1樓：yw張忻豪
16歲的男孩還會繼續長高。他的骨骼還沒有完全鈣化。只要多補充營養，多吃富含鈣質多的食物，例如牛奶，同時，多進行運動，就會繼續長高的。
2樓：轉讓殼公司
本人191公分，在這裡做過小分享：
1、空餘時間，多打籃球；
2、注意飲食；
3、生活要有規律；（不要熬夜）
3樓：匿名使用者
男孩身高發育的晚，在15-16歲為快速長高時期，到20～24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素很多，如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌。營養是人類賴以生存，即維持正常生命、發展身體、從事活動等必不可少的物質基礎，特別是人體兩次生長髮育的高峰期內，保證供給質優量足的營養，並使維生素和礦物質（鈣、磷、鋅等）平衡是非常重要的。
我國城市兒童青少年比農村同齡人平均高出2～4釐米，原因之一是城市營養好於農村。僅以蛋白質為例，身高的營養特別是由蛋白質「堆起來的」。已知在人體或自然界的氨基酸約有20種，組成蛋白質的氨基酸，要靠營養來提供。
食物能提供足夠的8種必要的氨基酸，這就有利於加速蛋白質的合成，從而促使人體各組織器官的生長髮育，特別是骨骼和骺軟骨的生長髮育。
4樓：
多運動，合理飲食……如果還不長，就等:23猛一竄吧！
5樓：
你才16歲，還有長高的可能性哦，多鍛鍊，多喝牛奶吧……
6樓：承昀殊
能丫，一般16歲都是剛發育時期，正是長高的時候，到左22歲就穩定了
7樓：昨夜與星空
多鍛鍊增加營養。。。
8樓：俟菊月
加營養多運動合理膳食還能長高。
9樓：盲人三寸不爛舌
長的的確挺高。適合去打籃球。
16歲男生身高178還能長高嗎？
10樓：情心新愛
能，據瞭解，男生在20歲骨骼才會合閉，所以，20歲以前，還是ok的
11樓：李李李傑明
我爸爸182，媽媽158，現在16歲我才1m74，不過我是不愛運動和不吃早飯造成的！
12樓：隆祺
可以，保持營養，多做運動。男孩到20左右還能在長一些
13樓：誰忽悠誰倒黴
可以長 多打打籃球 那個可以助高 但可能也只能長到180了
14樓：匿名使用者
16歲178 還能在長高 比較男孩子要長到21
15樓：淺唱等待
能。最好不要讓自己胖起來。
我男16歲 身高178 還會長高嗎？
16樓：
16歲就有178公分的，證明你小時候底子打的不錯，所以一般情況下是會長6到8公分的，現在一般人還是沒骨骼癒合，男的一般可以長到23歲的。你可以去醫院拍個x光，還骨骼癒合的麼。每天一杯牛奶，夏季吃點鈣片。
祝你長的更高！
17樓：天地人是
23歲還要竄一竄啊！一般過了23歲就不長了。
16歲175cm男生還能長多高，要如何才能長高？
18樓：
男孩要到22歲才能發育完全，照你的情況還是有上升空間的，如果你父母平均身高在170以上那麼180是沒有什麼問題的。還有就是你之前如果有一段時間發育的特別快那麼之後的發育就較為緩慢。運動的話就多做拉伸運動，比如引體向上什麼的，對身體有重負的運動要少做，比如舉重，倒立之類的。
飲食上多攝取含鈣的食物，比如牛奶，排骨湯之類的。休息方面就很重要了，一般人體發育快速的時間是在晚上8到9點，如果這時你處於睡眠狀態那麼發育效率是很高的，睡眠至少要有7到9小時，睡長睡短都不是很好，總之能夠早睡就早點睡，熬夜是不好的。還有千萬不能從高於膝蓋的地方往下跳，這樣很容易影響腿部發育的，再就是不要宅，多運動，多晒太陽，晒太陽可以補充維生素d，維生素d有助於鈣的吸收，但是暴晒就不行了。
我就瞭解這麼多，如有疑問可向其他人提問，其實你可以起問醫生的。希望我的建議能起到效果，祝你能長高！
19樓：匿名使用者
你還在發育期呢，可以繼續增高的。
每天可以喝1~2瓶純牛奶，蒙牛，光明，伊利都行適量的運動是必須的，但是別過度了。
可以打打籃球，羽毛球，游泳，跳繩之類的運動都行，能讓自己身體得到伸展的運動都ok。
條件好，問家裡人買些鈣片吃。
加油吧！
20樓：小翼簡訊
你還能長高，但是每天的飯菜必須可以是粗茶淡飯，營養俱全，再加鍛鍊身體，促進吸收，對身體有好處
21樓：匿名使用者
問題不大，幾乎沒什麼懸念！
該吃吃，該喝喝，養精蓄銳，也要揮灑青春即可：高矮胖瘦不要緊，重要的是活出生命應有的本色！
22樓：**愛與唉唉唉
照先前一樣生活！只要不偏食！你的理想一定能實現！呵呵！
23樓：朦朧不見己
有著長。 你猜16歲，而且還是男生，還有幾年 ，你加點運動，打籃球素最好的，蹦蹦蹦的
16歲了才178cm，好難過，在班上算矮的了，怎麼才能長高？ 30
24樓：光易槐
全面的營養膳食，多多運動，這樣才能更好的生長髮育
25樓：烈火金剛
帥哥。恭喜你，標準的儀仗隊員身高，再長高不一定是好事，有好多行業就會向你關閉大門，如飛行員，宇航員等
26樓：vip迪佳
不矮了孩子，你可以多打打籃球，跑跑步，總得來說就是多運動。
望採納！
27樓：快樂工作人
吃點鈣片，多運動，16歲還能長的
28樓：
不急，還有得長。178也不矮了呀，過高也不好。
29樓：張小某
挺高的了呀～你還小還會長得
30樓：風度小斯
我們這邊想長高的話可以吃一種中藥叫雞藥！
31樓：匿名使用者
178還好啊 你才16放心還會長得
16歲的男孩子如何長高
32樓：張木頭
您可以先去醫院拍x線檢測一下骨骺線，如還未閉合可以做（成長伸展運動）來幫助長高，如已閉合（成長伸展運動）可以幫助矯正姿勢找到隱藏的身高1-3cm。
33樓：
多鍛鍊身體，多吃一些含鈣高的食物，營養要搭配合理。基本就沒問題了。
34樓：匿名使用者
16歲當然可以長的，每天抽點時間吧，我16到17歲這段時間，7到8個月的時間還長了4公分，每天晚上做下適當的拉伸鍛鍊就可以了。前幾天天買了5m測量尺，仔細的量了身高。晚淨：
172，早上應該是173，我的第一階段目標是早淨175就行呀！繼續加油！努力鍛鍊，初中也在斷斷續續地鍛鍊，不過很少，發現早晚淨身高差距很大，早上起來能有167，到了晚上又回到165，晚自習下了適當的鍛鍊真的很奏效，不可能都等到大學，年齡又大了，另外也不熬夜，不利於長高的。
我這是做的楊雲風日記裡的鍛鍊長高計劃，希望與爾共勉。我做的內容大致是跑步3分鐘熱身 踢腿6組每組每腳10下 無繩跳500下 站立拉昇5組每組25秒 摸高3組每組20下！ 現在只能說我長高了，我會堅持下去的，送你們兩個字，堅持！
我16歲178cm，還能長多高?
35樓：豆腐乾航班
應該 還會長高的，現在生活條件好了，發育也好了，你們90後的各自平均水平明顯增高，呵呵 如果加一些運動會 更好 如 籃球 、滑冰 等
36樓：我愛豆漿
當然能，20歲之前正常人都回持續長高，只是時間問題多補鈣就可以了，185不是問題
37樓：電子愛好者
估計會長高的，十八歲還是會發育的階段
38樓：___沫沫
你是男的女的啊，我十六歲169
15歲男孩，怎麼才能快速長高？現在178cm。
39樓：
理論上你能長到（174+155）/2+20=184.5cm。
男孩子一般15~16歲開始加速長高，到18~20歲就不長了，但也有長到21~23的，只是所佔的比例較少罷了。
身高主要是受遺傳影響，
但是合理的營養、
良好的心態，
適當的體育活動、
充足的睡眠也是長高的重要因素。
7p4j【我愛煩惱】團隊，真誠為你解惑，滿意請採納哦。
40樓：
還要長到多少？都那麼高了，而且才15歲
41樓：
多吃點有營養的 然後運動 這是最簡單有效的方法
17歲身高178cm，還能長到182麼
lz我是自己認真打得。你才17歲，要多喝牛奶，多吃蛋白質，比如豆類，魚肉蝦類。勤奮鍛鍊！這是關鍵！尤其是打籃什麼的，幫助跳躍的運動最好每天堅持。注意表做抽菸喝酒打灰機什麼的，尤其是最後一個，很傷元氣的！178不算矮了，不過還小，有可能還會長的。每天多跑跑步打打藍球效果不錯 我今年17歲，身高178釐...
16歲男生173cm還能長個兒麼
一般情況下，人體在24歲左右才停止身高的生長，因人而異。24歲骨骺線閉合，身體就會停止生長。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20 24歲 女性在19 23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素很多，如遺傳 營養 體育...
一對情侶男生，27歲，淨身高178cm，穿球鞋181cm
你這假設是典型的王子與公主啊。只要他們有真感情，當然合適了。這樣的，我相信99 的女生都會喜歡吧，典型的高富帥啊，如果你是女生，你難道不喜歡麼？這樣的，應該算的上高富帥了，你說呢？不合適有人講過一個相親故事，故事裡女主以不愛男主為理由，拒絕了男主。可為什麼女主這麼肯定自己不愛男主呢？女主的回答是，因...