粉絲和兔肉能不能一起燉火鍋,哪種粉絲燉火鍋更好吃一些

2022-04-30 15:10:36 字數 5076 閱讀 2952

1樓:保水藍

粉絲和兔肉不相忌,可以一起燉火鍋。

粉絲品種繁多,綠豆粉絲、紅薯粉絲,土豆粉絲、豌豆粉絲等,粉絲有良好的附味性,能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上本身的柔潤嫩滑,可以令粉絲更加爽口。

兔肉質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,與其它肉類相比較,更容易被消化吸收。

兔肉性味甘涼,可補中益氣、涼血解毒,但脾胃虛寒所致的嘔吐、洩瀉忌用。

兔肉與雞心、雞肝、獺肉、桔、芥、鱉肉相忌,不能同食。

兔肉火鍋 配料 急求!!!!

2樓:匿名使用者

要做兔肉火鍋,你首先要了解兔肉有什麼好處,這樣才能給客戶更好的介紹!也利於您的生意推廣!

「飛禽莫如鴣,走獸莫如兔」,是古人對飛禽走獸類食物營養保健價值的精確概括,給予兔肉的營養價值的高度評價。我國古代醫書曾記載:「兔肉為羹亦益人」,「兔肉性平無毒,主補中益氣」。

《本草綱目》記載:「兔肉主治涼血,解熱毒,利大腸」,等等。可見,兔肉對人有祛病健身的作用。

現代研究表明,兔肉具有高蛋白(含蛋白質21~23%)、高賴氨酸(賴氨酸佔蛋白質的9.6%)、高消化率(達85%)、高煙酸(高達12.8毫克/百克);低脂肪(僅為4.

9%)、低膽固醇(為65毫克/百克)、低熱量等特點。

第一,兔肉蛋白質含量高。其中有人體不能合成的八種必需氨基酸,尤其是賴氨酸含量高。這種完全蛋白質,是保證人體組織器官正常發育的主要營養素,專家據此稱其為「保健肉」。

第二,兔肉脂肪少,膽固醇含量也很低。人體內不能合成的不飽和脂肪酸,尤其卵磷脂含量較高,易被消化吸收,是補充人腦組織細胞的重要營養素,有利於健腦益智,是兒童的優質食品,也可防治老年痴呆症。專家以此將其稱為「益智肉」。

第三,兔肉有豐富維生素b族,尤其是煙酸含量高。它不但能促使其他營養素的轉化與合成,也能消除皮炎,防止**粗糙,使肌膚細嫩光滑。專家譽其為「美容肉」。

第四,兔肉的礦物質含量豐富,尤其是鈣含量較高。對胎兒、嬰幼兒的正常發育至關重要。缺鈣易使骨質軟化,嚴重者會患佝僂病,所以孕婦、兒童及老年人常吃兔肉,可保持骨骼健康生長使體質健美。

第五,兔肉既能保證人體所需高營養素,又不致因攝入過多的飽和脂肪酸增加在血管中的沉積,可防止動脈硬化。因此,兔肉是高血壓、心腦血管疾病、肥胖症和糖尿病患者的理想食品,是《中國營養改善行動計劃》倡導發展的肉類。

第六,兔肉肌纖維鮮嫩細膩,易於消化吸收,更適宜老年人、兒童、胃口失調者以及消化功能弱者食用。

第七,兔肉高營養,低熱量。高營養突出表現在其具有較高生物學價值和有豐富的不飽和脂肪酸。兔肉低脂肪、低膽固醇,故熱量比其他肉類低,據研究證實,如限制熱量攝入,而同時保證人體必需營養素,即可延緩衰老。

隨著科學技術的不斷髮展,兔肉及其副產品的營養保健功能將不斷被人們所揭示和認識,同時,快節奏的生活方式和各種壓力使現代人身體處於超負荷狀態,尤其腦力工作者,更需要及時通過健腦益智食物來補充人體必需的營養素。因此,兔肉將是現代人的最優選擇,並將由此體現出其健腦益智,延年益壽的特殊功效。

至於製作方法,火鍋分辣和不辣。辣的就是常規做法!一般的四川做法!但是裡邊最好放入山藥、冬瓜等涼性的。因為火鍋火氣太大!

清湯的話就是你兔肉火鍋的特色了,滋補火鍋!

放入黨參,北氏,良姜、八角、肉寇、桂皮、橘梗、香葉、甘草等。具有補中益氣,補充蛋白質和鐵質。

放入羅漢果、萵苣、具有潤肺、止咳。適用於肺熱乾咳等症。

放入紅棗、馬蹄、具有本湯調補脾胃,以助氣血生化之源。湯中紅棗味甘入脾而質柔潤,具有健脾益氣養血之效,《名醫別錄》說其能「補中益氣強力,除煩悶」;本品含有蛋白質、脂肪、糖類及微量鈣、磷、維生素(a、b2、c)等。馬蹄清熱生津、開胃下食。

兔肉性味甘平,有益氣補血作用,《名醫別錄》說其「主補中益氣」,《食物本草備考》又說其能「治消渴」。生薑能和胃,並去腥味。合而為湯,清補健脾、益氣養血,且湯味鮮甜可口。

注意脾胃溼滯者不宜用本湯。

放入杜仲、核桃肉。功效

補腎益精,養血烏髮。

適應症鬚髮早白屬腎精不足者,症見腰膝痠軟,頭暈耳鳴,筋骨瘦弱。亦可用於高血壓病。

註釋體表的變化往往反映了體內臟腑功能的盛衰,鬚髮早白是腎虛血少,不能榮養鬚髮而成。本湯以補腎精、養陰血為主。湯中兔肉性味甘涼,功能補中滋陰,《本草備要圖說》稱它能 "補中益氣、添血。

"杜仲性味甘溫,功能補肝腎、強筋骨、降血壓。本品含有杜仲膠、糖甙、生物鹼、果膠、脂肪、樹脂、有機酸、酮糖、維生素c、醛糖、綠原酸等成分。實驗證明,杜仲有降血壓、減少膽因醇的吸收、鎮靜、利尿等作用。

核桃又叫胡桃,性味甘溫,功能補腎助陽,《食療本草》說"常服令人能食、骨肉細膩、光潤、鬚髮黑澤。"本品雖然含有豐富的脂肪油,但是,與杜仲同用,可起相制相成的作用。合而為湯,能調補腎陰腎陽,黑髮健美,降壓強筋。

總之很多了,菜品中涮蘑菇、豆芽、青菜等都很好。如果涮肉、羊肉、牛肉等更有滋補功效!

3樓:可可乾飯

兔肉火鍋

主料 淨兔肉750克

輔料 白菜500克,溼粉絲250克,紹酒巴25克,鹽10克,姜2片,蔥結1只,熟醬油50克,辣醬油50克,鮮湯1000克。

製法:(1) 將兔肉切成4釐米見方的小塊,入開水鍋中略焯取出,清水洗淨,然後放入炒鍋,加清水1500克、蔥結、薑片,加蓋燒沸後撇去浮沫,加酒燜燒至兔肉熟。

(2) 將白菜切成5釐米長的小條,入開水鍋焯熟取出。溼粉絲洗淨。

(3) 火鍋中先放入白菜與粉絲,再放入熟兔肉塊,倒入兔肉湯。再備鮮肉湯1000克,作新增用。加鹽、味精,加蓋,點燃火鍋燒沸後即可食用。隨附熟醬油和辣醬油各1小碟,供蘸食

酸辣兔肉

【原料】

兔肉300克,料酒20克,豆油500克(實耗75克),澱粉25克,醬油10克,雞蛋50克,香醋25克,精鹽2.5克,大蔥10克,生薑10克,花椒粒10顆,味精1克,胡椒麵1.5克,芝麻15克(焙好),表椒25克,雞湯300毫升。

【製作過程】

(1) 將兔肉洗淨,去觔膜,節成8毫米的厚的大片,拍鬆後,放入冷水內浸泡半個小時,洗淨,瀝去水分,去其血漿,切成長3釐米,寬1.5釐米片;青椒洗淨,去蒂籽,切小丁。

(2) 再將兔肉片放入瓷碗內,加料酒10克、雞蛋、澱粉、少許精鹽上漿拌勻;大蔥去皮,洗淨,切段;生薑去皮,洗淨,拍鬆。

(3) 炒鍋燒熱放豆油,待五成熱時,將上漿的兔肉分兩次投入油中,炸至表面有硬殼時撈出,待油溫九成熱時,投入兔肉片復炸一次,然後,裝入大瓷碗中,放入蔥段、姜塊、花椒粒,加少許雞湯、精鹽、香醋、味精、料酒調好口味,上籠蒸30分鐘,撈出,潷去湯汁,放入大碗裡。

(4) 湯汁過濾後,放雞湯,燒開,去浮沫,放入胡椒麵、香醋、青椒丁、芝麻、精鹽調成酸辣口味,燒開,倒入盛兔肉的碗中,即可。

【特點】

質地酥爛,味鮮酸辣,誘人食慾。

4樓:威兒無邊

兔肉火鍋的做法菜系及功效:

私家菜 老人食譜 延緩衰老食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 工藝:涮

兔肉火鍋的製作材料:

主料:兔肉600克,魷魚(鮮)200克,雞翅100克,萵筍200克,蘑菇(鮮蘑)100克,菠菜100克

調料:蔥白30克,鹽10克,薑汁25克,料酒20克,豬油(煉製)100克,辣椒粉30克,花椒6克,大蒜(白皮)25克,味精10克,小蔥30克

兔肉火鍋的做法:

1. 將鮮兔肉、鮮魷魚分別洗淨,切成薄片;

2. 雞翅洗淨剁成長段;

3. 青筍(萵筍)切長條片;

4. 鮮蘑菇、菠菜分別擇洗淨;

5. 以上各料分別裝入盤;

6. 花椒放入熱油鍋內炸出花椒油待用;

7. 蒜切蓉,香蔥切末;

8. 將乾紅椒面、鮮花椒油、蒜蓉、鹽、味精、小香蔥末兌成味汁,每人一碟,供蘸食;

9. 火鍋內加高湯,放入所有調味料燒開,撇去浮沫,桌四周擺放備好的原料和味碟,隨燙涮蘸汁吃。

希望對你有幫助

5樓:匿名使用者

這個是根據各地的吃法不一樣,所以有不同的配料.原料都是一樣的,就是味道不一樣,

6樓:草莓幽

原料:兔子1只,青筍500克。

調料:精製油100克,味精20克,姜5克,蒜5克,蔥5克,料酒20克,胡椒粉5克,白湯3000克。

製作方法:(1)兔子宰殺去頭,外皮,內臟,腳,洗淨,斬成4釐米見方的塊,入湯鍋氽水以去血腥味,撈起。(2)青筍去外皮,切成小塊,洗淨,裝入火鍋盆待用。

3)炒鍋置火上,放油加熱,下姜蒜片,蔥,兔肉,炒香,摻白湯,放味精,料酒,胡椒粉,燒沸,煮10分鐘,除盡浮沫,倒入盛有青筍的火鍋盆,上臺即可。

參考資料

火鍋兔肉怎樣做吃起來才更嫩滑

7樓:匿名使用者

兔肉火鍋配料

精鹽10克,薑片10克,蔥段10克,熟醬油50克,辣醬油50克,料酒25克,鮮湯1500克,味精3克。

做法1.將兔肉切成4釐米見方的小塊,入開水鍋中略焯,取出,清水洗淨;白菜擇洗乾淨,切成5釐米長的小條,入開水鍋內,略焯一下,撈出;水發粉絲剪段,清水洗淨。

2.鍋置火上,放入兔肉,加清水1500克、蔥段、薑片,燒沸後,撇去浮沫,加入料酒,燜燒至兔肉熟。

3.火鍋中先放入白菜、粉絲,再放入熟兔肉塊,倒人兔肉湯,加鹽、味精。點燃火鍋,燒沸後,一併將調味料熟醬油、辣醬油各1碟上桌食用。在吃的過程中,可隨加鮮湯、鹽調味。

兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,與其它肉類相比較,具有很高的消化率(可達85%),食兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂, 有健腦益智的功效

哪種粉絲燉火鍋更好吃一些

8樓:鵝子野心

目前,最常見的粉絲

主要有四種:豌豆粉絲、綠豆粉絲、土豆粉絲和紅薯粉絲。它們所含營養大致相同,主要有:

碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質,但在口感和烹調方式上的確有一定差別。

炒菜,首選綠豆、豌豆粉絲。粉絲的主要成分是澱粉,炒制時容易糊鍋,這就需要不斷翻炒。因此,選用比較筋道的粉絲,才不容易炒碎。

豌豆粉和綠豆粉就是不錯的選擇。挑選時,除了看包裝上的營養成分表以外,還可觀察其顏色,綠豆的一般顏色發青,豌豆的則比較透明。

如果煮湯、涮鍋,紅薯、土豆粉絲熟得快、更入味。粉絲能吸收各種鮮美湯汁的味道,再加上其本身柔潤嫩滑,煮湯、涮鍋更加爽口宜人。這時,不妨選擇顏色偏黑的紅薯粉或者發白的土豆粉。

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