為何長期食用高脂肪食物易致耳聾呢

2022-04-17 08:45:48 字數 385 閱讀 2194

1樓:花克拉

你好,我是易圖記的廖老師。這個問題我諮詢了一個學生的媽媽,她是一名醫生。孩子春節之前在我這裡上單詞速記課程,進步比較大就選擇買產品教程自己回去學習了。

這位醫生說最新研究資料表明,人們長期攝入高脂肪膳食,容易造成聽覺損害而發生聽力減退。有關研究人員曾對4000多人進行控制脂肪攝入量長達6年之久的科學實驗,結果表明,低脂肪膳食者的聽覺要比高脂肪膳食者的聽覺靈敏得多。

究其原因,是因為人體攝入的脂肪過多會增加血液中的膽固醇含量,天長日久,致使連線聽覺神經的血管網路系統發生硬化等病變,逐步使聽力減退。

脂肪含量偏高:鍋貼、棗泥月餅、韭菜水餃、燒麥、薯條、吉士漢堡、比薩脂肪含量較高:炸春捲、小籠包、蛋黃酥麥香魚、蘋果派、巧克力脂肪含量極高:油條、獅子頭、炸雞

什麼食物含有高脂肪,哪些食物是高脂肪食物

1.油炸食品 這些食物在烹飪過程中帶來的油脂直接在人的身體裡貯存並導致肥胖。這些油炸小吃至少含有13 19 的飽和脂肪。2.糖果 糖果一般成份為 酥油 印度乳酪 奶油 全脂牛奶 馬伊達 白麵粉 達爾達 人造黃油 和黃油。這些都是非常豐富的飽和脂肪。糖是很多甜味食品或食品加工的基本成分。糖能提高人體內...

哪些是高脂肪食品,哪些食物是高脂肪食物

1 肉和肉製品 肉類品種很多,如牛肉 羊肉 豬肉 鴨肉 雞肉 魚和雞蛋。所有這些肉都含有大量的脂肪,但魚肉和雞肉相對更健康。任何豬肉和牛肉產品都至少含有20 30 的飽和脂肪 壞脂肪 2 糕點 糕點有別於麵包,它的薄 酥 脆等口感需要用多量的脂肪來製作。糕餅製作的基本成分是馬伊達 白麵粉 黃油 起酥...

高脂肪食物,在日常生活當中哪些食物是高脂肪的

高脂肪是指含脂肪量高的食物。油的成分就是各種飽和和不飽和脂肪酸,所以所有含油量高的和油炸過的食物都屬於高脂肪食物。植物中的核桃 芝麻。油炸食品 肥肉,動物內臟 奶油製品。黃瓜要多吃,每天早上吃一個蘋果晚上也吃一個 高脂肪的食物是哪些?哪幾種 1 培根 培根中磷 鉀 鈉的含量豐富,還含有脂肪 膽固醇 ...