1樓:
1.不好。2.
在平時充足的補充水份對身體是有好處的,但是在一天中對於不同的時間段身體對水的攝取量是不同的,最佳的飲水時間在早晨6:30~7:00鍾起床後到中午,早晨起床後在未進早餐之前先空腹喝一杯水,是很有好處的,在睡了一晚後體內的消化器官在沒有食物的情況下分泌出多餘的胃酸,直接吃食物對身體不好,喝一杯水可有益於沖淡胃酸對消化和食慾都有好處;上午銀彎餘到下午4點左右可飲用5~8杯水,以補充身體所需的足夠水份,在6點以後再適量的補充2杯到三杯水,8點以後儘量就不要飲水了,由於8點以後人們的運動量相對減少或基本沒有什麼運動量了,在睡覺前還喝水,身體基本不會消耗,就會滯鬧旦留在**表層,使**容易浮腫,對於眼睛周圍比較稚嫩的肌膚則更加明顯有浮腫的跡象。
3. 睡前喝太多水睡覺時水分不會排出體外,鋒滾會造成第二天早上身體浮腫, 這時只要喝杯咖啡就可以消腫, 因為咖啡有利尿的功效 ,可以幫助水分排出 。睡前不要喝太多水,最好不喝,在每天的白天要多喝水補充體內水份,如果睡前喝水,眼睛必定是腫的。
2樓:網友
睡前應少喝水,對心臟來說負擔少。
血壓低晚上睡不著經常心跳加速呼吸急促吃什麼提高血壓
3樓:陽光下的藍星
既然都有如此明顯症狀應該考慮是否心血管等臟器疾病,要及時到醫院診治才是上策,必要時要住院**!除了醫藥外有些大眾藥材可以做成藥膳經常服用的,如:人參、黨參、沙參、太子參、當歸、茯苓、黃芪、肉桂、橘皮、甘草、龍眼肉等,上述藥材可根據食材如:
豬心、烏雞、羊肉、甲魚等和口味特點以砂鍋煲進行烹製,會有強身補氣,提公升血壓的效果的。
4樓:網友
吃煮雞蛋,喝紅糖水,我之前也有類似的情況,不過調過來了,一般的時候包裡帶幾塊糖,不舒服了就含一塊。
血壓 高低 用電子血壓計測的早起血壓高壓 130左右 低壓 80左右 晚上睡前高壓135左右
5樓:網友
正常,人體早晨血壓本來就比平時監測要高一些,再者加上你現在高考肯定睡眠不好,人體緊張,壓力大會造成高血壓計的情況,只要你放平心態就沒有問題了。祝高考順利!選電子血壓計就要選大點的品牌,現在出來的太多了。
電子血壓計要看大品牌、看看是不是真正的智慧型化,個人建議:希盟智慧型血壓計還不錯的!
6樓:記憶回不去了
電子血壓計有10~20誤差。
血壓低,怎么辦,血壓低,怎麼辦?
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