怎麼打好籃球

2022-10-28 13:40:35 字數 883 閱讀 3167

1樓:冰之聖殿

你好,以下是個人看法:

第一個問題:怎麼樣提高投籃命中率?

回答:像我前面那位只說多練是不行的,還要掌握必要的技巧。

首先投籃姿勢要儘量標準(這是前人總結的經驗,避免走歧路)ps:這裡有一個技巧:投籃時要儘量使球保持旋轉,這是我高中班主任教我的,起先不知道為什麼,後來學習了物理知識才知道旋轉可以使物體保持穩定,就像子彈一樣,其實子彈在發射後是一直在旋轉的,這樣子在空中就不容易被其他因素干擾,這樣子投出的球即使不進也很有可能撞到籃筐上沿在彈進去。

(一般人我不告訴他)

第二個問題:運球技巧???

回答:運球時要保持良好的球感,培養球感的方法有很多。個人建議學習櫻木花道那中在腰間來回轉球的方法(灌籃高手應該看過吧)還有要多運球跑,注意節奏,可以在心中默默數數1 2 3 4然後換手運球。

(節奏很重要)

第三個問題:之類......????

回答:籃球最重要的就是意識。在掌握方法後就要多多練習。

意識是在多次實戰和練習中培養出來的。要學會以不變應萬變。

希望我的回答能幫到你

2樓:匿名使用者

你首先多拍球,接觸得多就有球感,投籃也要靠球感。練一段時間投籃會準,但是過幾天又會不準,這是在進步,迂迴幾次就好了。一次大概要一個月左右。好好練,時間也要保證。

3樓:耐狠糾結

命中率這個問題 沒有什麼技巧 就是常練習投籃!!就這麼簡單

4樓:

多練~~~

科比每天都堅持投籃1000次的~~

5樓:韜韜流氓

投籃命中率啊···那只有多投多練。運球也必須多運財行。身體一定要練好,不然很吃虧的。

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