怎樣才能生活的開心一點啊,怎麼可以每天開心一點

2023-01-21 02:45:17 字數 5420 閱讀 5626

1樓:掌漠

什麼事情都往好處想 其實每件事都是有正方兩面的 你往好處想 或許過段時間後問題就這麼解決了 這個世界 世事難料 其實有什麼事情讓我們這麼不開心的呢 身體健康就好 生活中給自己加點調和劑吧 約個朋友 逛逛街 給自己買好看的衣服 穿給別人看 穿給異性看 買好吃的東西 給自己吃 也可以跟朋友分享 都不是件很快樂的事情麼 或許一本書 一部電視劇 就能給自己生活帶來樂趣 充實感呢 你說呢 開心它自己不會找上你 因為這世界沒那麼多便宜可佔 開心其實在於自己的心態 在於自己的內心世界夠不夠強大 夠不夠豐富 不要厭倦每件事情 而要去喜歡每件事情

2樓:匿名使用者

生活其實不難,問題在於你不能包容一切。如果做到心胸寬廣、包容一切,貼近自然,你會發現,其實生活很愉快。 ...想要活的開心而又能逃避責任可能沒有 ...要

3樓:七泡香

心態,多交流,出去走走

4樓:匿名使用者

看心態。有時要糊塗一下啊。

5樓:

多關心那些愛你的人,不要再去理會那些不愛你的人。

6樓:oo曦児

我一直對自己說:一切都會好起來的

7樓:匿名使用者

學會知足, 知足長樂

怎麼可以每天開心一點

8樓:亞力

●保持樂觀的情緒。要熱愛生活,熱愛自己的工作。善於在生活中尋找樂趣,即便是幹些家務也不應視為負擔,而是帶著情趣去幹,比如做飯,不斷嘗試新花樣,享受烹飪的歡娛。

在工作上要不斷創造,在進取中實現自己的人生價值,不斷感受成功的樂趣。

●善於排除不良情緒。遇到不順心的事,別悶在心裡,要善於把心中的煩惱或困惑及時講出來,使消極情緒得以釋放,從而保持愉悅心情總伴你左右。

●經常幫助別人。助人為樂,是一種高尚美德,其作用不僅使被幫助者感受人間真情,解決一時之難,也使助人者感到助人後的快慰。經常幫助別人,就是使自己常處在一種良好心境中。

●善待別人,心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處,會得到快樂的情緒體驗。尤其是被人誤解的時候,要亮出高姿態,待對方曉知真相後更會佩服你,這樣寬容,關心別人也有利於營造好心境。

●要有廣泛的愛好。比如收藏、體育、旅遊、**等,全身心地投入其中,享受其間的樂趣,既能增長知識,又能廣泛交友。在偶遇心境不佳時,這種興趣活動也能起到化解作用。

●保持一顆童心。人到了而立之年以後,隨年歲的增長,有人便產生了「看破紅塵「的感覺,對什麼都不感興趣了,這樣不利於心理健康。如果仍保持一顆童心,對任何事物都有一種好奇,不論對知識更新,還是對身心健康都有好處。

●培養生活中的幽默感。除了嚴肅、正式的場合外,在同事、朋友乃至家人中,說話時適當地採用幽默語言,對活躍氣氛、融洽關係都非常有益,在一陣會心的笑聲中,大家心情特別好。

●學會諧調自己與社會的關係。隨著社會的發展,我們要經常調整自己的意識和行為,適應社會的規範,並不斷學習,提高自己的適應力,從而減少因此而帶來的困惑和壓力,保持心理健康。

9樓:匿名使用者

與其憂心忡忡地過,不如釋然,開心一點,坦然一點,面對眼前的一切。作家楊大俠透露,開心的人生才是真實。

10樓:匿名使用者

讓自己忙起來,每天做一些自己喜歡做的事情。這樣就沒太多時間想那些煩惱的問題了。很簡單,試著微笑著面對每一個人。

怎樣才能儘量每天開心一點

11樓:回霏第幻絲

那就是珍惜自己的每一天,無論快樂還是不快樂都要懷著感恩的心,因為任何人的一生都不可避免的喜,怒.哀,樂.所以怎樣都要珍惜,其實並不是快樂才是最好的,最完美的人生不是單調的快樂,還有憂傷,其實憂傷也是一種快樂,不要強求自己,要遵循自然規律,不是有一句名言嗎!

順應自然者,自然順之!!所以好好的過每一天,自己的一天!!!快樂,憂傷都一樣棒

12樓:枚悌進悟

調整好自己的心態。面對問題不要太過於執著。

13樓:敖雍宰父婷美

多做快樂的事,儘量不要想不好的事

14樓:賞玉芬貴婉

人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己開開心心過好每一天.

首先,要樹立正確的人生觀,世界觀.

其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內.儘量使自己有完滿完成目標的可能.這樣,你的心情就會十分愉悅.

再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天.

人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕.當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信.你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!

相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福,你將擁有開心的每一天!

15樓:雷贊師江雪

把心態擺好

不要對任何事情都斤斤計較

有一顆樂觀的心

常常面帶微笑

多多與身邊的人交流溝通

遇到不開心的事情要及時的把心中的不快宣洩出來

16樓:卻南于山雁

用不同的角度看問題,會有不同的態度和想法。用不同的態度想法思考問題,就會有不同的情緒。要用理智的態度看問題,我們的心請就會好起來。

在不開心時,多想象高興的事,我們的生活就會每天都很快樂!!

17樓:勞英耀房冷

只要你從每件事情中多注意細節,就會從中發現快樂、相信我、可以的、本人磚買幽默、要的加me

18樓:粘春唐思潔

經常不開心的人,總是有許多的不滿與抱怨。那是因為我們經常讓別人來掌握我們的情緒。當別人滿足不了我們的想法時,就決的別人討厭,厭煩~有時會很鬱悶。

其實每天告訴自己,我活在這個世界是為了誰呢?為了那個我見了就討厭的人,還是為了某件我討厭做的事?我是為了我親愛的父母,我自己的健康,我的未來,總之我是因為我活在世界上才具有思想和行為的。

抱著一顆感恩的心態活著,不要斤斤計較,不要給自己太多壓力,每天都有一個計劃或目標,極力完成然後就去做其他沒有接觸過的事情(當然那是對自己有益的),這樣你的人生,每一天都是多彩的,充實的。

19樓:猶金生邱鳥

首先,你的名字讓我感覺你是個男生.

隨心一些吧,有時候我們太過在意某些事情,致使我們進入一個不可跳躍的圈圈.走不出來.不過,只要我們做任何事情都努力,那麼,自然煩惱會少,開心會多了

20樓:慈寄竹敬癸

被朋友傷害了的時候,別懷疑友情,但提防背叛你的人。原諒,但並不遺忘。

做人存幾分天真童心,對朋友保持一些俠義之情。

要快樂,要開朗,要堅韌,要溫暖,這和性格無關。

21樓:亞力

●保持樂觀的情緒。要熱愛生活,熱愛自己的工作。善於在生活中尋找樂趣,即便是幹些家務也不應視為負擔,而是帶著情趣去幹,比如做飯,不斷嘗試新花樣,享受烹飪的歡娛。

在工作上要不斷創造,在進取中實現自己的人生價值,不斷感受成功的樂趣。

●善於排除不良情緒。遇到不順心的事,別悶在心裡,要善於把心中的煩惱或困惑及時講出來,使消極情緒得以釋放,從而保持愉悅心情總伴你左右。

●經常幫助別人。助人為樂,是一種高尚美德,其作用不僅使被幫助者感受人間真情,解決一時之難,也使助人者感到助人後的快慰。經常幫助別人,就是使自己常處在一種良好心境中。

●善待別人,心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處,會得到快樂的情緒體驗。尤其是被人誤解的時候,要亮出高姿態,待對方曉知真相後更會佩服你,這樣寬容,關心別人也有利於營造好心境。

●要有廣泛的愛好。比如收藏、體育、旅遊、**等,全身心地投入其中,享受其間的樂趣,既能增長知識,又能廣泛交友。在偶遇心境不佳時,這種興趣活動也能起到化解作用。

●保持一顆童心。人到了而立之年以後,隨年歲的增長,有人便產生了「看破紅塵「的感覺,對什麼都不感興趣了,這樣不利於心理健康。如果仍保持一顆童心,對任何事物都有一種好奇,不論對知識更新,還是對身心健康都有好處。

●培養生活中的幽默感。除了嚴肅、正式的場合外,在同事、朋友乃至家人中,說話時適當地採用幽默語言,對活躍氣氛、融洽關係都非常有益,在一陣會心的笑聲中,大家心情特別好。

●學會諧調自己與社會的關係。隨著社會的發展,我們要經常調整自己的意識和行為,適應社會的規範,並不斷學習,提高自己的適應力,從而減少因此而帶來的困惑和壓力,保持心理健康。

怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

22樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦因為社會很不公平,

活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的,

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

.我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,

別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,

還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,

讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,

推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,

取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,

只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,

細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,

並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,

不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

...衷心希望您:開心、快樂每一天!~

怎樣才能使自己能開心一點,怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

我們的一生註定了悲歡離合 生死離別 所以我們不能裁決些什麼只好靜靜的等待 命運對你的禮物與懲罰 快樂也是人生中的必修課 你需尋找自己的真愛 或者鑄就一段美麗的友情 又或許你可以感悟這個世界 脫離世俗 這種快樂太與世俗不和 其實我們只能順其自然 平常心去對待生活 快樂就回主動來的.他們都問我,怎麼那麼...

怎樣才能使自己開心點,怎樣才能讓自己開心一點

去尋找自己喜歡的事,高興的事 是男的 和兄弟們一起喝酒 叫多點人一起出去兜風。一直玩遊戲 打球 是女的 找姐妹們一起逛街 跑到姐妹們的懷抱裡大哭一場聽姐妹們罵讓你不開心的那位 和姐妹們看電喜劇一類的 跟你朋友傾訴你的煩惱,分享別人的快樂。或者運動一下,腦袋自然會清醒很多,再去做自己喜歡的事。怎麼才能...

怎樣才能自信一點,怎麼才能自信一點??

完整表達自己的想法,多想想自己,在別人眼中看起來就很自信了。至於內心真正的自信,其實還是幾千年前老祖宗就說過的,勝不驕敗不餒,客觀評價事情。其實,哪有一個人是完全自信的呢,人成長的過程不就是從無到有,慢慢自信起來嗎,所以別太糾結這個問題了,把幹好自己的事情,順其自然就好了。不在乎別人,放鬆心情,說自...