女兒平時喜歡打羽毛球,總是發力不對,羽毛球記憶棒能改善么

2023-01-20 06:35:05 字數 743 閱讀 4735

1樓:寶鈦新金屬

不可以,羽毛球記憶棒是用來糾正用手握拍的姿勢,掌握正確的握拍姿勢的。一般最開始練習的基礎姿勢應該是發高遠球的姿勢,發力不對,應該是沒有把擊球前轉體時的腰部力量,大臂力量以及小臂力量的合力正確傳導至手腕,導致擊球力量在擊球前揮拍過程中浪費,未全部通過擊球點作用在羽毛球上。應加強與擊球相結合的揮拍姿勢的練習,並用心感覺擊球瞬間的聲音及振動,姿勢正確了,會感覺擊球很輕鬆,很舒服,球也可以打得很高很遠!

2樓:堆金_積玉

羽毛球訓練器材記憶棒的創意設計,源於現任佛山羽毛球隊主教練王明剛先生多年職業生涯及業餘教學智慧的結晶。致力於解決初學者快速學會並熟練掌握靈活多變的握拍手法,對已經形成錯誤握拍者起到矯枉過正的作用,負重的流體力更可以讓頂尖高手擺脫使用網球拍做固化動作的揮拍練習。簡言之:

羽毛球技術動作沒有標準,只有合理。合理靈活的握拍手法及合理的揮拍動作產生適合羽毛球運動的肌肉記憶,最終達到動力定型。經常使用記憶棒,肌肉記憶一定棒。

3樓:匿名使用者

不可以,發力不對是姿勢的問題,可以看一下教學片或問教練。

4樓:百敗小草

羽毛球記憶棒就是改善握拍方法的。

5樓:max丶

腰部力量不夠吧 給他試著做一些腰部訓練.

6樓:心中的一把活

羽毛球記憶棒是什麼,從小我打羽毛球就沒力氣,都說我手腕沒力,估計是握拍問題。

羽毛球發力技巧,打羽毛球時的發力技巧?

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打羽毛球發力技巧有哪些,羽毛球擊球發力技巧

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