1樓：拾朋
先找到身體的激痛點，自己找一下疼痛區域，哪些部位按下去會較痛，健康的部位按壓應該是很舒服的，肌肉緊張，有條索狀粘連這都可以引起區域性區域痛感，頸部、雙肩、背部等到生病以後才想到**這可能是大多數人的行事風格，本也無可厚非。實際上治未病的觀念如果是能夠深入人心地話，預防措施所起的作用是遠遠要大於**的效果的。
中醫認為，背部受寒，最是損傷陽氣，造成營衛不和，容易引發風寒痺阻。因為背部是足太陽膀胱經和督脈經過之處，為陽中之陽，因此後背受風，極易引發關節疼痛乃至全身骨痛。基本上，中醫把筋骨痠痛歸於「痺症」，是因為氣滯血瘀、閉阻不通等所產生的症狀。
根據中醫古書上的記載，氣血虧虛的患者，肝虛筋失所養，腎虛腰膝痠軟，脾虛肌肉削瘦。
引起頸椎病的原因是因為長期的看電腦和低著頭看手機，長期保持一種姿勢導致脖子過度的勞累而引發一系列疾病，比如頸部肌勞損。從而引發筋骨病的發生，對於身體非常不利。當肩頸、腰背等處痠痛應先熱敷，熱敷時應用40℃熱水沾溼毛巾且擰乾後，放置於痠痛處，反覆熱敷約20分鐘，並進行肩頸、擴胸、手腕等伸展運動。
糖尿病患者因為末端血管微迴圈發生改變，當走路時間長了之後也會出現小腿骨痛，主要是遠端痛，是因為血管炎、血管併發症、供血不足導致的。如果是肥胖誘發的關節痠痛，則需通過減重來減輕關節負擔，以消除關節痠痛不適。天氣轉涼會讓頸肌、腰肌勞損、脊椎韌帶損傷等疾病的症狀加重，原本並不明顯的痛症，會一下子顯現出來。
提醒民眾，天冷時要及時增添衣服，防止腰背受涼。
2樓：袖西風說美食
筋骨痠痛是一種身體勞損的症狀。這種症狀一般是因為疲勞、寒冷，或者身體機能出現問題時會引起的，比如患上了風溼性疾病，就會出現筋骨痠疼，這時候需要及時進行**。
3樓：你到底敢不敢
身體比較乏，而且出現不同程度的疼痛，是因為受到意外傷害，或者是長時間的勞累，或者是中老年人機關發生改變，這都可以引起來。
4樓：a一此不懈
就是會容易引起腰痠背痛。這種症狀主要是由於不正確的運動方式，或者是一些經常伏案工作的人頸椎出現問題或者長期彎腰負重的人，也會容易導致這些症狀的出現。
心絞痛是病還是隻是一種症狀,心絞痛是一種什麼樣的病,嚴重到什麼程度
心絞痛,也可以說是心抽筋,一般是休息不好或過於疲勞,情緒不穩定,睡姿不正確引起的,一年出現三四次屬正常現象,調節一下就會好 出現頻繁,考慮去醫院作個心電圖,排除患心肌炎的可能性 心絞痛是一種什麼樣的病,嚴重到什麼程度?10 聽你bai說的情況,你的弟弟年齡不大,怎du麼zhi會得心絞痛呢?心絞dao...
女生上軍校是怎樣一種體驗,上軍校是怎樣一種體驗
女生上軍校的要求有 體檢標準 條件要求達標 黨員，團員優先 直系親屬政審合格等。一是軍校招生要求年齡不超過20週歲 二是軍校只招收高中應屆畢業生。符合這兩個條件才可以報考。高考分數和分數線公佈以後，市地招生辦通知報考軍校志願且分數上線的考生按時到指定地點參加面試。面試的要求包括 男生身高1.62米以...
自卑是一種怎樣的體驗，自卑到極致是怎樣一種體驗
自卑的人喜歡獨處但是又渴望被認同。自卑的人感覺獨處很舒適，不願意與外界的人交流有來往。因為自卑的人感覺與別人交往很麻煩，要去照顧別人的感受，害怕自己講的話別人不愛聽，說的笑話不好笑，穿的不得體，吃的不文雅，總之有各種理由否定自己，抬高他人。但是，自卑的人又希望得到別人的認同和誇讚。由於自卑內心弱小，...