1樓：玄淵牧漁
攀巖主要有兩個分支一個是戶外自由攀巖，一個是室內競技攀巖室內競技攀巖分為3個競技型別
1是難度攀巖
以不犯規的情況下,登頂為勝.
2是速度攀巖
以在攀登中不脫落，登頂且用時最短為勝.
3是抱石攀巖
在規定時間內,以能完攀路線為勝.
2樓：匿名使用者
大部分攀巖比賽分為難度賽和速度賽，當然也有抱石賽，難度賽和抱石賽都是在規定的時限和衝墜次數內，選手依次挑戰難度由低至高的線路來決定的；速度賽就類似短跑了，靠的是計時來決定。
3樓：匿名使用者
攀人工巖的規則是：選手依次進行攀巖，用時最少且無犯規者為勝。
4樓：
攀巖按比賽形式可分為以下幾種：
【難度攀巖】
是以攀巖路線的難度來區分選手成績優劣的攀巖比賽。難度攀巖的比賽結果是以在規定時間裡選手到達的巖壁高度來判定的。在比賽中，隊員下方繫繩保護，帶繩向上攀登並按照比賽規定，有次序地掛上中間保護掛索。
比賽巖壁高度一般為15米，線路由定線員根據參賽選手水平設定，通常屋簷型別難度較大。
}【速度攀巖】
如同田徑比賽裡的百米比賽充滿韻律感和躍動感，按照指定的路線，以時間區分優劣。
}【抱石比賽】
線路短小，難度較大，需要較好的爆發力和柔韌性。
比賽設定結束點和得分點，抓住得分點並做出一個有效動作得分，雙手抱住結束點3秒得分。比賽一般4到6條線路，一條線路5分鐘時間。判定名次首先看結束點的多少如果結束點同樣多看得分點數量，最後看攀爬次數。
}附錄【攀巖比賽總則】
i. 通則
1. 攀登壁
1.1 所有國際競賽攀登委員會(icc)核准的比賽必須在專為攀登比賽設計的人工攀登壁舉行，其垂直高度至少12公尺,寬度至少3公尺,且足以設計長度至少15公尺的路線。
1.2 攀登壁的所有板面均能作為攀登使用。
1.3 攀登不得使用板面的側緣或上緣。
1.4 如攀登路線必須在板面上劃定邊界，以與其它路線分開，此邊線應使用連續且能清晰辨識的標示。
1.5 攀登路線的起攀線必須清楚的標示。
2. 比賽之種類
2.1. 定義
a) 難度(difficulty)賽：選手採先鋒攀登，由下方確保。各個快扣根據規定事先依序掛上。選手以達到之高度（在橫渡或天花板部份，沿其路線之軸線的最大距離）決定其該場之名次；
b) 難度淘汰(difficulty-duel)賽：此類比賽之技術規則與一般難度賽相同。但決賽採與速度賽之決賽相同的單淘汰方式。
c) 速度(speed)賽：選手由上方確保，以完攀者的完攀時間決定該場之名次；
d) 抱石(bouldering)賽：比賽由一系列的個別技術攀登問題組成。各問題得依安全的考量以確保(上方或下方)或以無確保方式攀登選手得到之總點數決定其該場之名次。
2.2 難度和難度淘汰賽得以下列方式攀登：
a) 現場(on-sight)攀登：在核可的觀察路線期間後開始攀登；
b) 在核可的前攀員示範之後開始攀登；
c) 在核可的練習之後開始攀登(after work)。
2.3. 速度賽是在核可的前攀員示範攀登後開始比賽。
2.4. 國際比賽得包括難度、難度淘汰、速度及抱石等四專案，但並非所有國際比賽均須包括每一項。
3. 安全
3.1 所有攀登比賽的安全規定請參照第二章第五節。
4. 報到與隔離區
4.1 所有具資格參加該場比賽的選手必須在裁判長規定或大會印行或宣佈的時間內報到並進入隔離區。各隊經理與選手有責任充分認知各場比賽的規定細節。
未能注意規定細節(或已印行的任何程式變更)不得視為未遵守規定的正當理由。
4.2 只有以下指定之人員允許進入隔離區：
a)icc工作人員；
b)主辦會員聯盟工作人員；
c)具該場參賽資格之選手；
d)核准之隊職員；
e)其它經裁判長特別核准之人員。該人員必須在一經核准之工作人員陪同與指導下在隔離區停留，以維護隔離區之安全，並避免對選手之不當干擾；
f)動物不得進入隔離區。
5. 路線觀察與練習
5.1 路線觀察期間：除非另有規定，難度、難度淘汰、速度及抱石比賽已報到該場之選手在比賽開始前均有觀察期間以研究路線。
隊職員不得陪同選手進入觀察區。所有在觀察區之選手必須遵守隔離區之規定。
5.2 觀察時間由裁判長與國際前攀員磋商後決定，不得超過6分鐘。
5.3 選手於觀察期間必須在指定之觀察區， 不得攀上板面或站在任何器材或桌椅之上。選手不得以任何方式與觀察區外之人員聯絡，僅得向裁判長或分組裁判(category judge)詢問比賽相關問題。
5.4 在觀察期間選手得使用望遠鏡觀察路線並以手抄方式繪圖或筆記。其它觀察或記錄器材均不允許。
選手得觸控起攀點,但雙腳不得離地。選手有責任充分了解所有關於比賽路線的規定與說明。
5.5 選手除了在正式觀察期間外不得取得任何路線的資訊。
5.6 在觀察期間結束時選手應立即返回隔離區，任何不當延遲或違反裁判長或分組裁判指示者，將予「黃牌」警告，任何進一步的延遲將依據第六章的規定予以取消資格。
5.7 路線練習：當比賽可事先路線練習時，裁判長在與國際前攀員磋商後，決定時間表、程式及選手練習時間長度。
6. 攀登前之準備
6.1 在接到通知離開隔離區進入預備區時，選手除核定的工作人員外不得由任何其它人陪同。
6.2 在抵達預備區時，選手必須穿上巖鞋，以規定之繩結繫上繩索，並做好攀登的最後準備。
6.3 在選手允許進行路線攀登之前，所有攀登裝備和繩結必須經指定之工作人員檢查與認可，以符合安全及其它icc的規定。指定使用的繩結為"8"字結。
選手對於其攀登時所穿著之裝備與服裝負有全部且唯一的責任。使用非認可的裝備與繩結、比賽背心未經認可的修改、不符合規定的廣告、及違反任何icc規定之選手均得立即取消其資格。選手離開預備區後，不論在任何情況下均不得回到隔離區。
6.4 選手必須完成離開預備區的準備，並在指示下進入比賽場地。任何不當的延遲或未遵守分組裁判的指示得立即予以「黃牌」，任何進一步地延誤將依據第六章的規定予以取消資格。
7. 攀登壁的維修
7.1 主定線員(chief routesetter)(代表大會)必須確保具經驗並事先練習過的維修小組在各場中隨時應分組裁判之要求進行維護與修理。維修必須以迅速且安全之方式為之。
裁判長有權堅持安全程式之遵行，並得要求違反安全程式之任何人員離開比賽場地。
7.2 巖點之修理：在分組裁判的指示下，主定線員應立即處理任何替換和/或修理工作。
在工作完成時，國際前攀員應檢查並建議裁判長換修是否對之後攀登之選手造成不公平之有利或不利。裁判長對該場繼續、停止、或重新開始之決定將為最後之決定，對此決定之申訴將不予接受。
7.3 巖點之清理：在各場比賽開始前，分組裁判(在與國際前攀員磋商後)決定攀登壁上巖點的清理頻率與方式，並在觀察路線前的技術會議中宣佈。
8. 技術事件
8.1 技術事件的定義為：
a)繩索緊繃以協助或妨礙選手；
b)巖點斷裂或鬆開；
c)快扣或鉤環不當的位置；
d)任何非選手動作造成的不利或不公平的有利於選手的偶發事件。
8.2 確保員必須隨時保持繩索的適當鬆弛。任何繩索緊繃將視為對選手的外力幫助或妨礙，分組裁判應宣告技術事件。
8.3 技術事件應以下列方式處理：
a)當技術事件由分組裁判提出時：
(1)如選手願意且仍然處於正當位置，可選擇繼續攀登或技術事件。當選手選擇繼續攀登，之後不得再以與該技術事件相關之理由申訴。
(2)如選手因技術事件而處於非正當位置，分組裁判應立即決定是否宣告技術事件並停止選手攀登(並依據技術事件之規定允許選手之後再行攀登)。
b)當技術事件由選手提出時：
(1)當選手正在攀登時，必須指出技術事件之性質，並在分組裁判的同意下繼續或停止攀登。如選手選擇繼續攀登，之後不得再以與該技術事件相關之理由申訴。當選手由於技術事件而非正當位置時，分組裁判應立即作出決定，且該決定為最後之決定。
(2)當選手墜落並宣稱技術事件造成該墜落，此時該選手應立即送至特別隔離區並等候該宣稱之技術事件的調查結果。總定線員應立即檢查該宣稱之技術事件並向國際前攀員、分組裁判、及裁判長報告。裁判長(在將技術事件與選手之任何不當使用巖點列入考慮後)做出最後決定並不再接受該決定之申訴。
c)選手在技術事件確認後應在一分隔之隔離區給予恢復時間，並不得與icc和大會工作人員外之人員接觸。選手必須立即決定希望何時開始下一次的攀登。該攀登必須在下一選手之後且在下五選手之前。
選手在兩次攀登之間最多給予20分鐘。
d)在完成合法攀登後，應以選手攀登該路線達到之最佳成績做為記錄。
9. 各場之排名
9.1 難度、難度淘汰、速度及抱石比賽中各場之排名依該項比賽之相關規定決定。
10. 路線攀登之停止
10.1選手路線攀登之停止依該項比賽之相關規定辦理。
10.2選手只要在未觸犯停止攀登之規定下，允許在攀登之任何時候下攀。
11. 為裁判目的而拍攝之錄影帶(official video大會錄影帶)
11.1當選手在攀登中有犯規嫌疑而分組裁判認為需檢視錄影帶才能確定選手是否犯規時，分組裁判應讓選手繼續攀登。待選手完成攀登後，分組裁判應立即告知該選手，其成績須於該場次賽完後重新檢視錄影帶方能確認。
11.2高度測量：分組裁判對於有疑問之高度測量，可於該場次賽完後，重新檢視大會錄影帶以確認高度。
11.3為裁判目的之錄影
a) 分組裁判及裁判長僅得使用大會錄影帶為裁判之依據。
b) 只有裁判長、分組裁判、國際前攀員及icc代表可檢視大會錄影帶。
英語作文 我最喜愛的體育運動――足球 要求說明文
足球為什麼是世界上最受歡迎的體育運動
5樓：匿名使用者
因為足球既講究團隊配合，也需要個人能力，需要有靈活的頭腦，也要有健碩的身體。是一項魅力十足的運動！
6樓：匿名使用者
因為是男人的運動，一場遊戲，男人為足球而瘋狂，女人為男人而瘋狂
足球小常識簡介
7樓：李頓李頓
足球小常識簡介，請看我發的電子書截圖：
8樓：匿名使用者
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介紹一下關於足球的一些普通常識~
足球運動對身體有什麼好處？
9樓：笨貓多隻
踢足球對身體健康的6種好處：
1. 有效預防心血管病：體育鍛煉時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液**和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。
這一切也是治心血管病的良方。 心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號殺手。據報道，在我國，死於心血管病的人亦居首位。
大量研究表明，參與有規律的體育鍛煉可以顯著地降低心血管病形成和發生的危險性。
2. 降低糖尿病發生的危險性：糖尿病的特徵之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，還會引起其他許多健康問題，如視力減弱和腎虧等。
有規律的體育鍛煉由於能控制血糖水平的提高，從而使個體產生糖尿病的可能性大大減小。
3. 提高消化系統的功能：體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食慾;另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。
4. 控制體重與改變體形：過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。
如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那麼，他的死亡危險率會增加到30%。由於體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節柔韌，故可控制體重，改善體形和外表。而除了踢足球，經常打打42式太極拳也是非常有效果的哦。
5. 增強心臟功能：良好的體育鍛煉，可以增強心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細血管分佈數量增加，分枝吻合豐富;使冠狀動脈口增粗和重量增加;心肌的毛細血管數量增加，這均有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的提高。
同時，體育鍛煉還可以使血壓有所下降，並能降低血清膽固醇含量，對於預防高血壓，冠心病有良好的作用。
6. 經常參加體育鍛煉可以提高人體各種身體素質：這是因為身體鍛鍊是在特殊條件和特殊環境下進行的，有機體必須最大限度地動員和發揮身體各器官系統機能，如神經調節，呼吸加強，血液迴圈加快，這樣天長日久，各種身體素質就會不斷提高。
攀巖用的是什麼繩索,那種攀巖用的繩索叫什麼，可以讓人順著繩子往上爬，但不用力又不會掉下去的？
市場上繩索的品牌款式多種多樣，大家的選擇也很多，如何能夠在琳琅滿目的繩索中挑選一款適合自己的繩 索呢？其實對比不同品牌的繩索效能也不難，只要仔細察看一下繩索的標籤，就不難得出結論。當你拿到一款繩索，首先要看一下繩索的標籤，每一款繩索都有標籤，標籤上標註著繩索的最基本資料，而且這些資料是強制標明的，這...
攀巖繩索的技術引數有什麼，攀巖用的是什麼繩索？
首先抄，攀登繩索必須有uiaa認證襲。uiaa對合格的攀登繩索有嚴格的要求，在此不再多說。對單繩來講，最重要的兩條 首次衝擊力不得大於12kn 墜落物重80kg 間隔五分鐘 墜落係數為2 的連續墜落五次以內繩不斷。但大家不要以為同樣標有uiaa的繩索效能相同。效能差別很大，使用壽命差別也很大。怎樣去...
玩DOTA時主宰比賽 那個英文是什麼啊
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