芹菜的做法有哪些

2023-02-09 14:55:14 字數 4867 閱讀 5336

1樓:苯靶大子文

素炒香菇西芹

原料:西芹、香菇、胡蘿蔔

製作方法:

1、西芹洗淨,像摘豆角一樣撕掉西芹外表面的老筋,雖然有點麻煩,但為了口感也只好如此了。

2、幹香菇提前用冷水泡發,切絲;胡蘿蔔去皮切片;西芹斜切成段。

3、熱鍋涼油,先放入香菇和胡蘿蔔炒香,再放入西芹,翻炒2分鐘,調入鹽即可起鍋。

西芹素炒千張

主料千張、西芹、胡蘿蔔

製作1、西芹洗淨,切段。千張沖洗一下,切寬條,用熱水焯一下,瀝淨水份備用。

2、胡蘿蔔切丁,起油鍋放入翻炒。

3、下西芹和少許鹽,翻炒片刻。

4、下千張,滴少許生抽和蘑菇精,炒勻即可。

西芹百合

主料:西芹

輔料:百合、胡蘿蔔

調料:植物油、食鹽

做法:1.將芹菜拉去背上的絲,如果容易拉斷,說明芹菜很嫩;

2.將芹菜焯水,然後將芹菜切成小塊,將所有的材料處理切小塊;

3.將鍋燒熱,先入胡蘿蔔炒半分鐘;

4.然後倒入芹菜與百合翻炒一分鐘,加鹽翻炒幾下就可以出鍋了。

西芹藕條

西芹炒花生蛋白片

食材:花生蛋白片15片,西芹3片,紅色菜椒1個

調味:生粉,生抽,鹽,植物油

步驟1.蛋白片用清水泡發(3分鐘),西芹清洗改刀,備用。

2.用一點油或炸,或煎,或炒一下蛋白片。

3.蔬菜想有翠綠的色澤,清甜的口感,就使用焯水來處理。煮沸清水,加一點兒鹽,把西芹「燙」一下。

4.使用篩子,過濾掉水份。

5.所有材料入鍋,加點兒油,鹽,生抽快速大火翻炒一分鐘。

6.生粉由玉米澱粉做成,勾芡的作用是使菜汁稠濃,改善菜餚的色澤和味道。通過勾芡,讓調味品依附原料表面,從而達到光澤,滑潤,柔嫩,鮮味的效果。對於素菜,尤為重要。

西芹炒「肉片」,象不象?!營養不比肉製品差!

小貼士:

選擇素食,讓我們的廚房更純淨吧_

西芹拌黑木耳

主料:西芹、黑木耳

調料:醬油、香醋、香油、蜂蜜

1.黑木耳冷水泡發,漂洗乾淨,摘去根部;

2.西芹洗淨掰開,取一根,左手按住,右手持刨刀按著颳去表面一層老莖;

3.鍋中水燒開水,放入西芹焯水,大約一兩分鐘即可,撈出立即浸入冰水;

4.焯西芹的水燒開,把黑木耳放入煮兩三分鐘,撈出浸入冰水;

5.黑木耳涼透,取出撕成小朵,瀝乾水份備用;

6.西芹撈出瀝乾水份,斜切成小段;

7.處理好的黑木耳和西芹放入大盆中;

8.醬油、香醋各1.5匙,香油、各1小匙,蜂蜜半匙拌勻成調味汁;

9.把調味汁倒入大盆中,拌勻即可。

編後語:

2樓:無雅詩

香菇芹菜

食材準備:香菇,香芹,豬肉

做法步驟:

小香芹洗乾淨切成碎粒,香菇也切成碎粒,和肉餡放在同一個盆中,加入鹽、十三香、雞粉、生抽、蠔油、再淋入一些香油,以前吃的都是香菇豬肉餡或者芹菜豬肉餡,沒想到把香菇、芹菜、豬肉一塊拌味道也這麼香,再打入一個雞蛋,充分摔打攪勻給餡料入味。

和麵:和麵

盆中倒入適量的麵粉,用清水和麵,邊倒邊攪拌,把所有的麵粉潤溼以後攪成面絮狀。

然後反覆搓揉成稍硬一點的光滑麵糰,用盤子蓋住餳上10分鐘,剛揉好的麵糰筋性比較大,不容易擀製成型。

麵糰餳發好以後我們把它揉光滑、搓成長條、切成大小均勻的面劑子。

然後把面劑子摁扁,擀成中間稍厚、邊緣稍薄的餃子皮,最後。包餃子在餃子皮上放入適量的餡料,把邊緣捏合在一起或者放在虎口處擠壓成餃子。把包好的餃子放在托盤裡面,就能準備煮至了。

香菇營養價值:

1.香菇含豐富的維生素d原,但維生素c甚少,又缺乏維生素a及a原。

2.菇蛋白質裡包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸裡,香菇就佔了7種,並且多屬l型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。

3.香菇裡含有大量穀氨酸和通常食物裡罕見的傘菌氨酸、口蘑氨酸和鵝氨酸等,所以風味尤其鮮美。

3樓:無限水雲閒

辣味芹菜炒肉末 做法: 1)芹菜切小粒,姜,蒜切碎,紅色尖椒2只,切成圈兒。 2)鍋熱油,放入一匙剁細了的郫縣豆瓣醬和姜蒜末尖椒圈兒,炒出香味以後,倒入肉餡兒,繼續翻炒。

火雞肉末比較白,所以,為了想讓肉末的顏色變得深一點,倒了一點老抽醬油。 3)炒到肉都變色以後,倒入芹菜碎,炒芹菜到沒有什麼水分就好了。 本菜酸甜可口,去膩開胃,具有降壓,降脂的功效,高血壓病患者可常食。

芹菜炒豆乾 【材料】 芹菜300公克、豆乾6塊 辣椒2根 【調味料】 鹽、味素各適量香油、胡椒粉各少許 【要領】 芹菜容易變老,炒的時間不必太久 【做法】 a、所有材料洗乾淨,芹菜去葉後切成小段,豆乾切成與芹菜同大小的段,辣椒切小備用。 b、放2大匙由於鍋中燒熱後,再放入辣椒爆香。 c、再放入芹菜、豆乾及調味料拌炒3~4分鐘即可。

芹菜小湯 做法:芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,麵粉適量。芹菜洗淨去葉切段,用150毫升水煮開,並將食鹽、奶油及2匙麵粉調入牛奶內,一併倒入芹菜湯中,一滾即成。

此湯清淡適口,鮮香開胃,具有益胃養陰,止血通淋的功效,糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。 芹菜煮豆腐 基本材料:芹菜100克,豆腐250克,食鹽、味精、麻油等各適量。

製法:芹菜去老葉,洗淨切段。豆腐切成塊,放油鍋內用文火微煎,再入芹菜稍炒,加鹽、麻油適量,煮10分鐘後放味精少許即可。

功效:平肝清腦。 用法:

佐餐常食。 應用:適於腦動脈硬化記憶力下降、失眠等患者。

芹菜魚絲 基本特點: 魚絲鮮香,芹菜脆嫩,清爽利口 基本材料: 嫩芹菜心150克。

輔料 淨青魚肉200克,雞蛋清20克,精鹽3克,料酒15克,味精1克,油20克,薑絲5克,溼澱粉25克,蔥絲10克,高湯80克,豬油300克。 做法: 1、將芹菜心洗淨,切寸段,青魚肉順長切成6釐米長的細絲,加蛋清20克,精鹽1.

5克,溼澱粉20克拌勻上好漿。 2、漿鍋置火上,燒熱後放入豬油,燒至三成熱時,放入魚絲,用筷子輕輕滑散滑熟,變色後倒入勺中,瀝油。 3、鍋內留少各市地底油,下入蔥,薑絲絲熗鍋,倒入芹菜翻炒五成熱,加精鹽,味精,高湯調味,再放入魚絲,料酒,用溼澱粉勾芡,淋入香油,顛翻炒勺,出鍋即可食用。

蝦仁炒芹菜 基本材料:鮮蝦仁50克,芹菜250克,豬油、精鹽、味精適量。 製法:

1.將芹菜洗淨,去掉菜葉,將葉柄切成2釐米長,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝淨水分備用。鮮蝦仁瀝淨水分備用。

2.鍋置火上,加入豬油,油熱後炸一下蝦仁(至紅色為止)。然後將焯好的芹菜下鍋,與蝦仁攪拌均勻,加入鹽、味精再攪一下,即可將盤食用。

療效:這道菜適合於胃火過盛,咽喉腫痛、大便祕結、眼目昏花、血壓偏高、動脈硬化、身體虛弱、陽痿**的人食用。 烙芹菜葉 芹菜葉洗淨,加入蛋液、精鹽,調勻後再加麵粉、溼澱粉各半,加水適量,攪拌均勻。

起中火,平底鍋內加食油,燒至6成熱,把調好的芹菜葉糊倒入鍋內,攤平,兩面煎至深黃即可。 芹菜炒粉兒 芹菜三兩,擇葉洗淨切半指長段;豬肉一兩,切肉丁;粉皮兩張,切條;先將芹菜抄過;熗鍋炒肉丁,加老抽,下粉兒、芹菜再炒,加鹽、味素,兩分鐘後出鍋即可。 此菜芹菜是輔菜,但也是關鍵,選芹菜時最好不易過粗過柴,擇其細嫩者;水抄時時間不易過長,保留其脆,下火後不易長時間炒,保持其味。

因有粉皮,可不勾芡。 芹菜炒牛肉 【原料】 嫩牛肉300克,芹菜150克,紹酒40克,醬油20克,白糖10克,小蘇打5克,水澱粉20克,胡椒粉1克,蔥薑片20克,薑末2克,花生油500克,味精少許。 【製作過程】 ①將芹菜切成薄片。

牛肉橫切成2釐米長的薄片,放入碗內,加小蘇打、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鐘後,加入話生油,再醃1小時; ②炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油覆上火,放入蔥薑片、白糖、醬油、味精、清水少許,燒沸後,用水澱粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均勻即可。 芹菜的做法-芹菜粥製作方法 芹菜40克,粳米50克,蔥白5克。

芹菜洗淨去根,鍋中倒入花生油燒熱,爆蔥,添米、水、鹽,煮成粥,再加入芹菜稍煮,調味精即可。 此菜具有清熱利水的功效,可作為高血壓、水腫患者的輔助食療品

4樓:乍暖

芹菜嫩炒牛肉

用料:牛裡脊一塊半斤左右、白糖一小勺大概2克吧、姜粉(或生薑末)隨意、醬油一大勺、土豆澱粉一小勺、植物油一大勺;

做法1.牛裡脊一塊兒;斷絲切片;因為我今天要與蒜苗同炒,所以切成絲;大概就是這樣粗細;切完後,攥一下水分;

2.糖和姜粉一起放入,用手抓勻(一定要用手抓,不要用筷子攪)加入醬油;用筷子攪拌均勻。注意這個量哈,以醬油全部吸附在肉上為宜。

3.然後靜置20分鐘(這一步很重要,必須照辦)如果可以放冰箱冷藏更好。

4.20分鐘後,加入土豆澱粉和植物油攪拌;攪好了,備用;

5.現在說一下熱鍋涼油:炒鍋洗淨放在火上烤乾,用刷子給鍋裡刷一層薄薄的油;

6.開大火燒熱,有點兒冒煙兒時,改小火;放入適量底油;

7.同時放入處理好的牛肉,如果要放蔥花就在這時一起加入。我今天炒蒜苗,所以沒放蔥花;

8.肉放入鍋中不要急著翻炒,只把肉鏟開,小火,約半分鐘到一分鐘左右,改中大火,開始翻炒,這樣一來肉不會粘鍋,二來保溼不出湯。

9.翻炒至完全變色就好了,如果想要顏色更好,此時也可再烹入一小勺醬油。

5樓:叔又

我幫你查了 下,據說和芹菜一樣的做法,比如有面絲煸芹菜的做法 1. 將麵筋切成一分厚的薄片,再切成細絲,放入沸水煮兩分鐘撈出,再放清水浸鐋片刻,瀝水待用;2. 芹菜洗淨,撕去老筋切成寸段,用沸水焯一下,瀝乾;豆瓣醬斬碎;3.

炒鍋洗淨置火上,放入香油,燒至六成熱時,放入麵筋絲煸炒,加入鹽、繼續煸炒至麵筋絲呈淺黃色,再加入豆瓣醬、辣椒粉,在鍋內翻拌均勻,然後加入鹽、白糖、醬油、料酒、芹菜段、薑絲、味精,翻拌均勻後,撒上花椒粉即可裝盤上桌。 芹菜脆皮蝦的做法 1.芹菜去葉,洗淨切段。

2.中蝦去頭,去殼,留蝦尾,去腸,切雙飛,加入調味料醃十五分鐘。 3.

腐皮抹乾淨,剪成幼長條,每條腐皮捲入一條芹菜,一隻蝦,再加條芹菜,用雞蛋汁埋口。4.燒滾半鍋油,將蝦放入油鍋鍋炸至熟盛起,芹菜葉洗淨,拌碟。

炒芹菜的做法大全,清炒芹菜的做法

西里魔力多 準備用料 芹菜1顆 食用油適量,食用鹽適量,水澱粉適量,紅辣椒適量1 芹菜和紅辣椒用清水洗淨切好備用。2 鍋內放入適量的食用油,把芹菜放進去翻炒均勻。3 加入切好的紅辣椒翻炒2分鐘。4 然後倒入適量的水澱粉。5 加入適量的食用鹽進行調味,翻炒均勻即可出鍋。6 成品。 江蘇新東方烹飪學院 ...

芹菜有多少種做法,芹菜的吃法有哪幾種?

芹菜炒肉的做法菜譜配料 西芹5根,瘦肉3兩,蒜頭3瓣,油2湯匙,醬油3湯匙,醋2湯匙,味精1 4湯匙,鹽1 2湯匙,白糖1 2湯匙,水4湯匙。製作方法 1.芹菜洗淨去頭去葉切成段,瘦肉切片後切成條狀,蒜頭去衣拍扁切成蒜蓉 2.煮沸半鍋水,將芹菜段倒入焯2分鐘,撈起瀝乾水攤涼 3.倒2湯匙油入鍋燒熱,...

清炒芹菜的做法,素炒芹菜的做法怎麼好吃竅門

我吃過做好吃的應該是 芹菜炒肉絲啦 具體做法也很簡單的 一說就會 1 準備食材 痩肉切絲 芹菜切段 大概三釐米的樣子 醬油 酒 每個家庭用酒都不一樣的最好是稍好點的酒比如說伊力特曲等等,這樣調出來的味道會更好 鹽 薑絲 食用油 玉米定粉 還可以加點胡蘿蔔絲點綴用 拿一點點切絲就好 2 先要做醃肉絲 ...