1樓：姚哥說營養
發燒是身體的一種免疫反應，就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來，為的就是控制細菌病毒的繁殖，這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒，不要隨便用藥降燒，只有體溫公升高到度以上才能控制細菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使體溫公升高超過39度，如果沒有出現重症，都可以自己處理。
只有出現重症才去找白大褂。
身體發燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素，和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁，比單一的等身體自愈更好，而且恢復的時間橋咐更快。可以吃以下的食物，有助於免疫力的提公升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物，像酸牛奶，鮮牛奶，雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分，只有身體有充足的蛋白質，免疫力才提公升得快。對於發燒後身體很虛弱的人，就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔，才能快速補充能量，恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素c豐富的水果，比如獼猴桃，鮮棗，山楂，櫻桃，士多啤梨等。維生素c能夠啟用身體的免疫系統，提拍消弊高免疫水平。如果身體的反應比較大，就要想辦法額外的做維生素c的營養補充，每次3000毫克，兩個小時用一次，我們已經運用了襲族十多年了，效果很不錯。
同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質，可以用胡蘿蔔，萵筍，檸檬，青瓜組合榨汁喝，每乙個小時榨一杯喝。
3、用一些生薑，大蒜，蔥頭來煮水喝，也有助於提公升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提公升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝，有增加能量，祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點，就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素，我們經常用到的就是蛋白質粉，多種營養素片，維生素c，松果菊。
2樓：網友
由於造成感冒發燒的原因不同，種類也不盡相同。一般來說可以分為風熱感冒和風寒感冒。根據不同的情況，飲食調理也不同。
但笑轎碰感冒時應多攝取富含鈣、鋅元素及維生素的新鮮蔬果，以清淡易消化為主。夏季易患上風熱感冒，這時就要多吃些清熱降火的食物。如可以用金銀花、羅漢果、橄欖等泡帆豎茶喝，可以清熱止咳潤肺；還可以煮綠豆湯喝，綠豆性涼，夏季多吃綠豆可以降火，對風熱感冒**有幫助。
若患上風寒碰談感冒，最重要的就是要出汗，因此可以吃些讓人出汗的食物幫助**感冒。如用生薑煮紅糖水或是生薑煮蔥白，可以預防和**感冒；或是煮粥時放幾片紫蘇葉，平時吃些洋蔥、蒜等，都可以預防感冒。感冒的時候還可以吃一些一些橙子，因為橙子裡含有維生素c，可以幫助我們提高抵抗力，殺菌等。
檸檬中含有的維生素對我們的身體很好，可以讓我們很快的恢復健康和活力。
感冒發燒吃什麼好的最快？
3樓：網友
您好！感冒了發燒，需要根據具體情況遵醫囑服用藥物進行**，常服用的藥物主要包括退燒藥、針對感冒用藥等，患者需要注意避免自行選擇藥物，以免用藥不當，延誤病情。
1、退燒藥：感冒了發燒，如果發燒38℃，但是精神狀態尚可，沒有其他不適症狀，可以先動態觀察，採取物理降溫促進體溫下降，如溫水擦浴、貼退熱纖亂手貼等。如果體溫超過，可以在醫生的指導下使用一些退燒的藥物，如陪巖果精神狀態差，並且伴有肌肉疼痛、頭痛等，可以遵醫囑服用布洛芬膠囊、對乙醯氨基酚顆粒等退熱藥物，不但降溫，還能緩解發燒導致的肌肉痠痛；
2、針對感冒用藥：感冒了發燒可能是細菌感染、病毒感染或其他致病菌感染引起，需要服用抗感染藥物進行**。細菌感染需遵醫囑使用抗生素，比如阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、琥乙紅黴素顆粒等。
用藥前要先了解藥物過敏情況後慎重用藥，避免引起藥物過敏反應。病毒感染可以根據病情需要酌情使用抗病毒藥物，比如利巴韋林顆粒、磷酸奧司他韋顆粒等。如果出現咽喉症狀可以使用硫酸慶大黴素注射液和醋酸地塞公尺松注射液等藥物進行**；
3、其他藥物：除了抗感染藥毀嫌物和退熱藥物，感冒了發燒還可以按照醫生的指導聯合中藥輔助**藥物緩解病情，比如雙黃連口服液、維c銀翹片等，可以促進病情儘快好轉，但是中藥使用前要先由醫生進行辨證論治，才能對症用藥。
感冒了應該先去就醫，明確診斷感冒的型別，然後針對用藥，不可以亂用藥物，感冒發燒期間建議多喝水，多休息，注意保暖，早睡早起，避免熬夜，避免過度勞累，不要到人多的公共場合，以免出現交叉感染。
希望對您有所幫助！
望，謝謝。
得了重感冒怎樣好得快，感冒了怎麼好得快？
內容來自使用者 葉落隨風38 0感冒不可怕，喵喵來支招 感冒患者有哪些忌口 所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與藥物一樣，都具有偏頗之性，比如江米性味甘溫 質地粘膩，白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題，包括進食的方式方法 食物的質量數量 飲食之間的相互作用 飲食與體質或...
感冒發燒應該吃什麼蔬菜水果好,感冒發燒吃什麼水果好7種水果最有效
蔬菜的話空心菜和黃瓜最好，水果吃西瓜，梨，馬蹄都是很不錯的，希望可以幫到你！吃點水分大的，維生素c含量高的，如橙子，西瓜 感冒發燒吃什麼水果好 7種水果最有效 1，深色水果效果好 維生素c對感冒有不錯的療效，而深顏色的水果維生素c的含量較之淺顏色的要高一些，像是芒果 黃杏 黃桃等深色水果的維生素c含...
感冒了吃什麼感冒藥好得快，感冒吃什麼藥好得快
藥療不如食療。多喝白開水。剛開始最好別吃藥，是藥三分毒。藥吃多了，會降低人體自身的免疫力。下面這個配方很有效，可以試試 可樂褒姜 祛寒 還可放些梨 治咳嗽 每天一到兩次，吃幾天，保證效果好，對身體沒傷害，且經濟又實惠。還有個方法 把酒溫熱，用錢幣醮酒刮痧。刮完，蓋好被子。出身汗就好了。一般一次見效。...