1樓：黃尊健
防治「計算機**」七招 第一招：保證熒光屏清潔 每天開機前，用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。 第二招：
隔離最重要 要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：經常清潔 「靜電吸塵」用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓**放鬆；下班後要及時洗澡。
第四招：經常補水 電腦輻射會導致**發乾。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。
在自己的護膚用品中新增一些水分高的護膚霜和抗皺霜。 第四招： 用1：
5比例的甘油和白醋塗搽**，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。 多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。 第五招：
每星期做一次深層清潔**和保溼** 對**進行深層清潔和保溼。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。
不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天晒網是沒有用的。 第六招：經常喝綠茶 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
警示tips 每月生理期來臨時，飯後不宜喝綠茶。 懷孕期不宜喝濃綠茶。 哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。
第七招：經常喝新鮮果汁和生菜汁 不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的「清潔劑」，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，**也會光潔許多。
貼心tips：自制幾種有益的果汁 蘋果汁：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。
橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1：2：
1.5的比例，加適量蜂蜜做成，對**、眼睛大有裨益。 胡蘿蔔汁：
用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。 黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。
2樓：她木木
買個高品質的顯示器，長期使用能大大的減小對眼睛的傷害，在顯示器上別省錢，再著就是工作完勤洗臉，平時多喝些綠茶水，我是做無損檢測的天天與x射線打交道，經常喝綠茶來減少輻射對身體的傷害，還要注意在電腦前久坐對身體的傷害，可以過1個小時就活動下身體，活動下頸椎，不至於久坐傷身體！
3樓：匿名使用者
男人前列腺問題，不宜久坐。現在都是液晶顯示器沒有電子輻射。滑鼠手
長期坐在電腦前工作要注意些什麼，長期坐在電腦前對著電腦工作需要注意什麼？
沒事的時候要注意做一個眼保健操，再就是注意多活動一個頸部，暗黃無光澤，別擔心，過來人分享 保養很實用 長期坐在電腦前對著電腦工作需要注意什麼？1 注意養成良好的衛生習慣 電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西，也不宜在操作室內就餐，否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防傳染病...
男人長期在電腦前工作會殺精麼，男人長期在電腦前工作會殺精麼
男人長期在電腦前工作會引起精子質量下降的 電腦輻射危害 電腦在為我們提供諸多方便的同時，也為我們的身體埋下健康隱患。除了已經廣為流行的滑鼠手 頸椎病 近視眼等，現在又一輪新的 電腦病 開始四處傳播，如失寫症 經常使用電腦拼寫導致的提筆忘字 上網憂鬱症 中樞神經失調等。面對電腦易得病 不久前，在網上進...
長期在電腦前工作，戴什麼眼鏡可以保護眼睛
你好，切忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。多吃各種水果，特別是柑桔類水果。還應多吃綠色蔬菜，糧食，魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助，避免長時間連續操作電腦。許多人由於工作的需要必須長時間注視電腦螢幕，時間久了就會出現視覺疲勞，甚至還會...