1樓：小狗兒
苦瓜為葫蘆科，苦瓜屬一年生攀援草本苦瓜的果實。葉互生，掌狀 5-7 深裂。花小，單性，雌雄同株，黃色。
長不超過 2 釐米。果實紡錘形，有瘤狀凸起，成熟時橙黃色，味苦，瓤鮮紅色，味甜。中國各地均有栽培。
明代以前醫書沒有記載苦瓜，明代《救荒本草》、《本草綱目》始列入，疑為三寶太監下西洋時，從南洋群島移植過來。清代王孟英的《隨息居飲食譜》說：」苦瓜清則苦寒；滌熱，明目，清心。
可醬可醃。┅┅中寒者(寒底)勿食。熟則色赤，味甘性平，養血滋肝，潤脾補腎。
」 即是說瓜熟色赤，苦味減，寒性降低，滋養作用顯出，與末熟時相對而言，以清為補之。其實吃苦瓜以色青末黃熟時才好吃，更取其清熱消暑功效。 苦瓜味苦，南方人多食為蔬。
夏秋間都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，只覺可口，不覺其苦。中國粵人以苦瓜切片，晒乾貯存，作藥用，此即治暑天感冒之苦瓜乾也。 用苦瓜做家常菜式，如"涼瓜炒田雞"、"涼瓜排骨"、"釀涼瓜"，皆滋味雋永。
但江浙人不懂得品嚐，少吃苦瓜。兩廣、福建盛產苦瓜，外省則每作盆栽欣賞。 苦瓜以味得名，苦字不好聽，粵人又喚做涼瓜。
苦瓜形如瘤狀突起，又稱癩瓜；瓜面起皺紋，似荔枝，遂又稱錦荔枝。
天天吃苦瓜好嗎？如題 謝謝了
2樓：柝怠差
夏日炎炎，吃苦瓜雖有去火，**的作用 ，但也用不著天天吃，適當的吃一些還是可以，其他的食物也要吃，身體健康各種營養都需要啊！
3樓：果子的粉絲
吃苦瓜有去火，**的作用
苦瓜可以生吃嗎?有什麼功效如題 謝謝了
4樓：歐雅韶
苦瓜生吃 解暑熟吃養肝 苦瓜原產亞洲熱帶地區，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是，苦瓜若與其他食物一起煮、炒，如苦瓜燒肉，苦味卻不入肉中，因此有「君子菜」的美名。苦瓜嫩瓜雖苦，但老瓜味甜。
這是因為，嫩瓜的苦味**於糖甙，其味甚苦，到果實成熟時，糖甙被分解，苦味隨之消失。在種子周圍的紅色膠狀物，甜如蜜糖，兒童們常常爭先恐後地吃。 傳統醫學認為，苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。
生食清暑瀉火，解熱除煩；熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。能緩解熱病煩渴，中暑發熱，痢疾、痱子等。民間常在夏季用苦瓜清熱祛暑、明目解毒。
同時，苦瓜富含膳食纖維和維生素c，均相當於番茄的近3倍。而維生素c是優秀的抗氧化劑，能提高機體應激能力，降低發生癌變的危險性。此外，苦瓜還含苦瓜甙、多種氨基酸、鈣、磷、胡蘿蔔素、b族維生素等。
夏天，人易中暑，加之多雨溼熱，常食苦瓜對身體極為有利。苦瓜可炒食、煮湯，清苦爽口，回味長久。 但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。
儘管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，並且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助於補益肺氣。
5樓：螺蚪瓩優
1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。 2、苦瓜的維生素c含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。 3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。
4、苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」能使攝取脂肪和多糖減少。 具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效； 主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。 苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
苦瓜含豐富的維生素b1、維生素c及礦物質，長期引用，能保持精力旺盛，對**青春痘有很大益處。
6樓：山治
專家認為，苦瓜生吃，它的營養成分攝入會更全面，另外，近年來研究發現，苦瓜中含有清脂素，生吃有**的效果，但每天要生吃2~3根才會有效。 苦瓜不僅具有清熱解毒、明目、解熱的作用，而且還具有降血糖、抗腫瘤、抗病毒、抗菌、促進免疫力等作用，還可用於防治中暑、痢疾、惡瘡、赤眼疼痛等作用，它還有一個美譽--藥中蔬菜。
7樓：39759永費
苦瓜可以生吃。它有清暑滌熱，明目，解毒的功效。主治熱病煩渴引飲，中暑，痢疾，赤眼疼痛，癰腫丹毒，惡瘡，糖尿病等。目前又用於**。
8樓：匿名使用者
苦瓜生吃對**特別有效,不過如果你體質不好,生苦瓜就不宜多吃,因為生苦瓜過於寒涼,一般人受不了!
9樓：麻花疼不疼
苦瓜可以生吃,但貧血的人不可以常吃.它是會降血壓的.高血壓的人吃是最好的了.
10樓：浪漫驚喜瀙
苦瓜當然可以生吃做個冷盤還是很好吃的有清涼解暑降血壓的功效
生吃苦瓜對身體好嗎？如題 謝謝了
這是什么牌子如題謝謝了，這是什麼牌子如題 謝謝了
這不是很清楚嘛 gap，美國休閒服轉大牌，也是走薄利多銷的路線，在日本的gap大多數都是中國製造的，打折的時候東西超級便宜，但往往這種品牌進駐中國後，很少打折，比如zara，無印良品等等，在中國定位就變成高階商品了，其實在國外就是很普通 很便宜的牌子 順便說一下,你可以去 網看看 http url....
鼻子上為什么會有黑頭？如題謝謝了
如何徹底消滅黑頭 希望可以幫到你 1.用細緻毛孔型洗面奶清潔面部。2.用深層去死皮膏去除角質。3.將植物黑頭軟化乳敷於黑頭處，10 15分鐘後洗淨 一般每週2 3次，嚴重者天天使用 4.植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。將此溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10 15分鐘後用水洗淨 嚴重者每週3...
什么菜最好吃？如題謝謝了，什麼菜最好吃？如題 謝謝了
還是家常菜最有味道，最好吃 什麼菜最好吃如題 謝謝了 牛奶火鍋的做法詳細介紹 菜系及功效 火鍋食譜 牛奶火鍋的製作材料 主料 雞塊,牛奶,芋頭,青菜等 牛奶火鍋的特色 牛奶火鍋既可飽口福又不會上火，同時還能潤澤腸胃和滋潤 教您牛奶火鍋怎麼做，如何做牛奶火鍋才好吃先將雞塊撥到沙鍋內，雞塊隨著牛奶在沙鍋...