常在電腦前工作,吃什麼比較好

2022-12-06 17:25:16 字數 470 閱讀 9751

1樓:匿名使用者

常喝綠茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質,有助吸收放射性物質。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品,因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命c,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,對於情緒暴躁有很大改善。

不過,最好在白天飲用,以免影響睡眠。

2樓:匿名使用者

運動出汗排毒為要。

綠茶。枸杞。菊花。

3樓:貓咪

綠茶,螺旋藻都可以的

4樓:匿名使用者

最好是多吃點香蕉,多去外面放鬆一下。

5樓:我欲乘風

沒事多嚼點手機,p3,煲點psp湯.再來個記憶體條炒顯示卡,油炸主機板,涼拌顯示器。

6樓:開鬱妙方

吃什麼都不行 關鍵要運動

夏季吃什麼水果比較好,夏季吃什麼水果比較好

當令的自然讓人想起西瓜啦,但不宜多吃,特別是脾虛的,有條件的最好什麼都吃點,畢竟有許多維生素是人體能吸收的。各種水果有不同的營養成分 什麼都吃點最好 夏天吃什麼水果好?夏季正是水果盛產的季節,荔枝 龍眼 西瓜 香蕉 水梨,還有進 口的葡萄柚 蘋果等琳琅滿目。雖說水果要多吃,但是依照中醫的看法,人體質...

便祕吃什麼藥比較好,便祕吃什麼藥比較好

吃什麼藥治便祕 相信多數朋友都願意將預防和解決便祕的問題排入每天的重要日程,吃什麼藥治便祕好這個很多便祕患者所關注的。方法 步驟 補充b族維生素 胡蘿蔔中含有豐富的b族維生素,食用後能促進消化液分泌,維持和促進腸蠕動。也可以直接服用多維元素片進行補充。大量喝水 在固定時間一口氣喝下一定量的水。如每天...

耳聾耳聾吃什麼藥比較好,耳聾吃什麼比較好?

耳聾的 首先是需要確定什麼原因造成的,比如說比較常見的神經性耳聾,一般都是因為使用藥物不當造成的,再有就是突發性的耳聾或者是供血不全,外傷等原因造成的,再有就是中耳炎引起的耳聾,一般來說,神經性的耳聾 主要就是隊中的使用活血營養神經和改善迴圈的藥物綜合 如果是突發性的耳聾,還需要配合使用激素衝擊 然...