眼睛看手機十分鐘後,清晰看遠處物體模糊

2023-01-09 03:50:26 字數 3521 閱讀 4868

1樓:匿名使用者

在睫狀肌調節作用靜止狀態下,平行光線(無限遠物體發出的光線)通過眼的屈光系統(角膜、房水、晶狀體、玻璃體),聚焦在視網膜上者為正視眼

當正視眼看近處物體時,近處物體發出的光必然是發散的,而不是平行光線了,此時,正視眼不動用調節必然聚焦在視網膜後,而在視網膜上形成一個擴大的模糊光斑,此時發生近反射三聯運動:瞳孔縮小,集合,調節。當看遠處物體時,兩眼視軸是平行的,而看近處物體,兩眼就要向鼻側旋轉使視軸對準物體,稱為集合。

調節是指看近處物體時,睫狀肌環狀肌收縮,放鬆懸韌小帶,使晶狀體憑藉固有彈性變凸,使其屈光能力加強,使近處物體的發散光線聚焦在視網膜上,形成清晰物象。近反射三聯運動是同步的(但是三者並不是什麼時候都合並存在,或改變程度是完全相同的,但在正常情況下,它們三者是常常聯絡在一起的),而且是兩眼相等的。

當長時間視近工作,睫狀肌得不到休息時,容易發生睫狀肌痙攣,此時看遠處物體時,睫狀肌不能有效放鬆,使遠處平行光線聚焦在視網膜前,形成假性近視,因而假性近視是調節過度,是功能性的,當調節得到放鬆即可恢復成正視眼。而當假性近視得不到**,導致晶狀體可塑性下降形成曲率性真性近視,或使視網膜區域性出現組織變化使眼軸變長形成軸性真性近視,因而假性近視長時間得不到**最終轉換為真性近視。因而,現在國際學術界一致認為,長期長時間視近工作是近視形成的主要原因。

真性近視是器質性的,不可逆轉;而假性近視是功能性的是可以防治的。

因為手機螢幕較小,因此裡面的字型也比較小,所要用到的調節就比較大,所以長時間看手機螢幕容易導致視疲勞。當休息一會,讓眼睛看看遠處物體即可恢復。

希望能夠幫到你,如還有疑問可hi我

2樓:水中的枯葉

手機屏對眼睛的傷害是很大的,所以最好不要用手術看**,打遊戲。

3樓:健康快車

由於螢幕小,注意力集中,引起視力疲勞。不要經常看,會近視的。

4樓:匿名使用者

近視?我也有時候是,別擔心,上個月我檢查過,沒問題

持續看手機十分鐘左右 眼睛看就有點模糊

5樓:匿名使用者

眼睛可能過於疲勞 我都試過這樣的情況...

看書看1小時 就看看 綠色植物

對眼睛有幫助

6樓:

眼疲勞或近視了,注意用眼衛生

白天看幾分鐘手機,再看遠處就視物模糊了,是什麼原因

7樓:

在睫狀肌調節作用靜止狀態下,平行光線(無限遠物體發出的光線)通過眼的屈光系統(角膜、房水、晶狀體、玻璃體),聚焦在視網膜上者為正視眼

當正視眼看近處物體時,近處物體發出的光必然是發散的,而不是平行光線了,此時,正視眼不動用調節必然聚焦在視網膜後,而在視網膜上形成一個擴大的模糊光斑,此時發生近反射三聯運動:瞳孔縮小,集合,調節。當看遠處物體時,兩眼視軸是平行的,而看近處物體,兩眼就要向鼻側旋轉使視軸對準物體,稱為集合。

調節是指看近處物體時,睫狀肌環狀肌收縮,放鬆懸韌小帶,使晶狀體憑藉固有彈性變凸,使其屈光能力加強,使近處物體的發散光線聚焦在視網膜上,形成清晰物象。近反射三聯運動是同步的(但是三者並不是什麼時候都合並存在,或改變程度是完全相同的,但在正常情況下,它們三者是常常聯絡在一起的),而且是兩眼相等的。

當長時間視近工作,睫狀肌得不到休息時,容易發生睫狀肌痙攣,此時看遠處物體時,睫狀肌不能有效放鬆,使遠處平行光線聚焦在視網膜前,形成假性近視,因而假性近視是調節過度,是功能性的,當調節得到放鬆即可恢復成正視眼。而當假性近視得不到**,導致晶狀體可塑性下降形成曲率性真性近視,或使視網膜區域性出現組織變化使眼軸變長形成軸性真性近視,因而假性近視長時間得不到**最終轉換為真性近視。因而,現在國際學術界一致認為,長期長時間視近工作是近視形成的主要原因。

真性近視是器質性的,不可逆轉;而假性近視是功能性的是可以防治的。

因為手機螢幕較小,因此裡面的字型也比較小,所要用到的調節就比較大,所以長時間看手機螢幕容易導致視疲勞。當休息一會,讓眼睛看看遠處物體即可恢復。

8樓:官子遷

看手機看的太近了,但也有手機射線的問題

為什麼手機看長了時間後!在看遠處就很模糊了!過了一會又好了!這是怎麼回事?

9樓:我補充兩句

你看電腦也是一樣

這是正常的

你的眼睛長時間對著固定的亮度,突然換個更亮或者暗的,眼睛要有一個適應的過程

10樓:熱情的y揚揚

這很正常,眼睛捷狀機會根據視距調節,從而調節瞳孔大小,以適應不同距離和不同光線

11樓:匿名使用者

正常的事,我也經常會這樣

我晚上玩手機,十分鐘左右的時候眼睛就會模糊看不清螢幕,請問是怎麼回事?

12樓:匿名使用者

眼睛不好 吧視網膜壓住了 我有一段時間是這樣 最近少玩點手機 玩電腦隔遠點 別離太近 多休息

13樓:匿名使用者

明顯眼睛疲勞啊不要老玩了早地點眼藥睡吧,為了眼睛

14樓:fioss吖錦

我也遇到過,玩得過火了,再這樣 可能某次玩的時候會出現耳鳴,要多休息點,應該不是大問題,但是還這樣玩肯定出問題

15樓:渴望和你幸福

用眼過度,長期這樣會導致視力下降。散光斜視等症狀

16樓:本宮好難瘦

不要躺在枕頭上看太久手機.壓迫了眼睛周圍的神經

17樓:匿名使用者

精力不集中 好好休息吧

18樓:

滴眼藥水5分鐘就見效了

19樓:淡紫色的紫薇花

別玩了,多做眼保健操。

20樓:幸福的約定

都這樣 尤其是關燈以後玩

21樓:正義普照

你已經很危險了,要小心啊,別給失明瞭!

22樓:匿名使用者

太疲憊了。在黑暗條件下就是這樣

為什麼我現在稍微玩會手機眼睛看遠處就模糊不清呢。

23樓:匿名使用者

應該是用眼過度了,長時間工作使用熒光屏後需要站起來休息一下,看看遠處,調節一下晶狀體,避免長時間使晶狀體處在一個緊張的情況下,可能就會導致近視,可以連續工作一小時後做一次眼保健操,其實這種老生常談是最實用最簡單有效的方法,午休的時候來一片萌 萌亮蒸 汽眼罩可以加速眼部微迴圈,用完後眼睛都是清亮的。祝你有個萌 萌亮的好視力喔☀️

24樓:太樂樂了

眼睛多度勞累,減少玩手機時間,買一些緩解眼疲勞的滴眼液,會有緩解作用。

25樓:

長時間看手機導致用眼過度

26樓:月芽兒花開

用眼過度,不要看那麼久了

對於十分鐘你怎麼看

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