1樓：子圓山
蝦滑熱量是每一百克93卡路里左右。蝦滑的熱量是比較低的，每一百克蝦肉熱友悶祥量在93卡路里左右，是適合期間食用的肉類。蝦滑是蝦肉製品，裡面除了有蝦，還有一些蛋清和澱粉，熱量也不高。
如果直接白水煮蝦滑吃，是很健康的，但是一般人都是吃火鍋的時候吃蝦滑。蝦滑中含有非常豐富的營養物質，比如說蛋白質，以及鈣、鉀、磷等人體所需的微量元素。
既營養又美味。
做蝦滑注意事項：1.製作蝦滑好搏一定要採用蝦仁飽滿的青蝦。
普通蝦仁是做不出來美味蝦滑的。
2.蝦仁的含量越高，蝦滑的味道越純正。
3.澱粉含量太高容易罩兆導致蝦滑口感硬。
2樓：教育暢談者
蝦滑的熱量不高。每100克蝦滑之中只含有不到100大卡的熱量。
平常可以適當銷陸的多吃一點蝦滑可以補充鈣，鈣是人體生長發育的重要物質，可以促進人體的生長發育，可以增強人體的免殲帆疫力和性功能，保持人體體內酸鹼平衡，一般的人群都可食用，也有個別人食用蝦以後可能會導致**有過敏的現象，多注意觀察，儘量避免暴飲暴食。
蝦滑注意事項。
人們在製作蝦滑的時候，需要將蝦的頭部給去除掉，因為蝦頭部帶有著很多的廢物質，不便人們進行食用。
購買製作蝦滑的原材料的時候，要注意挑選，若是發現不新鮮，或者是已經變氏鬥雹質的原材料便不要購買了。
製作蝦滑，蝦的背部是需要將黑線給去除掉的，因為蝦的一些細菌大部分都是在背上，人們若是不去除，吃到肚子裡便不好了。
蝦滑熱量？
3樓：小白談旅行
每一百克蝦滑的熱量在93卡路里左右，是適合**期間食用的肉類。
蝦滑是一種蝦泥制主要材料有蝦，輔料有肉、魚類等。蝦滑的做法是把蝦去殼，通過上千次的摔打，使肉具有性，讓其保持原有的營中歷棚養成分，又具有了爽脆的口感。
吃蝦滑會胖嗎？
清水煮蝦滑不用擔心發胖，但是火鍋裡面的蝦滑還是很容易長胖的。
蝦滑是適合**期間食用的肉類。蝦滑是蝦肉製品，裡面除了有蝦，還有一爛困些賣則蛋清和澱粉，熱量也不高。如果直接白水煮蝦滑吃，是很健康的，但是一般人都是吃火鍋的時候吃蝦滑，這樣熱量相應就高起來了。
如果吃火鍋的話注意不要太鹹少吃油碟。
麻醬類的蘸料，反而這些熱量高些。吃火鍋的話注意不要太鹹太辣，少吃油碟麻醬類的蘸料，這些才能比較好地控制熱量。
蝦滑的熱量是多少?
4樓：小美聊教育實踐
每一百克蝦滑的熱量在93卡路里左右。
是適合**期間食用的肉類。蝦滑是一種蝦泥製品 ,主要材料有蝦、輔料有肉、鱗等。蝦滑的做法是把蝦去殼，通過上千次的摔打，使肉具有粘性，讓其保持原有的營養成分，又具有了爽脆的口感，特別適合火鍋食用。
蝦滑是屬於是一種低脂的蛋白質，吃這不會發胖的，是一滲巧個很健康的吃法，又不會長胖又可以**，吃這個又有營養的，裡面有很多蛋白質，很有飽腹感的。
注意事項：
製作蝦滑一定要採用蝦仁飽滿的青蝦。
普通蝦仁是做不出來美味蝦滑的。蝦仁的含量越高雀運，蝦滑的味道越純正。澱頃喊梁粉含量太高容易導致蝦滑口感硬。
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