1樓：xpeng佳佳
自信來自你的學歷、外貌、家庭、經濟實力、社會關係等等各方面，很多因素都是導致你不自信的因素，因為你沒有詳細描述，所以不能給你從單單某一方面細談，但是你可以對照以上幾條，大體就能知道自己是哪方面有缺點了。
提一點，如果沒事時，能多讀書，或者能讓你獲得自信。認真把某一件事情做好，並認真檢查後，你也會慢慢增加自信。
祝你早日出困惑，笑著面對人生。
.含淚答題。
2樓：匿名使用者
要自信，首先要看到自己的優點，拿自己的優點去與別人比，就怕拿自己的缺點與別人比，那樣就會越來越不自信。其實每個人都有長處和短處，就看自己怎麼去看待了。
3樓：匿名使用者
給自己一次瘋狂的機會，做過以後你就覺得其實有勇氣很簡答，不要害怕面對，要有承擔。
4樓：步秋梵禕
因為缺乏勇氣，和樂觀的精神，太看重事情的結果，導致自己畏手畏腳。
我不自信了？
5樓：網友
缺乏自信可以學著看到自己的優點，在日產生活中允許錯誤的發現，做自己喜歡的事，還可以多和樂觀的人打交道，勇於表達自己的觀點以及尋求幫助等等解決辦法。 缺乏自信的解決方法：1.
看到自己的優點。每個人都是獨一無二的，雖然有缺點，但是也有優點。即使工作或者學習中表現一般，但是在其他事情上可以做得很好，一個人的真正價值要從很多的角度去衡量。
多看到自己的優點，發現自己表現好的地方，並且將自己的優點發揚光大。2.允許錯誤的出現。
沒有人是完美的，犯錯誤是正常現象。自卑的人往往會不斷對犯過的錯誤自責不已，這也會讓他們變得更加不自信，增加心理負擔。及時生活或者工作中偶爾出現錯誤，也不需要太過擔心，只要下次注意就好。
當自己感到開心也可以釋放壓力，避免負面的想法。無論是閱讀，烹飪，還是聽**，只要能讓自己感到快樂，都是很好的選擇。4.
多和樂觀的人打交道。周圍的人也會對自信心產生巨大影響，擁有積極的想法，心態樂觀的人是會影響到其他人的。生活中要儘量和這些樂觀的人交朋友，他們會看到別人的優點，在受到挫折時也會給與鼓勵。
生活中要遠離那些悲觀，挑剔的人，這些人會對別人的心態造成負面影響。5.勇於表達自己的觀點。
不自信的人通常不敢表達自己的觀點，非常注意別人的看法，害怕別人的拒絕。不用太在乎別人說什麼，也不要害怕自己說錯什麼，要勇於表達，這對於提高自信心是非常有幫助的。6.
尋求幫助。如果嘗試了很多方法還是極度的不自信，甚至影響到正常的生活，在這種情況下，可能需要尋求專業人士的幫助。
6樓：生活百事通琳琳吖
親親，你好，您首先你要弄清楚自己為何會不自信，看看是自身條件（包括經濟基礎和綜合能力等）又或是其他原因導致不自信。只要你找對了緣由，再根據自身的情況去對症下藥，就能自信起來。
7樓：大風
很高興為您解答。
您的描述很籠統，可以說下因為什麼導致不自信嗎？
8樓：匿名使用者
做一個自信的男人！
我是不是太不自信了啊？
9樓：睽姐
我可以比別人不優秀，但我決不允許我比自己還差，每個人都有自己的優點，揚長避短就可以找到屬於自己的一片天地，天大地大，總有屬於我的那一片吧，我不求是最耀眼的，只求最適合我的。
作為一個不優秀的人，我可能在事業上比他人差，但並不代表我在任何一方面都比不上別人，所以我還是有機會找到自己的天地，自由翱翔，快樂生活。
別人是一個財務經理，我是一個小會計，別人年薪20萬，我年薪三四萬，是，我比不上別人優秀，但我從來沒有放棄過自己的夢想，從來沒有停止過努力，我有一顆信念的心，總能在一個角度落裡找到許多安慰。
我的天地很小，但我從不灰心，也從沒有想過一定要比別人優秀，馬不停蹄趕上別人的腳步，我有自知之明，那是不可能的，只要我每天進步一點點，能夠趕上自己的腳步，看到自己更廣闊的天地就得了。
我的天地在哪，又是怎麼樣的呢？在心裡，在想法上，在對生活的態度上，我不必自卑，我每天照常睡得好吃得飽，還玩得很開心，何必要跟比別人比，庸人自擾呢。
在進步的旅程上，也是我的天地，它不必比別人進步更多，也許他作為財務經理，一份公司分析報告用一天就可以做出來了，而我卻用了三個月，這能說明什麼呢，只能說明我比別人差，但也能說明我一直在進步，慢慢地超越自己，走向成功的道路。
是不是蒙了，那就對了，作為一個不優秀的人，找到自己的天地前先找到自信和鼓舞。
10樓：匿名使用者
不自信是很常見的一個心理現象，很多人都經歷過不自信。最常見的是性格比較內向的人，大部分不自信的人都比較自卑。在成長過程當中，周圍的人對其評價大部分是負性評價，或該部分人自我認識都為負性認知，覺得自己有很多毛病，由於各種原因導致自己不自信以後，在公共場合會出現焦慮、緊張，不會與別人打交道，尤其是要發言時可能會出現心慌、氣促、上廁所、口乾、甚至說話聲音顫抖等現象，以上都是經常經歷到的現象。
最主要的原因可能是與成長過程中的教育方式有關，曾接觸過一個女孩，大概有17-18歲，特別不自信，問其優點時完全否定自己，覺得自己沒有任何優點。該情況經常碰到，抑鬱症病人也是如此，其實每個人都有優點，三人行必有我師。在孩子小時候多引導多鼓勵，讓孩子的優點發揚光大，可能對不自信有幫助。
11樓：謝凡心
你能在這個地方有勇氣問出這句話，我就知道你是個自信的人。別怕，我會相信你。
為什麼我不自信
12樓：珊瑚巧克力
你沒做什麼虧心事兒吧？做了的話承認錯誤就釋懷了你不自信可能還是因為你沒有什麼特長，或者成績以及其他的什麼不太理想，努力提高自己的弱項，讓自己變得很厲害就可以了。
可以多學學課外的特長，修繕自身。
如果你已經很厲害的話，克服害羞心理吧，其實不敢跟別人說話也不完全是不自信，也許也是一種交往習慣，反正大家都是人，正視也不會怎麼樣，不正視的話很容易被別人誤會成你不尊重他哦。
多找找自身的優點，什麼事情都大膽一點，敢作敢當一點，你也許會發現這件事沒有以前想的那麼複雜，那麼扭曲。
13樓：劉豆兒兒
其實你挺好的，就是和別人比較之後，尤其是比自己強的人比較之後，你會覺的你自己這不好那不好，如果你嘗試著和那些比你差的人進行比較，你可能會更有自信。就像做數學題一樣，如果一個人，他本來基礎就不是很好，反而上來就做比較難的題，肯定會錯很多，就會越對自己不自信，越認為自己笨，反而，如果做一些比較簡單的題你，做對的題就越多，就越覺得自己聰明，就越對自己有自信。自信都是自己給的，相信自己，你就可以戰勝一切。
14樓：
沒有追求，也許不太喜歡別人，不太關心別人的事情，要麼就是獨立心強，不依賴他人，不主動去找別人。
15樓：匿名使用者
也許您受的挫折多，成功少，所以您有些不自信。
建議您拿出一張紙，對摺一下。左邊寫自己的優點，右邊寫自己的缺點，儘可能寫全些。再想想，我喜歡做什麼，討厭做什麼。
如果您能揚長避短，從小事做起，多獲得成功，少受挫折，那麼您的自信心就會逐步提高。
我不自信為什麼
16樓：茅玉蘭項綾
產生不自信的原因很多，無外乎客觀因素和主觀感受兩個方面：
客觀因素主要包括：自身條件的限制，比如學歷、身高、容貌、家庭背景、職業環境對你的認同等等，這可能在一定程度上影響你對自我的判斷，從而影響你的精神面貌、工作能力，最終的結果是影響了他人對你的看法。
主觀感受是指對發生在我們身上的事情的判斷和我們對自身的評價，當然主要包括對工作能力、公關交往、外形氣質方面的評價，這種評價**於旁人對你的點評，以及你拿自己與他人作比較。
所以保持一個平和的心態最重要了。你要了解自己，適度的評價自己的能力，根據現實情況調整自己，在平時生活中更要鍛鍊自己，使各方面能力都有所提升。
我不自信怎麼辦，我不自信怎麼辦
就是要坦率自己。自信不是改變自己而是堅持自己。要對自己誠實不對自己撒謊，坦率對待生活就是面對唯生的最好答案，這樣活著也不累。總而言之要對自己誠實，你坦然了，你就真，你遇事才會理直氣壯，你誠實了就會坦率接受了一切，也就不在害怕結果，自信誕生。你只敢發這種加了特效的 說明你的確挺不自信的，也許現實生活中...
不自信怎么辦，不自信怎麼辦？
主要是你追求完美，唯恐自己與別人接觸是做了不該做的事，說了不得體的話，自己從小缺少這方面的鍛鍊，很可能還做過比較失敗的事，自己和周圍的人都覺得你在與人交往方面有不足。這樣你就給自己下了不行的結論。你為了掩蓋自己在這方面的膽怯，儘量少與人接觸，失去了很多鍛鍊的機會。追求完美，看到別人的長處，認識自己的...
老公不自信
很簡單，別整天勸他，那樣只會讓他心裡不好受。什麼事都要讓他自己做，你呢故意推辭，如果他不行可以給他提示，但別讓他看出。這樣他就會覺得他比你強，這個家需要他！自信當然就來啦！還有，以後等生過女兒你們再ml的話你要多誇他，從這方面男人最容易樹立信心啦！當然也最容易失去信心，要誇他！平時遇事要多讓他鍛鍊，...