我的體重怎麼老是加不上去

2022-03-17 14:25:09 字數 1285 閱讀 7212

1樓:寶貝要聽話

額..~別人都要努力滴**而你要加肥..!

o(∩_∩)o...哈哈 才17歲額.~ 說不定以後就變胖一點了呢

所以啦~正常吃飯!~就ok啦

2樓:匿名使用者

人體的胖與瘦,與營養是否充足有一定的關係,但最重要的是遺傳的原因.

增加高熱食品(高脂肪、高糖)的攝入量,有利於增加體重,也不會有太大的變化。只要身體健康,就是正常。沒有必要在體重上面費太多的心思了。

3樓:匿名使用者

您好!首先您得正視這件事情和調整好心態。

其實瘦並不是什麼恐怖的事情,往往因為您越來越關注這件事情,越想越是沒有結果,反而覺得自己沒有以前沒有關注這件事的時候自信了。

所以您應該用正確的心態去面對這件事情,一日三餐要正常;早睡早起;堅持鍛鍊。

而且心態很重要,所以請您千萬不要為了這些事情失去對生活的積極性。

最後希望您早日得到您想要的強健體魄!

4樓:雪裡孤草

體重是由每個人的基因所決定的,基因決定了你體重能增長的極限。 只要身體健康,無所謂多重。

5樓:地產搬運工

是胃的吸收功能問題

平時一定要保證正常飲食,同時建議樓主多運動,健身要堅持...

6樓:盜q不留名

我就是吃到實在是再吃就吐叻的情況下才不吃....吃完叻就坐一下...吃點健胃消食片什麼的...

就ok..我10歲的時候25kg...現在12歲...

35kg..ok的...不要太緊張..

會慢慢來滴..

7樓:匿名使用者

吃高油脂的物品,少鍛鍊,多睡覺

8樓:匿名使用者

有些人胖不起來是遺傳因素,其實只要身體健康,胖瘦都沒問題的!不是嗎?

9樓:匿名使用者

我親身體驗 我1 68 體重一直是96斤 最近狂喝牛奶長了四斤 要選擇脂肪量高的 我同學手術後喝蛋白粉長得也很快

10樓:匿名使用者

我也是和你一樣.但是我現在很強壯.要天天吃了很多然後坐著.時間久了.就胖了.要多吃飯.不要節約錢.也要鍛鍊身體

11樓:匿名使用者

看看中醫,脾胃不和很容易瘦,把把脈比較好

12樓:匿名使用者

我現在17歲,身高175 體重才55

你**瘦嘛 都55噸了 是幾個姚明哦?

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