1樓：藍色的南瓜頭
是不是在跑之前和跑之後喝水了？
那個樣子肚子不疼才怪！
是不可以喝水的 跑之後也不可以
如果不是的話 （之前和涼水對長跑來說肚子會很疼的 所以我很相信我自己的選擇）那就需要看一下醫生了！
2樓：匿名使用者
運動造成腸胃痙攣。堅持下去就好了。
3樓：匿名使用者
正常，說明你身體不是很強壯。。還是多運動吧，注意要適度
4樓：匿名使用者
你是不是空腹長跑或者吃完飯後長跑也會導致的。跑的時候因為沒有能量**出現血糖濃度低，所以你會看見眼前一片漆黑，嚴重的話會休克昏倒。所以跑步之前一定要補充能量，最好吃完早餐去跑，如饅頭之類的含葡萄糖澱粉較多的東西可供你維持能量，最好吃完過半小時後才跑也不要吃太飽。
最好不要吃完飯長跑或者空腹長跑
5樓：冰魄
正常 缺少運動了 多運動 適應了就好了吧
6樓：
正常的身體一時適應不了這樣劇烈的運動
為什麼我在白天劇烈運動或勞累後晚上會出現遺精現象呢 是不是前列腺有病啊
正常正所謂精滿自抑嘛 勞累了之後晚上經常遺精 身體比較虛引起的 你以前是不是有sy的習慣才引起了前列腺炎。運動一定要掌握方法，不可運動過頭，這病也得好好養，徹底戒色才能慢慢恢復。我也和你一樣，慢前，我好好談談吧 關於慢前，徹底戒色，不沾h，才可恢復。每天適度運動，慢跑 快步走就好，但不可運動過頭，勞...
你好，我想請問一下為什麼我們自己做的黃金手撕麵包跟外面買的不一樣
手撕麵包的做法和配方 主料高筋麵粉 250g 酵母3g 白糖35g 雞蛋30g 牛奶100ml 淡奶油30ml 黃油10g 鹽1.5g 輔料涮面片用黃油 20g全蛋液 適量8寸蛋糕模具 1個步驟 1.牛奶 淡奶油 雞蛋 白糖 鹽 先放入麵包桶裡面。2.再放入高筋麵粉和酵母。3.把酵母埋上。4.麵包桶...
請問一下為什麼前幾年我剛進社會的時候吹牛吹得挺好的如今也不自卑，可是和他人在一起總是不想說話
劉 工中國人愛吹牛？這是中國人的大性格和大智慧。起初，吹牛 源自 吹牛皮 是屠夫乾的活，後演化成我們日常生活中的一個俗語，意指 說大話，誇口 究其中國人愛吹牛的歷史，應歸功於中國的傳統文化和政治舞臺，從而流行於大多數中國人的社會活動中，特別是在中國男人圈子裡，吹牛是其最為起勁的人際活動。雖然，中國女...