多喝飲料對腎不好嗎?多喝飲料對腎臟有害嗎????

2023-08-20 07:16:41 字數 1551 閱讀 6531

1樓:北域名醫

軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度約為,這些飲料普遍為高度酸性,有些飲料酸鹼度甚至為,飲用後體內酸鹼度明顯下降。腎臟是調節體內酸鹼度的主要器官,長期過度攝取軟飲料及運動飲料會給腎臟帶來負擔,增加腎損傷的幾率。

2樓:僕淑善鹹

得看你喝什麼飲料啊。

碳酸飲料會帶走你身體裡的鈣質。

果汁飲料會含有一定的糖份。

甚至是防腐劑。

所以盡量不要喝果汁啊。

自己壓榨的果汁。

因為壓榨。裡面的營養成分也會流失的。

不如喝白開水健康實在。

多喝飲料對腎臟有害嗎????

3樓:蒯讓寶靜

有害,飲料中含有大量水和新增劑排洩會增加腎臟負擔,防腐劑、阿巴斯甜是導致尿毒症的可能原因。

多喝水對腎有壞處嗎

4樓:吳主任聊健康

1正常人每天飲水、排水處於平衡狀態。腎臟是最重要的調節水分代謝的器官,它有濃縮和稀釋尿的功能,將尿的比重維持在1002-1030之間,多喝水,尿變稀比重低,尿量增加,少喝水則比重高尿變濃,尿量減少。

2多喝水對腎臟可能有壞處。

一般的情況下的多喝水,會加快尿液的排出,不但可以預防結石還能減輕腎臟的負擔,對腎臟是有好處的,但是,很多東西都是過猶不及,當喝水超過身體所需要的量了,就可能加重對腎臟的負擔,對身體產生危害。

3人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升,一旦攝取水分的速度超過了這個標準,就會加重腎臟的負擔,過剩的水分會使細胞膨脹,引起脫水低鈉症,一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀,嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。所以,多喝水也要有度。

4為了避免喝水過多,人們需要學會辨別自己需要多少水,而不是盲目的要求自己喝多少水。喝水多少可以通過排尿量進行判斷。一般情況下,如果一天排尿6次左右,而且尿液顏色淺黃,說明人體水分處於正常狀態,水攝入量正常;當尿液顏色深、尿量少,則說明需要多喝水了。

多喝水對腎臟有壞處嗎

5樓:戒檳榔戒菸戒酒

多喝水到底會不會損害腎臟?

6樓:北域名醫

多喝水對腎臟沒有壞處,多喝水的習慣可以稀釋尿液,讓毒素快速排出體外,還能預防腎結石。

人體內新陳代謝的廢物主要通過肝臟和腎臟處理,僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心血輸出量,每分鐘會有1至2公升的血液經過腎臟,所以腎臟處理的廢物遠遠多於其他器官。

腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡,代謝生理活動所產生的廢物,並排於尿液中,但在其進行這些功能的時候,需要足夠的水分來進行輔助。所以身體缺水必然會給腎臟帶來壓力和危害。

喝水多了會對腎不好嗎

7樓:賀穎卿植雲

你好,適當多飲水對腎和膀胱都有好處,但是長期飲水過量會造成腎臟負擔加重,有可能導致腎衰竭。

指導意見:建議把每天的飲水量控制在2000毫升左右,這樣既能滿足身體需求,又不會對身體造成負擔。

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