香菇爆炒上海青怎麼做,香菇和上海青怎麼炒

2022-03-30 03:03:22 字數 1601 閱讀 1052

1樓:匿名使用者

香菇炒上海青的做法

1.準備好上海青

2.準備好香菇

3.香菇洗淨切片

4.上海青折片,清洗乾淨

5.鍋加燒開

6.加入小白菜

7.加點油和鹽,焯水煮熟

8.撈出上海青

9.鍋熱油,下姜蒜炒香

10.加入香菇

11.加點醬油燒熟

12.加入上海青

13.加鹽和雞精調味炒勻

14.裝盤

烹飪技巧

1、上海青焯一下水,加油和鹽可以保持蔬菜不變色。

2、香菇加醬油燒一下,味道更香。

2樓:

食材明細

上海青300克

香菇8朵

蒜頭2瓣

鹽半茶匙

雞粉適量

清淡口味

炒工藝十分鐘耗時

簡單難度

【我愛我的家】--香菇炒上海青的做法步驟

1上海青洗乾淨,掰成一瓣一瓣的,菜心從中間剖開。

2幹香菇浸泡開,切成長條。

3鍋中倒入油,將蒜頭切碎,下鍋爆香。

4倒入上海青,加半茶匙的鹽,略為翻炒一下。(因為香菇很吸鹽,所以要先用鹽來炒一下青菜)

5最後倒入香菇以及少許雞粉,翻炒片刻。

6從邊緣倒入少許清水,蓋上鍋蓋,轉中小火燜2分鐘,即可。

香菇和上海青怎麼炒

3樓:天銘磨刀機

洗乾淨後都放到熱水裡過一下,去味。然後上海青爆炒,加入香菇,放調料,出鍋

4樓:硬幣小耗

材料冬菇、上海青、耗油、蒜、花生油、鹽、白糖做法1、冬菇先用水泡發洗乾淨,待冬菇泡軟就行了。

2、開始先用油熱鍋,放入蒜爆香,再放入冬菇炒,加入耗油、清水、鹽、少量糖,翻炒冬菇,大概2分鐘後加入清水,蓋上蓋子煮10分鐘,香菇入味即可。

3、然後將水燒乾,加入上海青,中火炒3分鐘左右即可。

5樓:惲農

怎樣炒上海青 洗乾淨,油燒熱,下鍋爆炒,或者先用開水綽一下,再用溫可以做成香菇菜心。泡發乾香菇少許。先將菜心放進煮開的熱水裡氽一下,不

香菇可以和上海青一起炒菜嗎

6樓:凌小明的單人餐

這個是看和歌子酒裡面的一個做法,就用這些材料試試看。 材料:上海青,香菇,胡蘿蔔。 調料:鹽,生抽,生粉。

7樓:淘金賬號

可以的在一起炒菜吃可以促進血液迴圈清出毒素垃圾淨化血液,降低膽固醇和血脂還可以美容養顏的功效

8樓:不得瑟中年

完全可以,有這樣的菜式

如下圖:

9樓:田仕

香菇可以和上海青一起炒,每天來一盤,可以促進血液迴圈,清除血管毒素垃圾,淨化血液,降低膽固醇和血脂含量,血管通了,還可以美容養顏,延緩衰老,皺紋淡了,**更細膩。

10樓:

可以,香菇青菜指的就是上海青

11樓:匿名使用者

當然可以,香菇青菜!

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