檢測視力已經是1 0了,為了防止小孩視力下降,有什麼好的措施嗎

2022-03-06 06:31:13 字數 1417 閱讀 5543

1樓:春天的詩和遠方

小孩子的視力經過矯正**達到正常視力,是值得高興的事。視力正常後要注意保護視力,注意用眼時間,看電視讀書寫字都按正確姿勢,連續用眼半小時要讓眼睛休息。晚上睡覺不開燈,全黑暗有利於孩子眼視力的發肓。

平時不挑食,儘量攝入糖,多食糖對視力不好。

2樓:友誼不畢業

第一,注意平衡營養,保證能量**。多吃點胡蘿蔔、葉黃素多的食物;第二定期帶孩子就檢測視力,隨時監測小孩的視力情況;第三,注意用眼衛生,在看電視、寫作業的過程中規範小孩的寫作姿勢等等,第四,建議你使用金視佳的智慧防控鏡,有一定的預防作用。

3樓:務皎潔

可以用一些緩解睫狀肌緊張的眼藥水,配合平時的用眼習慣。平時注意用藥衛生,少吃甜食,多做戶外運動,每天至少兩個小時戶外活動時間。注意握筆姿勢一定要正確。

寫字看書的姿勢也很重要,要做到書眼距離一尺。不要看電視,特別是手機,電腦一定不要玩。不能坐車看書,走路看書,躺著看書!

還要定期去醫院複查。

4樓:仰望莫斯科上空

生活規律,保持好的坐姿,不要在昏暗的燈光下寫作業或者看書,儘量不要長時間寫作業,中間需要休息,主要是休息眼睛,可以去看會電視,但是不要距離太近。主要是為了調解眼睛的焦距,因為寫作業是近距離,休息時就要看遠距離的東西。儘量不要熬夜,不要長時間近距離看電腦,玩手機。

如果非要玩,那麼中間必須休息,去看遠距離的東西。羊肝對預防近視有點效果,缺鐵性貧血也適合吃肝。

5樓:豆豆

看電視看手機看ipad這種事儘量就杜絕吧。如果孩子已經上學了那平時看書寫作業也一定要注意啊。

我是上了高中戴的眼鏡,現在是非常後悔啊。如果當時不直接戴眼鏡,**一下該多好。

現在聽說有一些專門的醫療機構可以**,當然了也許不能降低,最起碼度數別再漲了。

現在還有矯正的眼鏡。可以瞭解一下。

眼保健操按正確方法好好做,那個是有用的。我小時候從來不好好做,現在超級後悔。

小孩今年十八歲,今天測了一下視力左眼1.0右眼0.8,算近視嗎?有什麼方法在短期內讓視力提高。謝謝

6樓:惠民聽力莒南店

如果經過散瞳驗光檢查,雙眼的視力都是1.0,那就是假性近視,是可以**的。常用的方法有:

散瞳**、戴凸透鏡法、遠眺法等,並注意改善學習環境,閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢,在學習或寫字1~2個小時後遠眺大自然景色,使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3~4次。

7樓:rgxshu健康生活

注意用眼衛生,緩解視力疲勞,吃花青素等營養物質,胡蘿蔔素等等

8樓:甲魚

這個是可以讓視力提高的

9樓:匿名使用者

少玩電子產品,多看綠色植物

我已經是19歲青年了,很迷茫,我已經是19歲青年了,很迷茫

其實19真心不算太大,如果真的想做了,你可以找個技校看看有沒有感興趣的去學習,也可以去網上看看什麼比較掙錢比較新穎在你們家附近不多的事業,可以加盟,可以自己做。還可以咬咬牙去打幾年的工,一月1500算是基本了吧,找個房租比較便宜的地方,開一家精品店之類的,有點地方這種精品很便宜去批發點就行。還有做 ...

哦已經是冬天了加標點符號

原句 哦 已經是冬天了 加上標點符號 哦,已經是冬天了!哦已經是冬天了這句話的標點符號是什麼 哦已經是冬天了 這是感嘆句 應該加感嘆號 改為為 哦,已經是冬天了 冬天到了 這棵樹葉子掉了 是什麼樹呢 冬天早上真冷啊怎麼加標點符號 加標點符號,冬天,早上真冷啊!這樣就行!看 北方的冬天多冷呀 怎麼標標...

暑假了,我暗戀同班女生,我們已經是朋友了,而且下學期高三,她說和我做同桌,我想在這個假期表白,不

哥哥我是個馬上高二的學生 大膽問問他就ok,不好意思的話找別人問唄。是朋友的話很好下手啊 天天說話什麼的很容易的 再說馬上又是同位了,證明他心裡頭有你的一席之地 不過你都高三了,你要慎重啊.想想是你現在的一時玩樂重要還是將來的一生重要啊 加油!謝謝採納啊親 我下學期也高3了,不能這個時候表白,若這麼...