1樓：利標春娛趣餃
保持口腔清潔衛生
保持口腔清潔衛生意味著要每天用心刷牙兩次。平時也要經常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除乾淨。
如果不能將它們及時清除，將很有可能導致口腔異味。
及時清潔舌頭
你也應該時常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會破壞口氣。在刷牙之後，一定別忘了刷乾淨你的舌頭。
溼潤喉嚨
口乾很容易引起口腔異味。口水具有天然的殺菌作用。它也可以幫助您清除食物殘渣。
因此，可以說口水有助於保持口腔清潔。您是否覺得早上起來時嘴裡常有異味?那往往是由於睡覺時口水減少的緣故。
用清水漱口
飯後至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣，防止口臭產生。
嚼芹菜大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔異味。但是，薄荷自身的香味能夠暫時掩蓋住口臭。
吃一些能夠清新口氣的食物
有助於消滅齒菌斑的食物也可以用來消除口腔異味。如果您想吃零食，最好的選擇是芹菜、胡蘿蔔、花生或一些低脂肪的乳酪。
2樓：養生一點
口臭說話被嫌棄，1種花朵泡茶喝，清新口氣，改善口臭！
去除口腔異味小竅門
3樓：忻燁華
1、保持口腔清潔乾淨
每天吃飯時留在口腔中的食物殘渣，是造成口臭的重要原因之一，所以，養成良好的口腔衛生習慣很重要，除早晚刷牙之外，每餐飯後要儘量漱口，如果有嚴重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。
2、養成喝茶的好習慣
喝茶是去除口臭非常好的非藥物方法。如果口臭沒有嚴重到非得使用藥物的時候，多喝點茶很有效果。喝茶的時候可以多品嚐品嚐，因為茶能很好地抑制口腔細菌滋生，茶香也會沖淡一部分口臭的氣味。
4樓：匿名使用者
口臭必須要保持口腔的清潔衛生，每天早晚必須要刷牙，晚上刷完牙後不可在吃東西；在每次用完餐後要記得用清水進行漱口，避免食物殘留在口腔中得不到清潔，引起口臭發生。建議喝些隨草記的祁昕茶可以進行深層調理，調肝養胃，這個對樓主去口臭也是很有幫助的。
5樓：最愛
1、多喝水 在男人運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。 2、鹽水漱口每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。 3、牛奶：
吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 4、檸檬：檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。
可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。 5、金橘：金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。
本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。 6、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便祕引起的口臭頗有效。
7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。 8、茶葉：
用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。 9、酸奶 最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。
按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。 10、富含纖維素的蔬菜和水果 包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。
這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能溼潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。
11、含大量維生素c的食物 柑橘、西瓜和其他含有大量維生素c的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。經常攝入維生素c對牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素c應該從天然食品，而非食品新增劑中攝入，因為新增劑可能會使消化功能紊亂。
12、香芹菜 這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。 13、潔舌 許多人都忽略了舌頭，其實舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細菌及菜屑，它們也是口臭的**。
因此，當你刷牙時，最好用牙刷輕輕掃過舌面，以清除殘留的食物及細菌。 14、口氣清新劑。 口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。
可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。 15、清牙 早晚徹底刷淨牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。
16、維生素c 每天2000—6000毫克。幫助口腔及牙齦恢復健康及防止牙齦流血。也是好的解毒劑，能排除過多的粘膜分泌物及毒素(這些物質均可能造成口臭。
) 17、嗜酸菌 用量依產品指示。用來補充結腸內的良性菌。良性菌不足及有害細菌過多都可能導致口臭。
18、苜蓿粒或汁 每天6粒或1湯匙苜蓿汁，每天3，次。葉綠素能清腸、清血，口臭往往起源於不乾淨的結腸及血液。 19、蜂膠 用量依產品指示。
幫助牙齦恢復健康，控制體內的感染.有抗菌效果。 20、維生素a加b-胡蘿蔔素 每天各15000iu、10000iu。
用以控制感染及口腔的復原。 21、維生素b群加維生素b6及菸鹼素 每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。維生素b6是體內酵素系統必需之物，鹼素使微血管擴張，以改善血流至感染部位。
22、嚼嚼花生 23、厚朴 厚朴有殺死大量導致牙齒損壞的微生物，有助清除口腔異味。 24、菊花茶 如果是因肝或胃的原因，喝菊花是消除口臭最好的辦法。方法是：
20克的菊花，放4杯水煮成菊花茶飲用。 25、喝紅葡萄酒 加拿大科學家近日指出，紅葡萄酒中含有的一種化合物可以有效地預防牙齦疾病，進而清除口臭和牙齒脫落。研究人員從葡萄酒中提取了一種名叫多酚的化合物，並研究它對各種牙周疾病細菌的影響。
研究結果發現，多酚對於牙周細菌的繁殖有著「顯著的抑制」作用。因此，科學家們認為這種化合物可以有效阻止牙周疾病的發展。 26、喝紅茶 根據臺大食品科技研究所教授孫璐西的研究，只要將紅茶的濃度提升兩倍，紅茶中的茶黃質也同樣具有消除口臭的功效。
27、嚼橘皮 對於單純性的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素c和香清油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，反覆幾遍對去除口腔異味比較有效。 28、嚼茶葉 將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。
茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。 29、嚼丁香 丁香又名「雞舌香」，在古代，它曾為**口臭立下過汗馬功勞。
取丁香1～2粒含口中**口臭的方法現今仍可用之，且療效甚佳，口臭者不妨一試。 30、桂花茶 桂花3g，綠茶3g。上藥置保溫杯中，用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘後，頻頻代茶飲用
如何去除口腔異味？
6樓：monster小賢
口腔異味有多方面的原因，包括腸道還有胃的原因，也有可能是有壞的牙齒。
7樓：
口腔異味可能是腸胃和口腔兩方面的原因，可以先檢查下到底是哪方面的。
腸胃的話需要調整飲食，配合**。口腔方面大部分是牙周炎或者牙結石導致的口腔異味，一般可以通過洗牙去除。
8樓：繁華落寞
那的看你是因為什麼口臭了，是因為口腔問題還是內臟問題，你最好還是去醫院檢查一下吧。好對症**。
9樓：養生一點
口臭說話被嫌棄，1種花朵泡茶喝，清新口氣，改善口臭！
10樓：慕芷琪接荏
口臭是胃腸不好導致糞礁產生，糞礁釋放的毒素侵襲口腔造成的內源性疾病，糞礁釋放的毒素隨血液迴圈侵襲人體的各個器官，特別是口腔，從而導致口氣異常。只要清除糞礁口臭問題就很好解決的，搜尋一下糞礁好好**吧。
11樓：粟奇屈綺晴
我以前就是口臭，經朋友介紹用了清吻，現在已經好了又兩年了大概，挺好的
怎樣清除口腔異味
12樓：譚天謝問柳
口腔異味與口腔衛生和病變，胃腸道消化及病變有關。口含口香糖，可咀嚼茶葉，積極**口腔和胃部疾病。
13樓：學生好作文
清除口腔異味最直接的方法的就是嚼口香糖，喝茶水
口腔異味的原因和**方法？
14樓：青青書童
在生活中，口腔異味大多是由於腸胃問題引起的。但是也有其他的原因，比如所吃的食物的種類和個人的衛生習慣。所以要想**口腔異味就需要先查明引起口腔異味的原因。
只有這樣才能對症下藥，取得明顯的療效。在生活中也有很多的小妙招可以暫時的解決口腔異味。
三、及時就醫。口腔異味一般是身體發出的一個訊號，要想知道究竟是什麼導致了口腔異味，還需要到醫院去仔細的檢查，確定**、對症下藥才能夠從根本上解決口腔異味這個問題。
你有哪些去口腔異味小妙招？
15樓：昧良心糖核
口腔異味可能是體內的肝火太過於旺盛而導致的，可以吃龍膽瀉肝丸和小柴胡來進行**一段時間。同時還要注意口腔的衛生，每天要早晚刷牙，還可以去買漱口水來進行漱口。平時可以多喝一些茶水，因為茶葉也可以起到殺菌的作用，從而防止口腔的異味。
16樓：
常見的口腔異味的原因：第一脾胃消化功能不好，或者是肝膽功能不好影響了脾胃等，導致胃腸道內的菌群失調，導致胃氣上逆出現的口腔異味。這種情況的解決方法主要是改善飲食習慣，不要吃太多油膩高膽固醇食物和不易消化的食物，清淡飲食。
第二是口腔清潔度不好引起口腔內細菌滋生出現了口腔異味的症狀，這個主要是需要加強口腔清潔，如果出現了蛀牙及時**蛀牙。
17樓：小蘇打學姐
去醫院口腔科檢查。導致口臭的原因有很多，只有讓醫生仔細檢查才能對症下藥。
18樓：巴掌說法
口腔異味有很多原因，可能是胃不好，可能是牙齒生病了，首先要詳細檢查，確定導致口腔異味的真實原因，再對症**。平時可以多嚼口香糖，減少異味。
19樓：斯貞媯思菱
口臭其實就是因為糞礁所致的，口腔的厭氧菌大量滋生，導致口氣的形成
20樓：區覺越靜和
首先要明確口腔異味的原因，如果是口腔清潔問題就注意衛生就可以，如果是胃，腸道有熱，就要看醫生了。
21樓：堵靖眭奧
飯後10分鐘都刷牙。刷牙後10分鐘都吃清新口氣的東西比如口香糖
天天刷牙，口腔異味卻很重，去除口臭有什麼方法？
22樓：洋珍利
一:針對自己的飲食進行調理
口臭的人往往都有一個共同點，那就是飲食口味很重，胃腸道功能不好，比如經常吃一些油膩易上火的食物，當胃火過旺的時候，很容易出現口臭的情況，因此口臭的人飲食一定要注意清淡一些，以蔬菜水果為主，少吃辛辣的東西。
二:經常做口腔的護理
你還在認為刷牙就是給口腔做護理嗎？那就大錯特錯了，刷牙只是一種最簡單的口腔清潔辦法，要想我們的口腔更加健康我們還應該定時去體檢，及時的清理牙齒上的結石，這樣既能夠避免口臭，還會減少其他疾病發生的概率，何樂而不為呢？當然除了這些，保證必要的漱口次數也是很有必要的。
三:平時可以多喝一些檸檬水，以及清涼去火的茶水等
我們現代人的火氣都很大，沒事總容易動怒，熬夜加班的時候更是會加重這些情況的出現，為了減少我們的火氣，保證口氣的清新，平時大家可以多喝一些檸檬水，或者是茶水，這可比喝奶茶要健康和實惠哦。
四:保證肝臟的功能
有些人口臭，其實是肝臟出現了問題，如果自己的口臭通過上述方法還不能緩解，這個時候我們一定要注意，該去看醫生了，避免發生其他更加嚴重的後果，如果肝臟出現問題一定要及時的糾正，平時少生氣，少動怒，保證自己的心情愉快，多喝水，對口臭和肝功能都是有好處的哦。
口腔有異味的用什麼牙膏比較好呢，口腔有異味用什麼牙膏好？
淨御醫螺桿菌牙膏除異味的，要堅持用一段時間，會有明顯的效果 口腔有異味的話不是去用哪一種牙膏就能解決問題的，因為基本上靠刷牙或者牙膏來解決這個問題的話會很難，也許基本上都幫不上忙。因為口腔有異味的原因有好幾種，比如口腔裡牙齒上的牙結石或者扁桃體結石是比較常見的造成口腔異味的原因。對於牙齒上的牙結石，...
怎麼做可以清潔口腔異味
口腔異味怎麼辦 1 保持口腔清潔衛生 保持口腔清潔衛生意味著要每天用心刷牙兩次。平時也要經常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除乾淨。如果不能將它們及時清除，將很有可能導致口腔異味。2 及時清潔舌頭 你也應該時常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會破壞口氣。在刷牙之後...
怎樣制療半夜口中異味，得了口腔異味怎麼辦 怎樣治療呢
1.查出 對症 俗話說，因之已明，治則有方。口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內科醫生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭 積極配合醫生進行標本兼治，則驅除口臭定能見效。2.堅持每天早晚刷牙和飯後漱口，保持口腔清潔衛生 這是改善口臭最為有效的...