1樓：
我認為晚上吃泡麵是會胖的人，泡麵裡面的油太多，不適合晚上吃，而且它是油炸的食物，熱量較高，容易發胖，一般不建議食用，尤其是晚上，如果你擔心會變胖，建議你晚上啊，要注意減少組織的收入，避免淋溼，平時也可以多吃些清淡的食物，適當的增加運動，泡麵沒有，沒有什麼營養，如果你晚上吃，真的，除了增加身體的脂肪以外，沒有其他任何的作用，所以要想保持身材苗條，身材苗條，晚上不建議吃夜宵，想真正的**就必須管住嘴，邁開腿，合理的飲食搭配和健康的體育運動，這樣就能保持良好的身材和健康的身體
2樓：戰樂邦
會的，泡麵沒有營養，如果你晚上吃，真的除了增加身體的脂肪以外，沒有其他任何的作用，所以說要想保持身材飲食要均衡，特別是晚上不能吃夜宵。
3樓：
一般人晚上吃泡麵都會增胖更何況是胖子呢？胖人吃東西時一定要有聽節制，否則的話，會更胖，所以胖人晚上一定不要吃東西，要每天早餐要做到有營養，保證一天的營養量，中餐要吃一些富含蛋白質的東西，增加排便量，晚上少吃或者甚至不吃，這樣堅持一段時間，管住嘴，另外，邁開腿，配上適當的體育鍛煉，逐步逐步的一點一點的就會減了，所以切記晚上吃東西哦
4樓：你以為的以為只是你以為
我只能說網上你吃點其他的東西，但是不要吃泡麵，因為泡麵吃了很容易長胖，之前我就是吃了泡麵，然後老是瘦不下去。
5樓：僪傲柏
我覺得那要看你吃幾次吧，偶爾一次也還好，但如果總是吃就會胖了，泡麵沒有營養，如果你晚上吃，真的除了增加身體的脂肪以外，沒有其他任何的作用，所以說要想保持身材飲食要均衡，特別是晚上不能吃夜宵。還是應該注意飲食，多運動
6樓：
會啊，泡麵的熱量比較高，不管你什麼時候吃都會胖。除非你是超級瘦的人，吸收不好或者是消化特別好才不會增胖。或者你可以吃完之後運動消化。
7樓：
晚上吃一次泡麵，可能會長胖三斤，儘量不要吃帶麵條子或者冷麵之類的。這個最愛胖，你撕點兒包子吃點餃子容易消化的，裡邊有帶餡兒的可以？他還有飽腹感，還不容易胖。
8樓：諸葛神蒙
沒有其他任何的作用，所以要想保持身材苗條，身材苗條，晚上不建議吃夜宵，想真正的**就必須管住嘴，邁開腿，合理的飲食搭配和健康的體育運動，這樣就能保持良好的身材和健康的身體
9樓：平雨凝
一袋方便麵的熱量是558卡，相當於200克的米飯2碗，你想想會不會增胖？尤其是晚上吃，更會增重的，已經胖了就得控制自己。
10樓：吉林寒江雪
當然會增胖，泡麵裡面的油太多了，不適合晚上吃，最好中午吃，晚上吃點水果和酸奶。
11樓：bit360888健康生活
主要是均衡營養，合理膳食，最好不要吃夜宵，不吃油膩，油炸食物，有利健康。
12樓：
不會吧，吃一次就胖也太恐怖了，不過晚上臨睡前還是儘量少吃比較好，既不會長肉，對身體還比較好
13樓：迷之蘇沐秋
泡麵油太多了，估計是會胖的，除非不放調料包。
14樓：
泡麵卡體重 不要吃太多容易發胖 而且沒有營養
15樓：白雯婧
會的，不過只要不是天天都這樣，影響不大。
16樓：
j不適合晚上吃,而且它是油炸的食物,熱量較高,容易發胖,一般不建議食用,尤其是晚上,如果你擔心會...
17樓：
偶爾吃一次，不會發胖的，但是不能經常吃的，泡麵沒營養對身體不好。
吃好後不可以馬上睡覺或者坐著，最好是出去走走，這樣可以被消化掉。
晚上吃方便麵會長胖嗎？
18樓：創穎全景vr**
晚上吃方便麵是會長胖的，原因有以下幾個：
1.方便麵主要成分是碳水化合物－澱粉，碳水化合物是人體三大能量**之首，你說吃多了會胖嗎？
2.方便麵的製作工藝中，有一工序是過油的呦，油脂這東西，呵呵，人體三大能量**之最能儲存起來的，嘿嘿，吃多了不好吧
3.方便麵的調味包包，你吃的是幾個包包的？味精香精防腐劑油脂，一點失水蔬菜，總之垃圾巨多能量也不少地。
19樓：
如果經常吃方便麵，是會發胖的，首先方便麵的主要成分是澱粉，和碳水化合物，這些都是人體能量的主要**。
20樓：在東京鐵塔
一般來說晚飯後睡覺前加餐吃泡麵是會長胖的。建議吃泡麵不要放過多的方便麵料，裡面含太多的色素味精等，對人體損傷較大。
晚上還是需要吃正餐，吃有營養的食物才能保證身體的健康，如果晚上把泡麵當作主食，那麼就會對健康造成影響，方便麵中含有大量的磷，它會阻礙人體對鈣質的吸收，如果長期把泡麵當作主食來吃，就會導致骨骼變形，或更容易引發骨折。
21樓：犁書白
方便麵沒有營養，方便麵的熱量也不算太多。如果晚上光吃方便麵的話，也沒有什麼太多營養。方便麵屬於垃圾食品。
方便麵對人體沒有什麼太多好處，偶爾吃一次還是可以的。平時還得合理的結構飲食。
22樓：zcl碧水藍天
吃方便麵是不會引起肥胖的，不用過多擔心，但是晚上不要過多的進食，其次平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜。
23樓：匿名使用者
運動量不足攝入任何熱量都會積累脂肪的。
晚上吃泡麵會胖嗎?
24樓：阿亮體重管理
**當然可以吃泡麵，但不建議，主要問題是泡麵也屬於精緻主食，飽腹感和營養價值都比較差，而且脂肪和鈉的含量太高，控制不好容易超標，所以吃泡麵建議不要放油包並把煮麵的水倒掉，可以避免攝入更多的脂肪，搭配清淡的蔬菜和低脂的肉類就可以了
25樓：時空
會的,睡前吃東西不運動不益消化,油炸麵餅又是高熱量食品,而且方便麵又沒營養,怎麼會不胖呢?
26樓：
特別容易發胖 最好不要 以前是住在學校宿舍 一到晚上因為抵制不住泡麵的香味 所以就吃了 結果 胖了惡多 想減可就真是痛苦啊
27樓：
特別晚吃的話一定會胖，但是胖不胖有時是習慣而致，不是說吃一次馬上就胖了，所以要養成長期的飲食好習慣
28樓：匿名使用者
容易發胖，泡麵等快餐都是營養不全面且會發胖的食品。要少吃。
29樓：匿名使用者
不管晚上睡覺前吃什麼都會發胖的,方便麵特別厲害,我都是因為方便麵長胖的
30樓：fox_寶貝
肯定發胖,11下班才吃,基本上都變成了在脂肪.
31樓：匿名使用者
會胖，而且對胃很不好的．睡覺前三四個小時最好不要吃東西
32樓：手機使用者
此刻的我也很糾結！不過我忍住了，想到明早上可以吃飯！我扛下來了，
33樓：晨迷我天
首先...泡麵不是個好東西!
其次~睡前3個小時內最好都不要吃東西!
最後...就餐不規律是不好的!對身體很不好!容易造成消化紊亂!
34樓：linlin東
超級發胖食品，尤其胖大腿
35樓：花亦非花
當然會發胖了。方便麵是垃圾食品
36樓：匿名使用者
**的話8點後最好不要進食哦
37樓：慕容星晴
特別容易發胖！不要吃了！
晚上吃泡麵會胖麼？
38樓：喜歡蝴蝶的貓
你說的是宵夜還是晚餐？一般來說，當你一整天的攝入量小於一整天的消耗量，就不會發胖。並且，睡前四小時不要再進食任何東西，會增加腸胃負擔，並容易造成脂肪沉積。
你的基礎代謝率與你的身高體重有關。例如一般成年女性的基礎代謝率為1200大卡，再加上一般日常工作、學習等所需的熱能，就是一整天消耗的熱量。如果活動量總共為300大卡，那麼要保證不發胖，每天的攝入量就不得超過1500大卡。
如果要**，則必須把攝入量控制在1200大卡左右，並加大運動量。
泡麵的熱量是相當高的，是有可能超越500大卡的，是很容易使人發胖的食物。腸胃需要3-4小時的時間來消化食物。
不是消化完了就不會發胖的。你吃幾大塊蛋糕，也一樣會消化完的，也是會導致發胖的呀。而是沒有過多的熱量被吸收，才不會發胖。
偶爾吃泡麵是可以的，某一天多攝入的熱量不會使你立刻發胖。只要保持合適的總攝入量、保持運動，就肯定不會胖。
39樓：悲傷de獺
你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦２４斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 。
這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易. 紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
40樓：匿名使用者
晚上偶爾吃不會發胖，吃完飯休息會做做運動也都消化的差不多的不用太擔心。
41樓：匿名使用者
只要不是吃完就睡，就不會發胖，至少飯後運動半小時以上才會消化掉吃掉的食物。
42樓：潯子妝諫
必須會長胖啊 許多**的經驗告訴我們 最好就是過午不食 這還是有道理的 因為晚上六點以後在吃東西 尤其是油膩的 湯之類的 或者其他肉類等 吃過不久就睡覺了 沒有給胃和腸道消化的時間 這不僅僅是胖不胖的問題了 總吃夜宵 更多的是健康的問題 要多注意啊
43樓：金陽羊
會的 泡麵有氫化油 要很久才能排除
44樓：匿名使用者
不要一次完馬上睡就沒什麼事
不過吃夜宵都比較容易胖
45樓：小鈴鐺
不會胖，但會臉上起豆豆
46樓：李澳倫
會啊 看你吃的怎麼樣
47樓：獨守海邊
胖是要胖 但要看是什麼體質
我正在**中 晚上偶爾吃一次泡麵 會長胖嗎
48樓：歪貨假打
我正在**中 晚上偶爾吃一次泡麵是不會長胖的。。。
因為泡麵（方便麵粉）本就是拉圾食品，沒什麼營養的，更沒有什麼高熱能及脂肪的，何況你還是偶爾吃一次，絕不會長胖的。
泡麵吃了會發胖嗎
49樓：職場張老師
泡麵吃了會導致發胖。
方便麵屬於油炸食品。雖然方便麵方便快捷，美味可口，但是方便麵多數經過油炸，脂肪含量相當高，而且湯粉多含味精，吃多了有害健康。方便麵的脫水蔬菜不能提供維生素和纖維，吃多了更容易導致便祕。
方便麵是通過對切絲出來的麵條進行蒸煮、油炸，讓麵條形狀固定（一般為方形或圓形），食用前以開水沖泡，溶解調味料，並將麵條加熱沖泡開，在短時間（一般在3分鐘內）內便可食用的即食方便食品。
擴充套件資料
容易發胖的食物
1、咖啡
咖啡的***真是多得不計其數。雖然有營養師表示，咖啡因的確會讓人精神振奮。不過，咖啡因對提升工作效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。
咖啡因雖然提神，相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命b群，缺乏維他命b群的人本來就比較容易累，更可能形成惡性迴圈，養成酗茶、酗咖啡的習慣，需要量愈來愈多，效果卻愈來愈差。因此，必須熬夜時，多補充些維他命b群，反而比較有效。
2、甜食
甜食中含有大量的糖分。長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，空腹食用甜食會使胰島素分泌過多、碳水化合物和脂肪代謝紊亂，引起人體內環境失調，進而促進多種慢性疾病。
無論熬夜熬餓，都不能空腹吃甜食。高糖雖有高熱量，雖在一定程度上讓人興奮，卻會消耗維生素b群，導致相反效果，還容易引來肥胖問題。
3、啤酒
一天喝一罐啤酒，一年之後卻會換來7公斤的體重和一個沉甸甸的啤酒肚。啤酒裡面除了熱量之外，幾乎不含任何的營養素，所以除了讓人發胖之外，對健康沒有任何幫助。
參考資料** 人民網-方便麵可樂 6種食物容易導致男性肥胖
晚上吃棗會胖嗎，晚上吃青棗會胖嗎？
不會的。紅棗吃多了，有上火的可能，它的含糖量不是很高，不會發胖的。中醫認為，紅棗具有 健脾，養血 的功效。所以說紅棗是不會發胖的，相反酸棗，小棗還有 的神奇功效，只要適當吃，大概一天吃3顆左右，不僅美容養顏，身體健康，而且還能保持好身材 棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞 藥理研究發現，紅棗能促進白...
大晚上吃小龍蝦會胖嗎,晚上吃小龍蝦會胖嗎，減肥晚上能吃小龍蝦嗎
晚上不管吃什麼都會胖最好7點以後禁止飲食和飲水，當然如果你的新陳代謝好的話沒有問題。增加新陳代謝的食物有鮮牛奶 雞蛋白等都適合早餐食用。中午可以不控制，小編推薦不用剝殼的小龍蝦菜品推薦 1 蝦座 小龍蝦三明治 小龍蝦三明治q彈小龍蝦蝦仁，佐以天然香料，直至小龍蝦蝦尾吸收飽滿湯汁，與優質軟歐包完美結合...
晚上吃龍蝦會胖嗎，晚上吃小龍蝦會長胖麼？
傲天海閣 龍蝦本身有鹹味 如果怕發胖可以單吃龍蝦，調味料儘量少油，少醬，尤其是番茄汁儘量自制一些 龍蝦高蛋白，少脂肪，可以食用。既然怕身體發胖晚上8點以後儘量不吃東西 如果有夜間工作那就另說了 麼麼茶的溫度 龍蝦脂肪不高，蛋白高，不容易發胖的。倒是那個番茄醬汁，調味料多的話就容易發胖哦 其實海鮮還是...