1樓：仁蕭
你好哺乳期醬油可以吃一般就是用來調色不會對身體有害的
哺乳期能不能吃醬油？
2樓：向雪晴銳捷
醬油是黃豆加鹽發酵而成的。但現在的醬油良莠不齊。建議食用大公司生產的醬油。
醬油的顏色是天然的糖色，和人工色素不同，可以放心食用。寶寶的膚色是天生遺傳，和吃醬油無關。況且如果缺少了醬油這種中國人重要的調味料，食的無味，寶寶的營養也有可能會出現問題哦。
如果還有擔心，那就不吃生抽，吃老抽。紅燒肉、紅燒魚、醬鴨......美味又營養。
其實家裡的飯菜都是很安全的，外面的食品問題多。像熟食為了顏色好看，很多都加了色素。皮蛋、幹海貨、醃製食品少吃。
儘量吃新鮮食材做的飯菜，葷素搭配，大魚大肉和青菜蘿蔔每頓都要吃點，這樣才能營養均衡。
哺乳期可以吃醬油嗎
3樓：獨行俠客行萬里
哺乳期。可以適當的少吃點醬油，有色素還有。比較閒只要吃了對孩子不好。如果時間多了，孩子的嘴會爆皮。
哺乳期不能吃醬油嗎
4樓：大臉妹妹
你現在哺乳期的時候是可以適當的吃一些調味料的,包括醬油醋,這些東西都沒有明顯的影響的
5樓：
哺乳期飲食主要以清淡為主，適當吃點醬油可以，不對身體有影響
餵奶媽媽可以吃醬油嗎
6樓：匿名使用者
哺乳期應慎吃醬油。
哺乳期慎吃醬油的原因：哺乳期內的媽媽儘量不要吃過鹹的食物，因為寶寶不適合吃鹽類食物，包括醬油。寶寶對鹽的敏感度要高於成年人，雖然平時做菜中的醬油我們不覺得鹹，可是寶寶已經感覺到鹹了，如果長期吃過鹹的食物，會給寶寶的腎臟增加負擔。
哺乳期正確吃醬油的方法：我們的日常食物是離不開醬油的。所以哺乳期媽媽也可以少量食用。
但是哺乳期要注意飲食清淡，但飲食清淡不是不能用調料，可以少放一些，適當的調味能促進媽媽的食慾，從而更好的哺育寶寶。對於哺乳期媽媽來說，飲食上需要注意的是：1、飲食上少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。
2、飲食要均衡，縈素搭配得當，不要挑食。如果服用之後，產生不良反應，需停止進食並立即就醫。
哺乳期能不能吃醬油？
哺乳期的媽媽能不能吃醬油
7樓：大鵬展翅
醬油為什麼不能吃，醬油有萬能調味品之稱。當然可以吃
8樓：鹿邑浮生如夢
當然可以吃了，醬油營養豐富，應該吃。
9樓：烤熟的鴨嘴
當然可以，醬油只是調味料，能增加食物鮮味
10樓：匿名使用者
可以的，沒什麼影響。
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