1樓：匿名使用者
材料筒骨，白蘿蔔，海帶結
做法1.海帶結用清水泡12個小時，期間換幾次水。筒骨洗乾淨，鍋裡半鍋水，放薑片，料酒，燒到水沸騰，然後，把筒骨放進去，水再次沸騰的時候把筒骨撈上來，用冷水沖洗乾淨。
2.另拿一個鍋，放進筒骨和足量的水，大火燒開，轉中火燉半個小時，這樣燉出來的湯可以呈現乳白色。
3.半個小時後，把筒骨和水倒進電燉紫砂鍋裡，蘿蔔切塊，泡好的海帶結沖洗乾淨一起放進紫砂鍋裡，加上幾片薑片和一點料酒，一點白醋，開電燉鍋的自動檔燉五六個小時即可（我的湯是週六晚上燉的，一直燉到週日早上），喝前加鹽調味即可。
小訣竅材料
白蘿蔔：1根
排骨：500克
鮮海帶：200克
瑤柱：10克
姜：2片
水：8碗
做法1.將鮮海帶浸泡2-3個小時，取出衝淨，切成大小適中的片狀；
2.白蘿蔔洗淨，削皮切塊；
3.瑤柱洗淨，用清水稍浸泡；
4.排骨洗淨，切塊，汆水撈起；
5.煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，轉中小火煲一個半小時，下鹽調味即可食用。
2樓：永恆的王者
油、加水、燒開、海帶泡好撕條加入湯中、湯楊色煮的神了還帶差不多都熟了 加切好的蘿蔔 蘿蔔不要煮太久口感會爛、蔥花蒜末不要放應為有海帶、鹽和味精少許
3樓：拾萬里之外
一、材料
海帶150克，白蘿蔔300克，雞肉絲適量，大頭菜半個，酒50毫升，鹽3克、胡椒2克、醬1湯匙、醋1湯匙。
二、製法
將白蘿蔔去皮，切成片。
將大頭菜去皮，切成塊狀。
將海帶切成細片。
將白蘿蔔、大頭菜、海帶放入鍋內，加鹽同煮湯。
在湯中加少許醋，再加雞肉絲、胡椒、酒、醬油即成。
蘿蔔燉海帶的做法
4樓：在水一方
一、材料
海帶150克，白蘿蔔300克，雞肉絲適量，大頭菜半個，酒50毫升，鹽3克、胡椒2克、醬1湯匙、醋1湯匙。
二、製法
將白蘿蔔去皮，切成片。
將大頭菜去皮，切成塊狀。
將海帶切成細片。
將白蘿蔔、大頭菜、海帶放入鍋內，加鹽同煮湯。
在湯中加少許醋，再加雞肉絲、胡椒、酒、醬油即成。
白蘿蔔燉海帶有什麼藥用價值?
5樓：粟高
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩；其所含的豐富的鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。這三種物質協同作用，其降脂的作用較為顯著。白蘿蔔是低能量的食品，含有較多的膳食纖維、碳水化合物，還含有維生素c、維生素e和鈣、鋅等營養素，這些都有利於控制體重、增強機體的抗病能力。
海帶和白蘿蔔一起煲可以嗎？
6樓：巴山夜雨
可以在一起煲，做法如下：
一、用料
小排骨 350克
幹海帶結 1把
白蘿蔔 1個
薑片 適量
料酒 1大勺
鹽 適量
胡椒粉 少許
二、海帶蘿蔔排骨湯的做法
1、幹海帶結提前泡發，洗淨
2、白蘿蔔洗淨去皮切條狀備用
3、排骨放入沸水中焯燙1分鐘後撈出，洗淨血沫備用4、鍋中加清水，放入排骨、薑片、料酒，先用大火煮開，然後轉小火慢燉1小時左右
5、再將海帶結和蘿蔔放入大火煮開轉小火繼續煮20-30分鐘6、最後根據自己口味加鹽和胡椒粉調味
7、趁熱享用
7樓：116貝貝愛
一、白蘿蔔和海帶可以一起吃。海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高的食物，它們是可以一起吃的，而且並不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效。
二、白蘿蔔和海帶並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
1.海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富。
2.白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
8樓：匿名使用者
蘿蔔絲海帶湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 甲狀腺疾病食譜 骨質疏鬆食譜
口味：鹹鮮味 工藝：燒蘿蔔絲海帶湯的製作材料：主料：蘿蔔250克
輔料：海帶(鮮)50克,陳皮10克,牡蠣(鮮)10克,蛤蜊10克調料：鹽4克,味精2克蘿蔔絲海帶湯的特色：
清爽可口，湯鮮味濃。教您蘿蔔絲海帶湯怎麼做，如何做蘿蔔絲海帶湯才好吃1. 將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱；
2. 燒開後40分鐘，將湯汁潷出；
3. 將煮後的海帶切成細絲；
4. 把蘿蔔洗淨切成塊；
5. 把蘿蔔塊、海帶絲同放入湯汁中；
6. 加適量雞湯或肉湯、鹽、味精，上火煮至蘿蔔熟而進味；
7. 即可吃菜喝湯。
小帖士-食物相剋：
蘿蔔：蘿蔔不宜與人蔘、西洋參同食。
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。
牡蠣(鮮)：牡蠣肉不宜與糖同食。
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
9樓：偶凝海
海帶和白蘿蔔可以一起煲，海帶蘿蔔湯，營養又健康
10樓：潛又鬆
海帶和白蘿蔔不可以一起煲湯。分開包海帶跟排骨煲。
11樓：匿名使用者
蘿蔔和海帶能一起吃。
與蘿蔔相剋食材：
白蘿蔔+何首烏：身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰：影響消化。
白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
蘿蔔和海帶能一起做嗎?
12樓：之義奈姬
我家裡有好幾本飲食宜忌方面的書，我剛查了：這三種東西放在一起吃沒什麼問題的，只是海帶和蘑菇都屬於不易消化的食品，而且用中醫的話講，海帶屬寒涼性食物，吃多了就更不好消化了。
對於身體不會產生不良物質，這個請放心。
多吃點兒消食片吧，會很管用的。
13樓：匿名使用者
可以,好象燉排骨時可以一起放.另外涼拌海帶絲時還可以放點胡蘿蔔絲點綴.
14樓：
可以的，味道也不錯，口感也很好的。蘿蔔適合跟海鮮一起做，比如：蘿蔔燉鹹魚
15樓：俠女是也
怎麼不能 涼拌三絲裡就可以放啊 白蘿蔔 胡蘿蔔 都行
16樓：東方人
胡蘿蔔可以大蘿蔔還是不要了
17樓：匿名使用者
可以，味道也很鮮美。
白蘿蔔和海帶可以一起食用嗎？
18樓：116貝貝愛
一、白蘿蔔
bai和海帶
du可以一起吃。海帶和白蘿蔔zhi都是營養價值非dao
常高的食物，內它們是可以一起吃的容，而且並不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效。
二、白蘿蔔和海帶並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
1.海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富。
2.白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
19樓：曦曦
可以bai一起吃的。海帶和白蘿du卜都是營養價值zhi非常高的食dao物，而且並不專會有什麼衝突，它們不屬僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效，而且並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩；其所含的豐富的鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。這三種物質協同作用，其降脂的作用較為顯著。白蘿蔔是低能量的食品，含有較多的膳食纖維、碳水化合物，還含有維生素c、維生素e和鈣、鋅等營養素，這些都有利於控制體重、增強機體的抗病能力。
20樓：北極雪
原料：海帶30克，白蘿蔔250克。製法：先將海帶用冷水浸泡12小時，其間可換水數次，
版洗淨後剖條，權切成菱形片，備用。將白蘿蔔放入冷水中浸泡片刻，反覆洗淨外皮，連皮及根鬚切成細條狀，與海帶同放入沙鍋，加水足量，大火煮沸後，改用小火煨煮，至蘿蔔酥爛，加入鹽，味精、蒜末(或青蒜段），拌勻，淋入麻油即成。功效：
防癌抗癌。通治各期乳腺癌。
21樓：煙波浩淼
難道不可以嗎，以前家裡經常這麼吃啊，白蘿蔔，排骨，海帶，幾個當一起燉
22樓：美樂視界
白蘿蔔和海帶可以一起食用，可以做白蘿蔔海帶湯 ，降壓清熱， 原料
，海帶專50克，白蘿蔔1條，海屬蜇皮50 克 做法 海帶洗淨切段，白蘿蔔去皮切塊，海蜇皮冼淨切絲，加鹽調味。放水4碗煲湯，煲2小時至蘿蔔軟稔即可飲食之特色。 其維生素a的含量是同量綠菜花的三倍以上；鈣的含量是菠菜的四倍；維...
所有白蘿蔔菜譜 海帶- 海帶不僅含碘量高，對因缺碘而致的甲狀腺腫在及克汀病有效，海帶還含有不少其它特殊的營養和藥用... 所有海帶菜譜 白蘿蔔 有降血壓、降火氣、除煩燥、化痰清熱之效。
23樓：玩弄
可以一起煮 一些外賣菜做的「高湯」中，就有白蘿蔔+海帶～
24樓：灛敲
可以啊！ 用來燉湯很好喝啊！ 我就經常這樣做來吃來！
25樓：黑雪醬
應該可以.白羅卜的澡熱加上海帶的寒涼等於溫和,
26樓：奔三就是拽
可以一起食用。
海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高
的食物，它們是可以一專起吃的，而且並
屬不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效，而且並不相互牴觸。
一、海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富，但是海帶的熱量和脂肪含量非常低，所以還具有**的功效。除此之外，海帶還能養護頭髮，滋潤**，是養生的佳品。
二、白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
三、海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
羊肉燉海帶的做法是怎樣的，羊肉燉海帶怎麼做？
與一般煲湯的步驟方法大同小異 準備材料 海帶 羊肉 準備作料 蔥末 香菜末 胡椒粉 醋 鹽 雞精 胡 椒粉具體做法 1 海帶煮一下，切條 羊肉飛水撈出 2 爆鍋，炒海帶，加熱水 3 水開後，加焯好水的羊肉塊兒 4 水開放鹽 雞精 胡椒粉即可出鍋 5 湯盛出，加蔥末 香菜末 胡椒粉 醋即可。海帶羊排湯...
冰糖雪梨燉蘿蔔的做法，冰糖雪梨燉蘿蔔怎麼做
我也經常咳嗽,你可以弄點薑湯喝,效果不錯的.要用老薑煮 三種加工方法 一 最簡便的加工方法 將梨去核切塊，冰糖撒於其上，隔水蒸5 8分鐘。二 最傳統的加工方法 將生梨從中間一剖二，去核 將冰糖 加川貝粉效果更佳 放入 半個生梨心中，用牙籤將兩個半個生梨 恢復 原樣 隔水蒸約一個小時。三 最時尚的加工...
如何做牛肉燉蘿蔔，怎樣做牛肉燉蘿蔔
牛肉燉蘿蔔點讚的朋友開豪車。1.牛肉切塊，冷水下鍋焯水，白蘿蔔去皮，切滾刀塊，1塊姜拍爛，大蔥切段，牛肉焯出血沫清洗乾淨 2.倒入鍋中，放入蔥 姜 幹辣椒 香葉 蠔油 鹽 雞精，加入沒過牛肉的水，蓋蓋煮1小時，放入白蘿蔔，再煮半小時即可。蘿蔔燉牛肉怎麼做?蘿蔔燉牛肉雖然是一道很平常的菜，但要將它做好...