1樓：灰狼狼愛上小羊
豆漿豆漿，是用豆子研磨、加水調和而成。
上好的豆子，磨出來的豆漿營養價值很高。富含人體所需的多種營養物質，屬於天然植物蛋白。
現在大街小巷，隨處可見早餐店。最常見的搭配就是豆漿和油條。從養生的角度看，豆漿很有營養，容易消化吸收。油條要少吃。
好的豆漿會有很醇厚的香味，集市上賣的多半是摻水過多。
豆漿可以自己現磨現喝，質量可以保證。
長時間喝豆漿，對**也有好處。
豆漿是可以每天喝的，但是最好不要過量，不能代替水喝。一般每天3杯為宜，營養可以保證。早餐喝一杯就可以。
豆漿豆漿，是用豆子研磨、加水調和而成。
上好的豆子，磨出來的豆漿營養價值很高。富含人體所需的多種營養物質，屬於天然植物蛋白。
現在大街小巷，隨處可見早餐店。最常見的搭配就是豆漿和油條。從養生的角度看，豆漿很有營養，容易消化吸收。油條要少吃。
好的豆漿會有很醇厚的香味，集市上賣的多半是摻水過多。
豆漿可以自己現磨現喝，質量可以保證。
長時間喝豆漿，對**也有好處。
豆漿是可以每天喝的，但是最好不要過量，不能代替水喝。一般每天3杯為宜，營養可以保證。早餐喝一杯就可以。
豆漿豆漿，是用豆子研磨、加水調和而成。
上好的豆子，磨出來的豆漿營養價值很高。富含人體所需的多種營養物質，屬於天然植物蛋白。
現在大街小巷，隨處可見早餐店。最常見的搭配就是豆漿和油條。從養生的角度看，豆漿很有營養，容易消化吸收。油條要少吃。
好的豆漿會有很醇厚的香味，集市上賣的多半是摻水過多。
豆漿可以自己現磨現喝，質量可以保證。
長時間喝豆漿，對**也有好處。
豆漿是可以每天喝的，但是最好不要過量，不能代替水喝。一般每天3杯為宜，營養可以保證。早餐喝一杯就可以。
2樓：瑞亭
不太好。黑豆可以補腎
男性喝黑豆漿有好處嗎
男性多黑豆漿會生男孩
3樓：抹不淨
男性多喝黑
豆漿能生男
孩。你是聽
誰說的這個
簡直是胡說八道。
男生能天天喝黑豆漿嗎
4樓：最愛幻雪寶兒
你好，研究顯示：黑豆具有高蛋白，低熱量的特性，其蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類含量的2倍，雞蛋的3倍，牛奶的12倍;富含18種氨基酸，特別是人體必須的8種酸含量，比美國fda規定的高蛋白質標準還高。
黑豆還含有19種油脂，不飽和脂肪酸含量達80%，吸收率高達95%以上，除能滿足人體對脂肪的需求外，還有降低血液中膽固醇的作用。因為黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，卻有抑制人體吸收膽固醇，降低膽固醇在血液中含量的作用。
建議你每天早上喝黑豆漿是可以的。但是人體如果患有急性胃炎和慢性淺表性胃炎、腎結石或缺鐵性貧血等疾病，就不易喝豆漿了。
小男孩經常喝五穀豆漿好嗎
5樓：匿名使用者
恩，聽說過豆漿中含有雌激素。。。但是一切好東西都是要講求一個量啊，喝多了自然不好，就算是女性，雌激素攝入多了也不見好，我看到的資料都是有些人拿著豆漿當飲料喝，就是說喝的太多。。。既然是男孩子，別一次攝入過多，一次喝個一小杯就好了。。
既然那麼擔心，就給孩子和牛奶好了，不要攝入豆類蛋白了，偶爾喝點沒事
6樓：匿名使用者
喝的話並沒有壞處,對身體有益,小男孩的話,我建議還是喝純牛奶吧.
7樓：匿名使用者
好，在保證質量的前提下
8樓：碗的世界
小男孩經常和五穀豆漿是好的，但不能天天喝豆漿。
五穀豆漿(soybean milk)是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。
五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。
五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸。
新鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲用，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲用，消熱防暑，生津解渴；冬飲用，祛寒暖胃，滋養進補。
用料包括傳統的黃豆，還有很多花樣，玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為豆漿的配料。
9樓：娛文貼
早上喝五穀豆漿好嗎，有什麼好處
男人喝黑豆漿好不好
10樓：
不要喝好點 男孩子最好喝牛奶,好像是跟雌性激素有關 女孩喝豆漿比較好 美容
11樓：匿名使用者
黑豆啊，其實類似黑豆的還有很多，比如西芹啊動物內臟啊。如果覺得這些食物跟雌性激素有關而不吃，那你的食物圈就會變得很狹窄。最好是什麼都吃，但不要吃太多，畢竟黑豆裡面還有其他的一些元素對人很有用，凡事適可為止
12樓：手機使用者
沒有什麼不好呀，豆漿營養好，誰都能喝呀，男人不能喝豆漿？那買菜時很多人豆腐都不敢買了！
18歲男孩可否每天喝黃豆、黑豆漿？
13樓：
喝啊 好東西 高蛋白的食物
當然 食物不能只喝豆漿
樓上的九香憧不懂就不要在這危言聳聽，含雌激素的食物多了去了再說，大豆裡含有的是異黃酮，是類激素不是雌激素再者說，豆漿是要經過熬煮才喝的，你喝過生豆漿麼？
14樓：曾塔裡
可以喝黑豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症，防治氣喘病。
黑豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，調節中老年婦女內分泌系統，減輕並改善更年期症狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使**白皙潤澤。
功效：1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.
5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.
5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓，又能**高血壓。
4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的**率可降低50%。
5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦細胞死亡，提高腦功能。
15樓：小丑
當然可以了
豆漿什麼年齡喝多好的
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症，防治氣喘病。
豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，調節中老年婦女內分泌系統，減輕並改善更年期症狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使**白皙潤澤。
適者如斯：一般人皆可食用。女性、老人和兒童有位適合。成年人每天飲1~2次即可，每次250~350毫升；兒童200~230毫升即可。
“綠色”豆漿好處多多
豆漿含有高纖維，能解決便祕問題，增強腸胃蠕動功能，使小腹不再凸出。增強腸胃蠕動能力，就可以減少食物殘渣中的毒素在人體的停留時間，還能起到減少面部青春痘、暗瘡的發生，使**白皙潤澤，容光煥發；
豆漿有利尿、出汗的功能。水聚集在體內無法排出，是造成水腫型肥胖的主要**，如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物，不但能減少水腫機會，還能帶走一部分熱量，讓你輕鬆**；
同時，豆漿中還有豐富的不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。特別是黃豆，它是**的好食品。
因此，這裡可以看出，豆漿的功效概括起來就是：排毒、利尿、促消化、同時別忘記**的功效。
16樓：匿名使用者
豆漿是一種很好的營養品。只要你的胃沒有問題、腎功能正常就可以喝。
17樓：九香憧
男生最好少喝豆漿，豆漿含有天然的植物雌性激素，雌性激素……
後果可想而知，你媽媽應該每天喝，因為除了雌性激素豆類還含有維生素e，抗衰老的哦
18樓：小小華同學
喝豆漿對身體好的 特別是自己磨製的豆漿 不比喝牛奶差 。大學時有個女生還告訴我說，她爸爸每天都喝，說對男人那個好·····
19樓：匿名使用者
男生和黑豆漿相對於黃豆漿更好些 黑豆漿可以補腎 女生喝黃豆漿比較好 雌性激素多
20樓：
不能喝,豆漿是雌性激素,男人和男孩子都不適合喝,最好喝牛奶
21樓：隔壁的多多拉
可以 但據說男喝牛奶 女喝豆漿 更好
22樓：匿名使用者
可以吧，軍校軍訓時每天都有豆漿的
23樓：健康追隨者
可以,很好啊.真幸福....
青少年可以經常吃黑豆漿嗎?
24樓：匿名使用者
自然健康的快速**給你支招：
**不急培育
要有恆心健康的生活習慣：..
飲食加上運動等於成功！我們1，不能吃零食。戒貪問題頁2，保證每天8小時的睡眠。頁3，晚餐量少，全適當的五人副本。
4，適當運動，堅持早跑步，晚散步。膳食4小時睡覺！至於運動吧：我們1選擇跑步，勻稱的身形。頁2選擇瑜伽來提升氣質型！頁3推薦游泳，消耗脂肪最快的。
至於**藥，吃了的話，那一定是沒有任何***，可以是網上經典百合蘆薈**膠囊
被稱為草決明，山楂......沒有這些純中國元素的***是什麼，效果也很不錯
減少也可以嘗試**
終於必須堅持
祝你很多的成功！
嗯此外，只有養成良好的習慣之前，是永恆的。
o（∩_∩）o
喝黑豆漿的好處，黑豆漿有什麼功效,有什麼人不適合喝和壞處
黑豆含豐富的抗氧化物質異黃酮類genistein和維生素e,故常食黑豆有益健康。據 本草綱目 記載 服食烏豆 令人長肌膚 益顏色 填骨髓 長氣力 補虛能食 又云 古人陶華以黑豆煮鹽常食之,元能補腎 從食品營養觀點而言,黑豆含粗蛋白質34 其中以丙氨酸 麩氯酸 精氨酸 等氨基酸含量較高。含粗纖維5 黑...
喝黑豆豆漿好還是黃豆豆漿好
打豆漿到底用黃豆好還是黑豆好？原來之前是有誤解的！黑豆與黃豆的營養成分不一樣。不能簡單地說那種豆漿好或不好。黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老 降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便祕。黑豆性味甘，有活血 清熱解毒 滋養健血等功效。1 黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質 維生素 礦物...
浸泡過的黑豆可以直接打豆漿喝嗎，黃豆黑豆沒有浸泡，直接打豆漿好嗎？
是的，可以直接打豆漿喝的。黑豆和黃豆是近親，都屬於大豆家族，只是品種上有差異，營養成分大同小異。因而黑豆漿和黃豆漿都含有豐富的蛋白質 鉀 鎂 鈣 b族維生素等營養物質，以及可溶性膳食纖維和異黃酮類保健物質。區別在於，黃豆漿中含有少量胡蘿蔔素，而黑豆漿中含有葉綠素和黑色素，這些物質都是有利於健康的。黑...