1樓：知哥40107喜煙
保持自己最好，學習之餘記得找個適合自己的方法放鬆放鬆。作為過來人，哥哥我當年高中三年一直保持年級前20，我覺得最大的祕訣是抓住在學校的時間，鎖住在課堂的時間。只要離開學校，就該吃吃該睡睡，高三最忌諱的就是每天覆習到深夜，這樣長久下來會造成身體和精神雙雙疲憊，很不好。
當然還有一點，高考只是一個過程，人生路還有很長。這也是我的個人經驗。
2樓：影子
有一明確的目標，最好比自己平時的水平高一些，然後制定好明確的複習計劃，儘量合理，可以諮詢班主任或者和自己熟的老師，一直朝著這個目標努力。
3樓：阿qi棄
高三的生活或許枯燥乏味，要學會在生活中尋找讓自己高興的事，然後堅定信念把精力放學習上。我高考前就是狀態不好，最後離一本還差5分。高考只是人生的一個轉折點，以後還會遇到更多的挑戰，就看你以怎樣的心態面對一切。
高考不能決定一切，但是盡力而為考好點還是比較好吧，畢竟比較好的學校你可以接觸更優秀的人和學習資源。
4樓：康小寧
作息一定要規律，晚上該睡覺就別玩手機了。然後，放寬心態，有一個方法就是每天早上醒來以後做深呼吸，把自己的心平靜下來，別瞎想那些有的沒的。
5樓：以心
我在高考的時候完全不會想這些問題，因為我很清楚自己的能力。平時什麼樣子，考試就是什麼樣子，這種事情不會騙人的。也許，你對自己有著更好的期望，更高的追求。
那你就繼續努力吧，努力到比現在更好，然後你就會有更好的成績了。就是這麼簡單。你可能會害怕自己會發揮失常？
不用怕，只要你真正掌握了知識，完全的理解它，放心，不管考多少次你的分數都是趨近相同的，不可能會失常。你已經擁有了它，除非你自己放棄，否則你要怎麼失常呢？
6樓：任性的公貓
現階段的話你要讓自己靜下來，不要被成績影響，也不要被周圍人影響，我身邊倒是沒有出現炫耀成績的情況，但是大家普遍情緒很低沉，班級氛圍很壓抑，剛開始我也是受了很大影響。你可以自己進行一下解壓，比如我當時是睡覺。給自己心理暗示我能行，想想還有不到一個月就解放了，再拼這一段時間就好啦。
只要你這三年真的有認真學習，最後高考成績不會差的，放平心態。
7樓：沉夜孤星
心態調整的核心就是要化解壓力，你在意的必須是你學到並掌握的知識點，和總結考試失利後的獲得感，高考前的所有成績都是你準備衝刺的階梯，要冷靜看待，具體問題具體分析，當你為考試分數憂心忡忡的時候，不妨抓緊時間把所有做錯的題全部請教老師和同學來搞定，這樣能提升你的自信心，並獲得實實在在的成就感。
8樓：匿名使用者
對自身情況一定要有一個正確的認識，定一個通過自己的努力可以達到目標，然後為之奮鬥，這就是你要做的全部。至於周圍同學們的比較什麼的，聽聽就好，不要太在意。要是實在焦慮，就去跑跑步，跑到什麼都不想想為止，然後再睡一覺，起來繼續奮鬥。
高三，應該以什麼樣的心態面對？
9樓：柯貞教育
高考倒計時，高三學生需要學會以平常心態對待。高考即將來臨，很多考生出現壓力過大、學習效率低等問題，儘量大家反覆強調輕鬆學習、以平常心態對待高考，可在面對「人生第一考」的時候，不少高三學生表現出了緊張的去情緒。不管現在的成績拔尖還是跟別人有一定差距，高三學生千萬別忘了每天帶著信心起床。
我們要知道每人都有自己的優勢和不足。高三學生需要學會應對緊張的心態。考前焦慮是正常反應，每個孩子都會出現。
適當的焦慮會調動潛力，使孩子迅速進入考試狀態。高三學生需要正確對待目標。遠大目標是考出好成績或考入大學，這是美好的願望，需要告訴自己只有正常發揮水平才能實現我們的願望。
臨考前要降低心理預期目標，不要老想著一定要考出怎麼樣的成績，考上名牌大學。要知道高考只是人生中的一個階段不是全部。只要以平常心對待考試，充分發揮自己正常水平就是勝利。
10樓：不會說失敗的朵
我也是理科，去年高考的。經歷了高考，會瞬間明白很多。
在你的心裡，一定有一個期待是支撐著你的吧，這個期待是對未來的期許或者就是你的夢想。
迷茫是每一個高三生都有的。你會看不清遠方的路，不明白自己坐在教室的目的，不理解為什麼要做那些讓你頭疼的物理化學生物，面對複習，不知道重點，不知道該做些什麼。這個時候，不如放下那些繁重的作業，在一個天氣好的夜晚，看看星星，看看這個安靜的地方，試圖把這一切都看的淡一些，試著把壓力放下，做一小時真正的自己，想想夢想，想想愛好，像小時候的自己一樣迴歸最純真的你自己。
你會知道自己真正想要的是什麼，也會走出迷茫。
迷茫是你自己的心，別人說再多那只是他們的見解或者是專程給你的安慰，真正可以讓你改變想法的還是你自己，不是嗎？
你的青春，和中國億萬學子一樣，都是在書香氣下揮灑汗水與歡笑的，當你過了這個階段時你回首就會發現，真正的高中生活只有高三最難忘，那是怎樣的一種愛與夢想交織出的藍圖啊。
把這一年，好好的體會，不抱怨，當做是一場旅途，欣賞沿途的風景。
最後祝你在這一年裡，可以做完一切你喜歡的事情，至於高考，盡力就好。結果會和你努力成正比的。加油！
11樓：匿名使用者
我覺得你應該去放鬆放鬆，，，那是因為你把考試看的太重要了！我覺得考試只是一種形式沒必要這樣，你只要儘自己的能力去就行了，，不要有心理負擔。越在意，失去的也越多。
人不可能是全才，只是去追求完美，更多的知識，知識是學不完 的，總有不知道的東西！！
12樓：**畫畫
你有這麼好的基礎千萬不要浪費呀！等你上了大學就會知道一本和二本有本質的差別！我是大學生！
我想告訴你的是一定要考上一本，不論是對你找工作還是更好的發展自己學校都會給你提供很好的平臺的！而且你考個好學校你接觸的將是來自個個地區 優秀的人才到那時你會發現你高中三年所有的噢努力都是值得的！
13樓：匿名使用者
從心理學的角度看，適度心理緊張是迎接挑戰的理想狀態。用暫時的痛苦換取長遠的幸福。
畢竟國情如此，書是人類智慧的沉澱，從自己的需要出發，吸收書中的營養，厚積薄發。你的未來才更輝煌。
14樓：明大明聖光
我覺得你想的有點太多了，想的多，自然擔心害怕的也就相應多。
不如什麼都不去想，按部就班的學習，靜候高考的來臨。
至於成績，在這個過程中看最終的結果就好，到時報志願1本和2本並不衝突嘛。
至於你所謂的青春不該埋沒在書堆裡，
我覺得高三不是你該考慮這個的時候，
高三不能叫做青春，這是你一個應該付出的階段。
在大學裡，有大把的青春可以讓你揮霍，讓你去做你喜歡做的事情。
所以不要覺得現在的努力就是一種浪費和遺憾。
以普通的心態去面對，好的結果自然不期而至。
最後，祝高考順利。得償所願。
我該以什麼樣的心態面對高三
15樓：
我剛高考完的，其實高三沒什麼，主要就是做題多點，只要保持高二時的心態就沒問題的，我是理科一些知識上的事情我幫不了你，但是我想說的是該怎麼學就怎麼學，娛樂不要少就可以保持心態了
16樓：尤尤亞
數學阿~我今年考完每門都很好就是數學不好~偏偏數學我補了一年哦~
所以勸你如果數學不好就保持就好了~還是攻攻英語見效比較快
17樓：匿名使用者
每天做該做的事，千萬不要留給以後，因為時間會過得非常快，快到你無法感覺到，那種還有多少多少天的話不要多說，否則只會後悔。
18樓：匿名使用者
按照自己的老師的話,一切都好辦,不能說百分百上一本,但是2本應該沒問題
19樓：
我覺得除了埋頭苦讀外還要想辦法走捷徑.例如提前錄取或者加分都要儘可能爭取,錯過了就錯過了,當時看似輕易,到頭來可能會懊惱後悔.像一些平時學校或區裡的大型考試都要努力考好,那直接導致學校分配推薦的機會.
高考最後怎樣很難說,早一些抓住機會有好處,只有錯過了才能體會到.
20樓：匿名使用者
對自己有信心,上高三後還有時間,努力點就行了!
21樓：4劇
高三其實沒什麼,就是功課多了點
你只要努力,成績一定能提高的
我們班裡這樣情況大有人在
高三在學習之餘,要注重總結,在心中形成知識網路要充分利用時間，因為要複習的東西很多,別拖希望可以幫到你
22樓：匿名使用者
平常心，其實高三沒什麼不一樣，唯一的不一樣就是你在你們學校是最大的一屆了~~~
數學嘛，就是多做題，當你考試的時候發現卷子上的題都做過了那麼你的分就高了
23樓：星辰魔咒
定個學習計劃，寫下自己的理想和每天要做的事，這點對高三學生來說很重要，自己薄弱的科目應該多多加強，用多點時間來攻克．
高三的第一學期得儘量努力些，乘別人還在玩的時候你多努力努力，到第二學期就得儘量放輕鬆，別給自己太大壓力，才能穩定發揮．注意要重視每一次的考試，那都是練兵的機會．
綜合科是每天一科每天一單元，還要配合練習題鞏固知識．數學科從基礎開始，不懂問老師同學，最好問老師，因為大家都很忙
24樓：柯貞教育
高考倒計時，高三學生需要學會以平常心態對待。高考即將來臨，很多考生出現壓力過大、學習效率低等問題，儘量大家反覆強調輕鬆學習、以平常心態對待高考，可在面對「人生第一考」的時候，不少高三學生表現出了緊張的去情緒。不管現在的成績拔尖還是跟別人有一定差距，高三學生千萬別忘了每天帶著信心起床。
我們要知道每人都有自己的優勢和不足。高三學生需要學會應對緊張的心態。考前焦慮是正常反應，每個孩子都會出現。
適當的焦慮會調動潛力，使孩子迅速進入考試狀態。高三學生需要正確對待目標。遠大目標是考出好成績或考入大學，這是美好的願望，需要告訴自己只有正常發揮水平才能實現我們的願望。
臨考前要降低心理預期目標，不要老想著一定要考出怎麼樣的成績，考上名牌大學。要知道高考只是人生中的一個階段不是全部。只要以平常心對待考試，充分發揮自己正常水平就是勝利。
25樓：舜湛養琳怡
我也是理科，去年高考的。經歷了高考，會瞬間明白很多。
在你的心裡，一定有一個期待是支撐著你的吧，這個期待是對未來的期許或者就是你的夢想。
迷茫是每一個高三生都有的。你會看不清遠方的路，不明白自己坐在教室的目的，不理解為什麼要做那些讓你頭疼的物理化學生物，面對複習，不知道重點，不知道該做些什麼。這個時候，不如放下那些繁重的作業，在一個天氣好的夜晚，看看星星，看看這個安靜的地方，試圖把這一切都看的淡一些，試著把壓力放下，做一小時真正的自己，想想夢想，想想愛好，像小時候的自己一樣迴歸最純真的你自己。
你會知道自己真正想要的是什麼，也會走出迷茫。
迷茫是你自己的心，別人說再多那只是他們的見解或者是專程給你的安慰，真正可以讓你改變想法的還是你自己，不是嗎？
你的青春，和中國億萬學子一樣，都是在書香氣下揮灑汗水與歡笑的，當你過了這個階段時你回首就會發現，真正的高中生活只有高三最難忘，那是怎樣的一種愛與夢想交織出的藍圖啊。
把這一年，好好的體會，不抱怨，當做是一場旅途，欣賞沿途的風景。
最後祝你在這一年裡，可以做完一切你喜歡的事情，至於高考，盡力就好。結果會和你努力成正比的。加油！
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