1樓：可愛柔骨魅兔
造成腦鳴的**
引起腦鳴耳鳴的原因複雜，主要有以下幾方面：
一、主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症等都能引起耳鳴。
二、血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
三、其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良。
四、另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。
五、過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。
預防1.養成喝牛奶的習慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和腦鳴症狀很有幫助。
2.多食含鋅食物
導致腦鳴的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
3.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
4.要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
5.多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩腦鳴的發生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.
6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.
9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜，豆製品平均含鐵量約佔4至6毫克。
2樓：
引起腦鳴的原因是很多的，比如精神緊張、壓力過大、情緒波動、焦慮、失眠等都可以導致腦鳴發生
3樓：求含蓮
長期熬夜，工作壓力大
腦鳴的原因有哪些？應該怎麼調理？
4樓：匿名使用者
引起腦鳴耳鳴的原因複雜，主要有以下幾方面：
一、主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症等都能引起耳鳴。
二、血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
三、其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良。
四、另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。
五、過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。
1.養成喝牛奶的習慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和腦鳴症狀很有幫助。
2.多食含鋅食物
導致腦鳴的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
3.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
4.要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
5.多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩腦鳴的發生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.
6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.
9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜，豆製品平均含鐵量約佔4至6毫克。
5樓：劉蘇漫
腦鳴如果發生在年輕人,特別是學生患者,多數是由於緊張壓力等精神因素引起的,屬於功能性疾病,病人多數有焦慮症狀,煩躁不安,心慌,氣急,胸悶,有的患者頸部僵硬不適,或肩背部不適,病人多數缺乏體育鍛煉,導致頭頸部肌肉痙攣不能放鬆,壓迫頸部的血管,致使腦供血不足,或病人體質差,血壓低,導致血液迴圈不良,影響腦部供血而引起頭鳴,頭暈等症狀,放鬆休息可以緩解.如果發生在年齡比較大或有高血壓的病人,則多數是由於腦供血不足引起的,病人主要表現為腦鳴,頭暈和記憶下降,結合年齡,考慮腦供血方面存在不足,腦功能活動降低,在睡眠不足,用腦過多及勞累時,就會誘發以上症狀.需要檢查一下引起腦動脈硬化的危險因素,如血壓,血糖,血脂及血液流變功能,也可以檢查一下經顱多普勒以瞭解腦血管狀況.
平時需經常監測血壓,注意休息,保持良好的睡眠狀態,勞逸結合.
6樓：魚不忎
減少脂肪的攝入,過量的攝入脂肪會帶來很多的健康隱患,往往會使血脂增高,從而引起血液黏稠度增大,引起動脈硬化,而耳朵對於血的**很敏感,一旦**不足發生供血障礙就會導致聽神經營養缺乏,從而產生腦鳴的徵兆。
7樓：鮮嫩奉惱傅
腦鳴即為頭鳴，多因腦髓空虛、火鬱、痰溫阻滯等所引起，自覺腦內鳴響，有時像知了叫，有時像汽笛聲，有時又像火車的聲音，常使病人感到非常煩燥，影響睡眠，長期不緩解時，記憶力下降。常伴腰膝痠軟、頭暈目眩。多發生於中、老年人。
女性多見，檢查時多無陽性體徵。
8樓：校容
建議中藥，對身體同不錯的
造成腦鳴的原因有哪些？該如何避免？
9樓：在金剛臺滑沙的皮諾曹
1.如果腦鳴是發生在年輕人的身上，特別是學生患者，那麼多數是由於緊張壓力等精神因素引起的，屬於功能性疾病，患者多數有焦慮症狀，煩躁不安，心慌，氣急，胸悶等情況，有的患者頸部僵硬不適，或肩背部不適，患者多數缺乏體育鍛煉，導致頭頸部肌肉痙攣不能放鬆，壓迫頸部的血管，致使腦供血不足，或病人體質差，血壓低，導致血液迴圈不良，影響腦部供血而引起頭鳴、頭暈等症狀。
2.如果發生在年齡比較大或有高血壓的病人，則多數是由於腦供血不足引起的，患者主要表現為腦鳴、頭暈和記憶下降，結合年齡，考慮腦供血方面存在不足、腦功能活動降低，在睡眠不足、用腦過多及勞累時，就會誘發以上症狀。
腦鳴應該如何預防
1.養成喝牛奶的習慣。牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。
上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和腦鳴症狀很有幫助。
2.多食含鋅食物。導致腦鳴的因素很多，缺鋅是一個重要原因。
耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
3.要減少脂肪的攝入。大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。
內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
腦鳴會給患者的生活帶來巨大的困擾，如果情況嚴重**不及時的話甚至會嚴重影響睡眠，影響食慾，易誘發焦慮症，抑鬱症等，希望大家能夠及時求醫**。這個時候千萬不要以為腦鳴只是簡單的小毛病，自己隨便扛一扛就能夠緩解了，恰恰就是因為這樣的僥倖心理可能會誘發更大的傷害出現。
10樓：
引起腦鳴的原因有很多，有生理性的也有病理性的。生理性的原因是患者平時過於緊張，過度焦慮，壓力大，導致的情緒不穩定，注意力不集中，心慌心悸，頭暈。病理性的原因一般是某些疾病引起的，比如腦血管疾病，耳部的疾病，或者高血壓，腎病，糖尿病等都會出現腦鳴的症狀。
除此之外，某些藥物也可能會引起農民的症狀。建
議患者平時多加休息，適應鍛練，保持情緒穩定。
11樓：匿名使用者
《紅樓夢》，啟功註釋，周汝昌、周紹良、李易校訂，沈尹默題字，人民文學出版社2023年10月第1版，2023年11月第2版，2023年2月第3版。
造成腦鳴的原因有哪些？該如何避免？
12樓：macongshan時代
引起腦鳴耳鳴的因素主要是耳部的疾病，血管性疾病知全身性疾病如植物神經紊亂、腦供血不足、血壓不正常、糖尿病等，另外過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致其發生。平時飲食多吃含鐵、鋅豐富及活血的食物，少吃含脂肪高的飲食，適當喝奶。
13樓：匿名使用者
病情分析：引起腦鳴的原因有很多，有生理性的也有病理性的。生理性的原因是患者平時過於緊張，過度焦慮，壓力大，導致的情緒不穩定，注意力不集中，心慌心悸，頭暈。
病理性的原因一般是某些疾病引起的，比如腦血管疾病，耳部的疾病，或者高血壓，腎病，糖尿病等都會出現腦鳴的症狀。除此之外，某些藥物也可能會引起農民的症狀。建議患者平時多加休息，適當鍛鍊，保持情緒穩定。
14樓：鮮嫩奉惱傅
引起腦鳴的原因是很多的，比如精神緊張、壓力過大、情緒波動、焦慮、失眠等都可以導致腦鳴發生
腦鳴是什麼原因造成的，腦鳴是什麼原因引起的？
腦鳴是指多因腦髓空虛，或因火鬱，痰溼阻滯所致，以自覺腦內如蟲蛀鳴響為主要表現的腦神疾病。疾病症狀 頭鳴或腦鳴的病人，病人總說腦子裡有聲音，有時像知了叫，有時像汽笛聲，有時又像火車開動的聲音，感到非常煩躁，而且影響睡眠。並且還伴有頭暈 記憶力下降等症狀。這是什麼病引起的呢？專家解釋說 頭鳴或腦鳴如果發...
造成胃病的原因有哪些，引起胃病的原因有哪些？
多種原因都有可能導致胃病 1 由於強烈的物理 化學性的刺激造成 飲食習慣佔絕大部分。2 胃痛亂吃止痛藥胃病易加重 3 喝酒會加重胃病的發作 流行病學調查顯示95 的人慢性胃炎患者因為感染了hp。世界衛生組織 who 已將它定義為 類胃癌致 子。要及時的預防說 哪些原因引發胃病？1 精神緊張 一個人在...
太陽鏡可以避免的陽光對眼睛造成傷害，該如何選擇
防紫外線 鏡片必須防紫外線。因為太陽鏡減少光線強度，會使瞳孔增大，如果鏡片不能防止紫外線，進入眼睛的紫外線更多，對眼睛損傷更大。正規品牌的太陽鏡一般都有這個功能，但一些雜牌劣質的太陽鏡很難說，所以一定不要貪圖便宜去買一些不正規的太陽鏡。同時，紫外線因為波長短能量高，因此是太陽鏡的防護重點。對紫外線的...