1樓：脫髮白髮趙荊春
脫髮嚴重的發展下去是會禿的。發展到最後一級便是禿頂了。頭髮嚴重脫落也是身體某個部位出現問題的預兆，建議及時醫院就診，對症**，日常生活中可以多食用一些養髮固發的食物多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品,如豆製品、紫菜、脫脂奶、海鮮等,可以補充頭髮的營養,提高發質。
2樓：科發源植髮助理
如果脫髮已經非常嚴重了建議先到醫院做個毛囊檢測，遵循醫囑及時對症**，日常生活中可以多食用一些養髮固發的食物
1.日常飲食中：應多補充一些蛋白質、鋅、鐵等食物，多吃海帶、紫菜、核桃、黑芝麻等。水果可以吃些水蜜桃、奇異果、金錢橘等。
2.健發食物：應多吃一些含維生素a的鐵質的食物如：奶製品，黃綠色的蔬菜（特別是紅蘿蔔、菠菜）、肝臟、蛋黃、海帶等。
3.髮質細軟者多攝取含鈣質的食物:小魚、紫菜、菠菜、捲心菜等。
4.髮質發黃或發灰者：可多食含碘的食物，如海帶、紫菜等。
5.防止頭皮屑的食物：頭皮屑有乾性與油性之分。
乾性的頭髮，是皮脂腺分泌不足的結果，以營養不足的人和中年女性為多，宜多吃含維生素a、維生素b群（特別是維生素b1、維生素b2、維生素b3、維生素b6）而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、麵食等。
6.防止脫髮的食物：以含有硫磺的亞米諾酸最為有效。這種亞米諾酸，以動物性蛋白質，特別是牛奶、蛋黃、肉類所含量最多。應多吃這類食物。
防脫生活規律等建議
1、保持良好的睡眠及正常的作息時間，一般建議不要熬夜，保證睡眠質量，晚上最好的睡眠時間在10：00-7：00（一般晚上10：00-凌晨3：00是最佳睡眠時間）
2、減少精神壓力及工作壓力，保持愉悅、放鬆的心情等。
3、日常洗髮方面建議用一些針對性的洗髮水例如：ap洗髮水，脫髮嚴重的時候，建議先去醫院做個毛囊檢測，遵循醫囑可以配合藥物**；不要自己亂用藥物和生髮用品以免造成損傷。
4、合理的搭配飲食結構，注意營養攝取均衡。
5、特別針對電腦工作者，不能長時間的在電腦前工作，注意電腦的輻射及勞逸結合
3樓：新生植髮
植髮手術是利用毛囊移植的方式，將換自身後枕部不受體內雄性激素影響的健康毛囊組織提取出來，經過專業的培養和處理之後種植到脫髮的部位，因為後枕部和顳部的毛囊具有先天性的優勢，不含有雄性激素受體，所以也不會因為體內雄性激素受體的分泌失衡而脫落，所以移植以後的頭髮不會再次脫落，並可以保持下去，這就是醫學上所說的長壽發，到正規的植髮醫院進行手術，植髮效果是可以保證的！
4樓：大澤動力發電機
別擔心，你可以換一個洗髮水，有款洗髮水我就有在用叫馥綠德雅小綠珠洗髮水，這款洗髮水和別的洗髮水不一樣的就是他裡面有一個一個的綠色微磁珠，裡面含有巴西人蔘精華，是可以促進頭皮微迴圈，穩固髮根的。基本上我用了一個月就明顯覺得掉的頭髮變少了，而且頭皮的出油狀況也得到了改善，可以搭配80號精華液一起使用，我現在髮際線的位置已經開始長出很多新發了。
脫髮嚴重怎麼辦？頭快禿了
5樓：cyt碎花帆布小清新
今天你禿了嗎？
禿頭，已經成了當代青年，最熱門的話題。
從朋友圈裡的熱度來看，在禿頂面前，金錢什麼的貌似都不是最重要的。
其實，頭髮掉落是一種正常的生理現象。一般人每天大約會有50～100 根頭髮脫落，同時有對應數量的新生頭髮補充，會保持頭髮總量基本不變。所以，當你看見房間有掉落的頭髮時，不用很擔心，這屬於正常情況。
但也有因為某種原因導致頭髮大量掉落，並且不能再生。
頭髮不能再生，頭髮的總量持續減少的情況，稱之為脫髮，醫學上將這種現象命名為生長期脫髮。小夥伴們要謹慎的是，生長期脫髮可能最終導致頭髮全部脫落，並且無法再長出來。
小科這裡總結幾條拯救指南，希望幫助你保住頭髮。
（1）科學飲食，健康生活
規律的生活作息、少喝酒、少吃油膩、辛辣的東西，不熬夜，從生活習慣改善脫髮的問題。
（2）藥物**
脫髮早期和中期階段，我們可以通過藥物**的方式來促進頭髮的生長恢復，但要根據個人的具體情況按照醫囑使用。
（3）植髮手術
到了脫髮中後期，前兩種方式對脫髮都沒有效果都沒有，小科建議可以考慮植髮。植髮是採用精密儀器提取自身後枕部長壽發區的健康毛囊，移植到缺發部位，就會生長出自然、健康、不易脫落的頭髮。
小科建議大家，遇到脫髮要及早的**，不要等到無發可禿的時候再後悔喲。
6樓：南初瑤
男性脫髮按脫法程度分為七個等級，四五級以上就需要去植髮。自己可以參照一下。植髮是目前國際上認可的**脫髮的最佳手段。
植髮手術是一項微創小手術，從自身後枕部分散性提取健康永久性毛囊，經過顯微分離之後種植到（頭髮稀疏/眉毛等）需要種植部位，毛髮可以自然生長，並且終身不掉。
7樓：studiare呆梨
多吃亞麻速溶粉，我吃過，效果很好
下面是我吃的一些
8樓：匿名使用者
掉髮毀掉了我，但是重新長了後，又成就了我。我叫龍龍，今年30歲，但朋友們都說我像40歲，讓我真的很氣憤，也很煩惱，25歲那年剛參加工作壓力比較大，還要經常加班、應酬，頭髮開始大把大把的掉，本來想著過了這段時期，好好調整作息和飲食就能好了，但事與願違，不僅沒好還嚴重了。後來看了一個叫 包習揚坎坷人生路的 雯章，按裡面的做，慢慢的開始長了好多，直到今日，我成了正常人，大家去度下它看看。
9樓：依次為僦檔
1、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
2、用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。
3、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
4、吃發特濃營養素，補充毛囊營養，防脫生髮；
5、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮。
10樓：包南煙
當脫髮嚴重時，可以多吃生吃，如黑芝麻、何首烏等，也可以用生薑擦頭皮，但有很多人用這些方法都沒有明顯效果，所以可以選擇植髮的方法，植髮的話小科建議你們要選擇一些正規的醫院去做毛髮移植手術。
頭髮植入是指在頭皮上種植毛囊，因為一個毛囊可以長出幾個毛囊，所以植入的**也與植入毛囊的數量有關。植入的毛囊越多，**就越高。綜合醫院單個毛囊的平均植入**為15元（北京崇文區）。
每家醫院的收費標準是不同的，但不會有太大的差別。
然而，應該注意的是，毛髮移植並不適合每個人，需要三種條件。首先，需要毛髮移植的部位血液**正常，毛囊資源豐富。其次，脫髮是長期的，而不是突然的脫髮。
三是身體健康，無心臟病、血液病等疾病。如果滿足這三個條件，就可以種植頭髮；如果一個人不滿意，就不能種植頭髮。
11樓：匿名使用者
"嚴重脫髮解決的方法首先要尋找內在**，對症**，根據脫髮的型別進行藥物**。如果比較嚴重的雄激素源性脫髮，可以考慮手術植髮的方法。適當護髮，良好的生活作息習慣，保持心情舒暢，多鍛鍊均對脫髮有一定的益處。
通常正常成年人每天脫髮70-100根是正常的，這是正常的新陳代謝現象。但是如果每天脫髮超過一百根的話，則要引起重視。活動期脫髮、多發性斑禿很可能跟內科疾病相關，如免疫系統的疾病。
所以要去醫院檢查免疫力、激素分泌水平、微量元素，明確是否跟全身系統性疾病有關。"
我的掉頭髮很厲害，額頭都快禿了，怎麼辦？
12樓：真心難違背
先去剃光頭，我小時候我媽媽給我做過的方法，不知道你弄過沒，我以前我10來歲的時候頭髮很黃，很少，也是脫髮得厲害，後來我媽帶我去剃光頭，用生薑在頭上反覆擦拭剃光了塗在頭皮上，多擦幾遍，頭髮就長出來就黑了。現在我的頭髮是又黑又多的，貌似這個方法有點猛！還有個方法：
把生薑炸成汁，把髮梢泡在裡面。（剛剪完頭髮泡效果更好，去理髮店剪去一點點就行）
長髮可以直接把髮梢放在汁裡，躺著保持半小時左右。
短髮可以把護髮素和生薑汁按3、7的比例混合在一起，塗在頭髮上用浴帽包起來
在給你一個建議，你還可以多吃點海帶和黑芝麻。。。。
13樓：韜光養晦
保持清潔 讓頭皮毛孔別被油脂堵塞 注意休息睡眠充足 吃黑芝麻 擦生薑片在頭皮上 用軟毛牙刷清潔頭髮稀疏之處的頭皮
14樓：
經常掉頭髮很可能是身體內的一種機能缺失了，是跟你的飲食生活有很大的關係，如果經常只吃某樣東西，或者不吃一些食物，那麼長期以往對於另外一種食物內的營養元素你就會很難補充到，所以首先就是要改善你的飲食，尤其是一些含鐵的食物，含鐵的食物非常多，蔬菜葷菜中都會有，鐵是身體最基本的攝取元素，所以平時一定要多吃含鐵食物。
含鐵食物：菠菜、馬鈴薯、黑豆、蝦、鯉魚等等，當然這些食物也可以鞏固你的髮質。
15樓：匿名使用者
脫髮原因有很多，最常見的就是季節性脫髮，一年四季中，秋季脫髮最為嚴重。脫髮與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關係。如中老年人頭頂脫髮多因喜食油膩辛辣食物造成溼熱上蒸侵蝕毛根而引起。
順便去看下《董玔俊.日記》吧，有點感受的哦
我脫髮嚴重，已經禿頂了怎麼辦呢
16樓：瑞麗詩邢醫生
這種情況可以做毛髮移植手術；
就是將一部分後枕部的健康毛囊移植到脫髮的部位；
移植之後跟原生髮一樣自然生長，不會脫落。
脫髮嚴重，頭頂快變禿了，怎麼辦
17樓：匿名使用者
脫髮一般都是由於精神壓力過大導致的，所以還是要緩解一下自己的精神壓力，保持一個良好的心態，其次要保證足夠的睡眠，加強營養，飲食要均衡，如果想要儘快恢復，可以到蒙霸養髮館養護。
18樓：武漢新生植髮
您好，掉髮嚴重可能與自身的內分泌，生活不規律有關。建議多注意平時的飲食健康，多吃蔬菜，不要熬夜，儘量少吃油炸型別的食品，最好2~3天洗一次頭髮，頭髮不能頻繁的清洗，頻繁清洗會讓營養流失，引起掉髮的後果。多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物。
脫髮嚴重建議去正規的大醫院檢查下毛囊是否健康，毛囊閉合的情況下，藥物**就失去了效果，可以考慮植髮。
我掉頭髮都快掉成禿子了，到底是什麼原因，怎麼辦呀？
19樓：雍禾植髮研究院
您好，頭髮掉抄
落的原因很多：
1、休息不好，生活不規律 ；
2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染 、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換。
以上四條都可能是造成掉髮的原因，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
20樓：匿名使用者
脫髮可能跟勞
累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌不好的話內也是會影響到頭髮生長容的，以下是些建議，希望能有幫助：
一、放鬆心情，保持良好的睡眠，
不要過於焦慮，越是焦慮頭髮脫落的速度也會越快，睡眠充足，不要熬夜；
二、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物，捲心菜、菠菜等鹼性蔬菜水果，多食黑芝麻也可以養護頭髮，大肉或肝臟類少吃，容易讓血液偏酸性，加快脫髮；
三、頭皮出油多可以一到兩天洗一次頭，不可太頻繁，最好是配合繕絲緣絲木精華液來補充發根營養，改善血液迴圈，頭髮很快就不會掉了。
脫髮嚴重怎麼辦？頭快禿了，脫髮嚴重導致禿頂？
今天你禿了嗎？禿頭，已經成了當代青年，最熱門的話題。從朋友圈裡的熱度來看，在禿頂面前，金錢什麼的貌似都不是最重要的。其實，頭髮掉落是一種正常的生理現象。一般人每天大約會有50 100 根頭髮脫落，同時有對應數量的新生頭髮補充，會保持頭髮總量基本不變。所以，當你看見房間有掉落的頭髮時，不用很擔心，這屬...
脫髮很嚴重應該怎麼辦，脫髮很嚴重怎麼辦？
產生脫髮的因素有很多，然而 魔高一尺，道高一丈 只要預防脫髮的祕訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。如果你在正常的飲食與生活規律的情況下還是不能擺脫脫髮問題的話，建議你中醫 中醫更注重從根本 最近發現一 脫髮的 還可以 脫髮嚴重的話，應該到醫院去檢查一下，脫髮的 有很多...
脫髮嚴重該怎麼辦，脫髮嚴重怎麼辦？
人體在晚上睡覺的時候進入迴圈代謝和排毒階段，臟器都有固定的時間，像肺部是凌晨3 4點，如果有肺病的人，這個時候會咳嗽。像肝就是2點左右。腎是12點多，所以晚上12點多到1點，經常會起來排尿。長期熬夜睡眠不正常，會影響這些器官代謝，導致臟器疲勞，造成內分泌失常。已知腎臟分泌物可以控制頭髮生長，肝臟控制...