1樓：淦博涉督學
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。
2樓：夾谷英祖芳
實際上，日常生活中轉頭時偶爾的幾次脖子響是很正常的，只要不伴有其它不適感覺，大可不必擔心。因為頸椎包括有很多小關節，關節由關節囊包饒，裡面是關節腔，關節腔平時為負壓狀態，當我們轉頭，特別是快速轉頭時，關節腔內外壓力的迅速改變可導致氣流的形成，從而發出聲音。這時候我們只要減慢轉頭速度，脖子發響就會消失。
但如果脖子發響經常發生，即使減慢轉頭速度也不會緩解，同時還伴有頸僵困痛不適，那就要引起注意了，脖子發響提示可能有頸椎的急慢性勞損了。這個時候就需要去醫院就診，千萬別自行去找盲人按摩，一旦手法不當會加重頸椎損傷。應當系統檢查，接受正規**。
響聲的**多見於以下兩種情況：
（1）肌腱與骨組織的摩擦，就是古人所說的「筋出槽、骨錯縫」；
（2）軟組織的無菌性炎症。
經常轉脖子發出響聲好嗎
3樓：匿名使用者
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。
一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴有活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。
特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、祕書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛鍊。
最好15~30分鐘稍微起來活動一下。關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦產生響聲
4樓：侃侃養生
健康、脖子、頸椎、疾病、關節，一轉動脖子，就咔咔響是怎麼回事？可能和這2個原因有關。
轉動脖子發出響聲好不好？？
5樓：拜理亥情文
我也這樣
我的老響了同學都說我脖子挺嚇人的
有專家沒
講講到底是不是病
6樓：匿名使用者
脖子千萬不能順時針或逆時針的扭動，人們大都認為這是活動脖子的好方法，但這是不科學的。這樣十分傷害頸椎。
真確的方法是上，下，左，右的一下一下的活動。
脖子扭動有響聲，只是骨頭固定時間長了，突然活動是關節的響聲。
大部分是骨質增生引起的聲音。
7樓：
不知道你嚴重不，如果嚴重應該看醫生。頸椎有問題的話你就麻煩了。
還是小心點好！
大部分是骨質增生引起的聲音。
8樓：
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。
一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴有活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。
特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、祕書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛鍊。
最好15~30分鐘稍微起來活動一下。關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦產生響聲
喜歡扭脖子一扭咯咯響這樣好嗎？有影響嗎？
9樓：匿名使用者
扭脖子響是骨頭瞬間錯位所引起的雖然沒有多大的影響但是長做也不好
10樓：匿名使用者
如果你不是因為疼痛的關係就不要經常這樣。會響代表你的關節活動還比較好，但是這樣的習慣會導致關節的磨損，以後老了就可能會出現頸椎病。
建議：工作學習感到累時，或者早晚規律的進行頸部運動。這樣可以緩解壓力，防治現代人的頸椎病！
11樓：
頸部肌肉疲勞僵硬，要注意預防頸椎病了
12樓：你好俺叫金燦燦
對身體沒什麼影響，可以讓關節變得更加靈活
對個人形象不大好，我看見一個人扭脖子，我會感覺這個人不老實，不穩重，比較極端
13樓：匿名使用者
關節有點磨損
沒事不要老去扭他
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