乒乓球技術問題

2022-05-28 10:05:14 字數 5005 閱讀 9654

1樓:匿名使用者

不出臺就擺短,控制好方向,讓他也不能進攻,你再尋找機會,結合搓長;如是出臺球速度又比較快,側身來不及,就用反手拉起來。你好是橫拍反手拉應該不是問題,要是直拍就要用拍反面拉了-直拍橫打。其實對於出臺球,要是對方搶攻能力一般,你反手拉球又沒有把握,也可以用快搓回接,要在球的上升期回接,這樣回球速度會比較快,還要注意落點的變化,讓對方不能進攻,過渡一板,你在下一板再找機會進攻。

乒乓球技術問題

2樓:快樂胡小瑞

乒乓技巧分為很多種:乒乓球發球技巧、乒乓球接旋球技巧、乒乓球搓球技巧、乒乓球發力技巧、乒乓球訓練技巧等等很多技巧,下面將一一介紹。

發球技術動作只有兩部分組成,⑴一隻手的上拋動作:上拋高度大於等於16cm,上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋;⑵另一隻手的揮拍動作:若按照新規則,要高於檯面,並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線,能看清動作。

發球技巧

針對性知己知彼,百戰百勝。發球技術前,應儘可能地瞭解對方的基本情況和特點:基本情況主要有 :

是直拍還是橫拍;是左手還是右手;是生膠還是半長膠;是反膠還是正膠;是近臺快攻打法還是削攻打法;是初次見面還是熟手。對上述情況,要做到心中有數。如果有條件的話,最好通過熱身、錄影、報導等,瞭解對方的特長,瞭解對方發球技術、擊球、落點規律和球路。

直接得分

通過學習研究各種旋**球技術,練就最拿手的發球技術和絕招發球技術,如練發回頭球、近網邊線球,在發球技術的開局,直接得分。在開局和中局,就爭取主動,把比分拉開,這在「十一分制」 中,顯深得格外重要;

搶攻準備

總體上來說,發球技術為搶攻做準備的宗旨:就是用各種方法提高發球技術的質量,增加對方接球的難度,使對方回球質量不高,從而為搶攻創造了條件。

具體說來,應注意下面幾點:

⑴利用對方的漏洞、和弱點,在落點、旋轉、力量、弧線上不斷地變化,從而提高發球技術的質量,創造搶攻的機會;

⑵研究發球技術的規律,在發球技術時,就大體上可以**對方回球的線路,從而提高搶攻成功的概率。

⑶利用組合發球技術的威力,調動對方。如發近網、短而轉的球,組合發底線,左、右、

近身、長而急的球,往往能收到事半功倍的效果;

⑷利用旋轉的組合,如發近網轉和不轉的球,及發近網側下旋球和「左爆衝側上旋球」 ,把球發到對方左邊線。這樣旋轉的組合,使對方感到難於適應,從而控制了比賽的節奏,使攻球頻頻得分。

3樓:匿名使用者

呵呵,臺內的控制球一般都上右腳,而進攻是才上左腳,因為右手進攻發力的軸心在左腳。

關鍵是你右腳上去的登地還原,還有撲正手的意識。

找你的球友讓他故意這麼打你,他發球到你左邊緣,你上右腳去搓,迅速還原,他劈你正手長球,你撲正手去拉,就這樣。

我也是這麼練的,步伐也是要練出來的。不肯跑,不肯動,動作慢,就要給人調死,多跑就好了。我以前也還算能跑,不練又不行了。

還有一種上去搓的步伐,是在接發球的時候,你是側身站的,重心在右腳,左腳是虛的,要上去搓的時候,左腳墊一下,右腳向左腳靠,左腳自然地向你的左方跨出,這時,你的身體應該出了球檯的邊線且有一部分在底線之內,正面應該是對著球檯邊線的。這樣,你能用正手接這個球了,記得更要迅速還原,因為這樣右空擋更大了。不過用正手接球利於爭取主動,對這個球的處理也不用反手的方法多樣。

4樓:

搓球時上腳一般都是右腳,不過也有個人習慣。在搓球時上右腳的確有空檔,就要控制好球的旋轉和落點,讓對手難以快速回球在右方空檔,就有時間來補充右方空檔!

5樓:匿名使用者

正確步法是右腳先,只要你回來得快,就可以接得到別人的調反角。

練練速度吧!

6樓:匿名使用者

上步搓球,全是上執拍手的同側腳,這一點無庸置疑。

這樣你可以充分的利用重心來控制球。

搓球完成後,及時回位,就不會有你說的空檔了。

如果按照你的思路,正手位小三角的近網短球,你如何接?下一板,反手會不會有漏洞?

7樓:匿名使用者

右手握拍上位的原則是:反手位上左腳,中路和正手位上右腳.反手位上右腳的話,右邊底線是個大空檔,別說你還原動作有多快,步法多好,上左腳和上右腳哪種還原最快,銜接球哪種最穩,在訓練時一試就知道了.

中路和正手位上左腳的話,身體會別住,而且會導致上位不充分,所以要上右腳.總之乒乓球的步法講究的是合理性,即同一個球如果可以用不同的步法的話,那麼一定要選擇最合理的,也就是利最大弊最小的一種,這樣才能保證重心的最大穩定性和擊球的連續性.

乒乓球技術問題?

8樓:常傲冬

攻球的擊球力量是直接透過球的中心點,而拉球的擊球力量卻是遠離球的中心點,離得越遠,摩擦效果越好。教你一種練拉球的方法。首先從練拉下旋球開始,因為拉下旋球能更好地體會摩擦球的感覺。

不管動作的正確性,先讓自己學會在引拍時沉肩、放拍,拍要低於檯面,越低越好,等球來時,注意你的初始發力點從擊球點的下方開始,並且初始發力點和擊球點的上下距離要大於前後距離,然後向上迎擊摩擦來球,一定先不要管動作,也不要管命中率,先找到摩擦的感覺。等到摩擦的感覺比較清晰後,再慢慢修正和固定拉球的動作,然後提高命中率。這個動作適合拉高吊弧圈球。

如果要拉前衝,只需將初始發力點移高就行,因為你已經找到摩擦的感覺,所以即使初始發力點和擊球點的前後距離大於上下距離,也不會怕摩擦不好了。

至於搓球的問題,這是所有業餘初學者的通病。你們在打球時,眼睛只盯著球,而沒有注意到對方動作上的變化,所以經常莫名其妙地搓下網或搓高。你再和教練練的時候,可以請你的教練搓出旋轉強弱不同的球來,而你要注意的是盯住他的球拍,在他球拍觸球的一瞬間,判斷出旋轉的強弱,然後根據你的判斷來調整拍面的傾斜角度去擊球,至於怎麼樣的旋轉應該用怎麼樣的角度,這就需要你在練習中慢慢摸索和體會。

不過盯拍這個方法在對方任何回擊方法中都有用,也是你通向高手之路必須熟練的。拉球出界也是因為你的判斷問題,很可能是對方故意託(這個託是用搓球的拍型去撞擊球,使球變成上旋)給你拉的,目的就是要你拉出界。

9樓:匿名使用者

你的問題有兩點:一是不大會拉球,二是搓球(也就是你說的託球)差。

對於拉球,首先你得和攻球區分開。攻球的擊球力量是直接透過球的中心點,而拉球的擊球力量卻是遠離球的中心點,離得越遠,摩擦效果越好。教你一種練拉球的方法。

首先從練拉下旋球開始,因為拉下旋球能更好地體會摩擦球的感覺。不管動作的正確性,先讓自己學會在引拍時沉肩、放拍,拍要低於檯面,越低越好,等球來時,注意你的初始發力點從擊球點的下方開始,並且初始發力點和擊球點的上下距離要大於前後距離,然後向上迎擊摩擦來球,一定先不要管動作,也不要管命中率,先找到摩擦的感覺。等到摩擦的感覺比較清晰後,再慢慢修正和固定拉球的動作,然後提高命中率。

這個動作適合拉高吊弧圈球。如果要拉前衝,只需將初始發力點移高就行,因為你已經找到摩擦的感覺,所以即使初始發力點和擊球點的前後距離大於上下距離,也不會怕摩擦不好了。

至於搓球的問題,這是所有業餘初學者的通病。你們在打球時,眼睛只盯著球,而沒有注意到對方動作上的變化,所以經常莫名其妙地搓下網或搓高。你再和教練練的時候,可以請你的教練搓出旋轉強弱不同的球來,而你要注意的是盯住他的球拍,在他球拍觸球的一瞬間,判斷出旋轉的強弱,然後根據你的判斷來調整拍面的傾斜角度去擊球,至於怎麼樣的旋轉應該用怎麼樣的角度,這就需要你在練習中慢慢摸索和體會。

不過盯拍這個方法在對方任何回擊方法中都有用,也是你通向高手之路必須熟練的。拉球出界也是因為你的判斷問題,很可能是對方故意託(這個託是用搓球的拍型去撞擊球,使球變成上旋)給你拉的,目的就是要你拉出界。

關於擊球的殺傷力,則取決於你的擊球力量,我摘抄一段05年出版的《中國體育教練員崗位培訓教材(乒乓球)》裡關於擊球力量的分析,你可以通過這些分析來提高你的擊球力量:

(1)力量的大小取決於質量的大小和加速度的快慢。根據力學公式f=ma(力量=質量*加速度)可以得知:增加物體質量或提高物體運動的加速度,都可以使力量得到增長。

結合乒乓球運動的特點來說,乒乓球的重量和運動員所持球拍的重量都是相對固定的。擊球力量的大小取決於擊球時手臂揮拍的加速度。揮拍時的加速度越大,擊球的力量也越大。

乒乓球的擊球力量,是通過球拍對於球體的作用力。在球拍和球體的相互作用下,擊球力量表現為球的前進速度和旋轉強度。對於近臺快攻運動員--力量的發揮使球體獲得更快的飛行速度。

對於弧圈球或削球運動員--力量的發揮加大球體和旋轉強度。發力扣殺重板球,拉或削出強烈的旋轉球--與擊球爆發力有密切相關。觸球時,球拍的瞬間速度越大,擊球力量越大;反之則越小。

(2)觸球時的球拍瞬時速度與揮拍的加速度和擊球距離有密切關係。

在揮拍的加速度相同的情況下,擊球距離越大,球拍觸球時的瞬時速度越大;反之則小。在揮拍的擊球距離相同的情況下,加速度越大,球拍觸球時的瞬時速度越大;反之則小。要加快觸球時的球拍瞬時速度,就必須提高揮拍的加速度,具備足夠的擊球距離。

10樓:青春乒乓課

一堂乒乓球課能解決十幾個技術問題,可能嗎?

11樓:阮瑞查簫吟

我認為你還是選擇反拉比較好,要有主動權,所以好好練拉球,估計好球的路線很重要....

12樓:始爾畢蕙

聽樓主口氣可能不是專業選手,這樣的話你最好的方法還是防守,防守動作和普通的正手和反手動作基本沒有什麼區別,只是需要借力,手腕控制住球板,本人前省隊隊員,現在業餘時間從事教練工作,還有什麼問題可詳細提問

13樓:載瀚羽凡白

對付拉球用四種方法應對:一、反拉;二、推擋;三削球;四、切球。

14樓:令狐孝狂婷

簡單的說

乒乓球也有點熟能生巧的意思

你很久沒打就要先練幾下

才能發揮技術

如果是新手就看對方發的球

到你桌子上第二下彈到界外就必須扣球

這樣能提升技術!!

15樓:荀北苗靖琪

你既然熟練推擋,就應該利用自己的技術壓制別人,拉球的運動員最忌諱的是對方將球打到自己拉球位置最不舒服,最難用力的地方,你要推到他難受的位置,剋制他,說明你是防守型的,記住,好的防守是對敵人最大的攻擊,要在實踐中找到防守技巧,那才是你最大的收穫,別人說的是別人自己的方法,你不能走別人的路,只能吸取經驗,拿出自己的實力,去試試吧,實在不知道怎麼對付再提問!!!

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