怎樣才能使自己能開心一點,怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

2022-10-14 01:25:17 字數 5376 閱讀 4224

1樓:鈄靜珊少銳

我們的一生註定了悲歡離合

生死離別

所以我們不能裁決些什麼只好靜靜的等待

命運對你的禮物與懲罰

快樂也是人生中的必修課

你需尋找自己的真愛

或者鑄就一段美麗的友情

又或許你可以感悟這個世界

脫離世俗

這種快樂太與世俗不和

其實我們只能順其自然

平常心去對待生活

快樂就回主動來的...

2樓:閆清潤靖可

他們都問我,怎麼那麼開心?我笑著隨和一句難道要我哭啊!他們看到的知是我表面的偽裝,其實我一個人安靜的時候,比誰都痛!

失戀的陰霾總隨著我。即使如此我還是告訴自己要快樂,要快樂,首先要做到微笑,然後做自己喜歡的事情,適當的發洩一下不愉快,就輕鬆多了。自然心情就好了。。

不要想太多,不然會難過。。。。

怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

3樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦因為社會很不公平,

活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的,

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

.我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,

別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,

還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,

讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,

推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,

取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,

只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,

細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,

並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,

不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

...衷心希望您:開心、快樂每一天!~

4樓:吧啦賓果

人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!

相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標。

你就會感覺生活原來多麼美好!

5樓:匿名使用者

最好的辦法就是不斷的去忘記不斷的混淆是非,慢慢的你就把自己給忘了,忘了自己也就忘記了一切,忘記了一切,自然就不痛苦了。

6樓:匿名使用者

快樂是一個人的境地,是一個人的視野,我們只要快樂的生活就不會有煩惱,快樂源於我們自己的心靈,

不要感覺自卑,人、都是偉大的,沒有誰比誰矮一截,自己要相信自己。快樂源於善待生命,不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷,因此,快樂的人總能微笑著面對生活,她有著吞吐日月俯覽世界的浩然之氣,她在喧鬧中能得到一份寧靜一份坦然,她對生活裡所有潛在的美好總是抱有溫暖的美德,她從不計較一城一地的得失。她即使受到了意外的傷害也能保持優雅的風度,只是淡然一笑。

她甚至喜歡風浪喜歡峭壁,就像賞花觀月,她是平凡而偉大的樂觀者。

真正的快樂不屬於小情小調,也不在飄渺的天國,而是沙漠上的駝鈴,不經過飢渴的煎熬,不經過艱險的勞頓,不去迎戰死神,不去征服浩淼的風沙,就聽不到駝鈴流出的奇妙的快意,如果躺在溫軟的沙發上搖動金鈴,那隻能聽到沒有意義的音響,因為真正的快樂是無法在豪華客廳裡模擬的。只有那種樂觀者才能達到這快樂的極境。脫離了苦海,就是你鑄就人生快樂的輝煌。

在此,我也為你慰籍心靈的快樂新增一份祝福和快樂!

7樓:匿名使用者

煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 天天開開心心,無優無慮是人生的意義?和我一樣,那就要事事想得開,把挫折樂觀的對待,把困難看得簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.

讓自己適應氣候的變化,讓心情隨時調整,只要堅信快樂是你的,開心就會與你相伴.人生的路不是這樣簡單,但是你可以簡單的面對,面對只要開心的現在.小的插曲,還要欣賞,聽過品過,就要收起來,回味它的甜,丟掉無奈.

相信開心快樂永遠在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷學會 快樂快樂是什麼? 有人說:笑容滿面哪是快樂的象徵; 有人說:

家和萬事興是快樂; 有人說:有了親人朋友就快樂; 也有人說:有了錢就快樂?

到底何才是快樂呢? 快樂是什麼? 快樂是什麼?

快樂是每一位母親忙碌的身影。 快樂是什麼? 快樂是每一位父親斥責的聲音。

快樂是什麼? 快樂是每一位老師真心的稱讚。 快樂是我們生活中每件小事。

快樂是人與人相處中的點點滴滴。 你快樂,我快樂,他也快樂。 快樂是一種心理感受。

要不要快樂由你自己決定。生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己一個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天開心快樂

8樓:匿名使用者

這沒什麼好的辦法,開心快樂只有自己調節,我們從出生到長大,你的出生決定了你的圈子。也就是起點。還有就是你的經歷。你成長了就有成長的煩惱。任何事情只要自己不後悔就可以了。

9樓:匿名使用者

別想太多,儘量讓自己過得充實點,這樣就不會累。

10樓:梅儀巫馬書雙

想不開的人怎麼做都不會開心

11樓:佟淼虎琦

把自己的心情放寬就好了

12樓:律翱支真一

掙到100元錢,就拿出30元錢來犒勞一下自己。

13樓:寧海星空

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決。比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

想到心情不好就心情會不好,那就不用想它。如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘。再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!

14樓:匿名使用者

想能讓自己高興快樂的事,做能讓自己高興快樂的事,說能讓自己高興快樂的話,交能讓自己高興快樂的友,這樣你就能使自己高興快樂起來了。祝你快樂!

怎麼才能讓自己過的開心一點?

15樓:杭州匠荃除甲醛公司

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決。比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

想到心情不好就心情會不好,那就不用想它。如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘。再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!

16樓:專注於情感類問題

你好!在不違法犯罪和違背道德底線的情況下去做自己想做的事。

17樓:獅子極客

我也想知道。你好像不太開心

18樓:曹粗魯

找到自己喜歡的就行了!

19樓:戢葉巧問春

遇事想開一點、少糾結一點、少問一點、少管一點、開朗一點、寬容一點、人與人之間多一點理解、這樣的你才能開心

怎樣才能使自己開心點,怎樣才能讓自己開心一點

去尋找自己喜歡的事,高興的事 是男的 和兄弟們一起喝酒 叫多點人一起出去兜風。一直玩遊戲 打球 是女的 找姐妹們一起逛街 跑到姐妹們的懷抱裡大哭一場聽姐妹們罵讓你不開心的那位 和姐妹們看電喜劇一類的 跟你朋友傾訴你的煩惱,分享別人的快樂。或者運動一下,腦袋自然會清醒很多,再去做自己喜歡的事。怎麼才能...

怎樣才能讓自己過得開心快樂一點,怎樣才可以讓自己活得開心點

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?為了實現自身的理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平,活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的,只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。只...

怎樣才能開心

記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能接受的。不得不承認,很多事情,不是想忘就能忘掉的,人很重,因為總是不能忘卻.曾經以為自己可以很輕易的面對,可不得不接受 自己畢竟是一個凡人,還是人們口中的凡夫俗子。陷進去了,就很難抽身出來.希望自己可以很獨立,可是我的生活還是需要依賴.需要改變,學會...