1樓：汽車墨老師
1、補充孕期營養。
石榴是一種含有豐富營養成分的水果，含有多種人體所需的營養物質比如有維生素c及b族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質，孕期適量吃石榴能提供更多的營養。
2、緩解早孕反應。
石榴的口感非常好，含有石榴酸等多種有機酸，能幫助消化吸收，增強食慾，能幫助孕媽媽緩解孕早期食慾不振的狀況。尤其是在妊娠反應嚴重的時期，孕媽媽可以適當吃石榴來緩解孕吐症狀。石榴中富含維生素c和b族維生素，以及鈣、鐵等多種營養元素，有安胎止吐的作用。
3、減低胎兒大腦受損幾率。
有研究發現，懷孕期間喝石榴汁能降低胎兒大腦發育受損的幾率。胎兒在母親子宮內成長期間，可能會因為腦部缺氧不足而造成腦組織損傷和大腦性麻痺這樣的腦部突發疾病，孕期適當吃石榴可預防胎兒大腦發育受損。並且石榴中含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經系統穩定情緒的作用。
孕婦吃石榴的注意事項。
石榴雖然富含營養，但在食用方面也有所要注意的地方。
1、有胃炎以及瀉痢的孕婦最好別吃石榴。
2、石榴屬於溫性食物，吃多了容易上火，所以孕媽每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了還容易讓牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口。
2樓：幕暮
一提到石榴很多人都會有不同的想法，一個會覺得酸甜可口，一個會覺得吃石榴是一個費勁的過程，可是無論是哪種情況。石榴都是一個好吃且有營養的一個水果了，那麼是不是什麼樣的人都可以吃水果呢，孕婦可以吃嗎，孕婦吃石榴對胎兒好嗎帶著一系列的問題咱們來關注一下。
1、有研究發現，懷孕期間吃石榴能降低胎兒大腦發育受損的幾率。胎兒在母親子宮內成長期間，可能會因為腦部缺氧不足而造成腦組織損傷和大腦性麻痺這樣的腦部突發疾病，一旦真的患有新生兒的腦部萎縮等疾病就很難**，而且會引起後遺症，目前的醫療技術只能做到在病情出現之後採取措施控制惡化，很難完全癒合。所以孕期適當吃石榴是很有必要的，可有效預防胎兒大腦發育受損。
2、石榴中含有豐富的維生素c和鐵質，而維生素c還可以幫助促進鐵的吸收。懷孕的準媽媽，尤其到孕後期，多多少少都會有點缺鐵，因為孕中晚期以後，寶寶對鐵的吸收量是非常大的，而鐵靠藥補不但不容易吸收，而且補充不當很容易引起腹瀉，所以最好的辦法是食補，這時候，不但要吃含鐵豐富的食物，還要吃含維生素c豐富的食物，這樣才能夠使鐵吸收更充分，石榴就是滿足條件的一種很好的水果。
3、而且石榴中豐富的維生素c可以提高人體的免疫力，使孕婦在懷孕期間抵抗力強，不容易生病。比如能減少流感病毒的作用，因此對於妊娠期的孕婦來說可以減少流感對胎兒的影響，更有利於優生優育。
以上就是小對這個孕婦吃石榴對胎兒好嗎，給出的研究調查資料。這種水果裡邊含的東西就是胎兒所需要的一些營養價值，所以呢食用石榴是對胎兒很好的，不過呢凡事都有一定的量，物極必反也是說的通的，所以啊還是要適可而止的補充。
孕婦喝什麼茶對胎兒好？
3樓：查素枝肥秋
可以喝些孕婦奶粉的，孕婦奶粉配方全面，補充各種營養的，可以給寶寶提供各種身體所需的營養。
孕婦吃榴蓮對胎兒好嗎？
4樓：ad楊柳依依
榴蓮是良好的果品，但是適當地吃是沒有多大的影響的哦，但是如果準媽媽經常把榴蓮當補品，是很容易會導致血糖升高，這樣就會影響到寶寶的健康成長，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大，這樣對孕媽分娩也會造成了很大的困難。大家也要清晰，並不是胎兒越大越胖才最健康呢。
5樓：植物網
榴蓮營養豐富，孕婦可以食用。榴蓮果肉中含有豐富的多種維生素，營養價值相當豐富。一般患病或婦女產後都可以作為滋補用品，但是性熱容易上火，而且糖分高，孕婦儘量少食。
孕期能吃石榴嗎？有哪些注意事項？
6樓：dj林林
懷孕期間當然可以吃石榴，石榴是屬於酸酸甜甜的，能夠補充豐富的維生素，第1點要注意的就是不要早晨空肚子吃石榴，這樣容易造成消化不良，第2點就是不要吃的太多，每天吃三克左右就可以了。
7樓：夏小易
孕婦可以吃石榴，石榴含有豐富的維生素，可以促進幼兒的健康發展，但是千萬要吐籽以及不要吃的太多，最好是飯後再食用。
8樓：慕容螺
在孕期是可以吃石榴的，平常還要注意少吃一些生冷食物以及海鮮，最好不要吃雞爪，因為老人說吃雞爪不好。
9樓：有文化的小刺客
能吃石榴，但是也不是絕對的，有胃炎的孕婦就不能吃，還有有糖尿病的不能隨便吃，吃完記得刷牙，也不要吃太多。
孕婦吃石榴可以補血麼
10樓：迪蒙智慧交通
育齡婦女由於月經、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多種原因，成為貧血高發的特殊人群。缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。專家們建議孕婦每天要攝取一定量的瓜果，而石榴是一種既具有食用價值，又有藥用價值的果中之王。
從味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒，具補血功能。
石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中維生素c的含量比蘋果高1～2倍，其能促進鐵的吸收，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以品鮮為主。石榴的藥用價值，據歷代醫學家及中醫臨床經驗證明，石榴具有生津化食，抗胃酸過多，軟化血管、止瀉、解毒、降溫等多種功能。
孕婦在懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。而由於孕婦貧血而引起的胎兒腦部肌肉萎縮在足月的新生兒中的比例是千分之二，而在早產兒中發病比例則更高。孕婦貧血不但可以吃石榴，而且孕婦貧血吃石榴更是好處多多。
但是攝入量要適當，每日可食1-2個。
孕婦吃石榴的好處。
1、孕婦多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。
新生兒的腦部萎縮等疾病很難**，而且會引起後遺症，目前的醫療技術只能做到在病情出現之後採取措施控制惡化，而不能預防。孕婦在懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。
2、孕婦吃石榴可以有效地改進食慾不振的症狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養吸收。
3、孕婦吃石榴可以穩定情緒。石榴汁裡含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經系統，穩定情緒的作用。
4、孕婦吃石榴可以預防妊娠期貧血。
缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。專家們建議孕婦每天要攝取一定量的瓜果，而石榴是一種既具有食用價值，又有藥用價值的果中之王。從味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒(酒類孕婦請儘量遠離)，具補血功能。
孕婦吃鴨肉，孕婦吃鴨肉好不好
孕婦可以吃鴨肉。孕婦吃鴨肉的好處 鴨肉脂肪高而不膩。富含蛋白質 脂肪 鐵 鉀 糖等多種營養素，有清熱涼血 祛病健身之功效。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎症。鴨肉裡面所含有的豐富蛋白質和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處。孕婦吃鴨肉需注意 鴨子偏寒孕婦不宜過量食用，特別注意 應...
孕婦吃米酒對胎兒有影響嗎,孕婦喝米酒對孩子有影響嗎
雖然米酒中的酒精含量很低，對胎兒的影響不大，但米酒食用過多容易上火，為了健康著想，準媽媽應儘量避免食用。孕婦喝米酒對孩子有影響嗎 適量的飲酒時有助血液迴圈 的，注意是適量！米酒的話，應該也是可以的，人常說想吃什麼就是身體裡缺什麼了，孕婦是特殊人群，如果真的特想喝，建議諮詢醫生以後，在家人的陪護下再喝...
孕婦吃西瓜好不好
西瓜是可以吃的，但不能多吃，一 西瓜含糖分高，有糖尿病家族史的儘量不吃，沒有的也要少吃，因為懷孕期間，準媽媽對糖的代謝相對較弱，容易引起妊娠糖尿病。二 西瓜屬於涼性水果，對孕婦不好 孕婦吃西瓜好，但是不可吃的太多，西瓜裡面的糖含量高，會造成妊高症的。西瓜含糖量高，孕婦多吃易造成血糖高，不利產子。可以...