1樓：辰星
兒童也可以多喝一些排骨湯因為排骨湯中含有鈣成分孩子正是長身體的時候所以要營養跟得上才行。
2樓：
排骨湯對身體沒啥營養，頂多就是補充身體裡面所需要的微量元素，和填飽肚子
3樓：迪
胃不好的人可以多喝一些排骨湯因為排骨湯可以健脾養胃也算是一舉兩得營養成分較高。
4樓：一簡單小姐
排骨湯可以補鈣，補充蛋白質，是很常見的菜品。記得要加點醋幫助鈣質析出，更好的讓身體吸收。
5樓：知47374附內
補充營養煲湯經常喝湯的人都會對身體有好處身體虛弱的人多喝一些排骨湯排骨湯可以滋補。
6樓：荊和尚
其實建議有家庭的人男女都多喝一些排骨湯如果時間允許的話兩三天就煲一次因為排骨湯可以滋陰補陽。
7樓：知91602探辭
排骨湯還可以預防老年人的骨質疏鬆因為排骨湯中含有營養成分還有膠原蛋白所以建議老年人多喝一些。
8樓：小皓粉絲團
也可在排骨湯中加入一些玉米山藥大棗枸杞我氣色不好的時候就會煲這個湯喝所以女人多喝些有好處！
9樓：以心
建議年長一些的人也可以喝一些排骨湯因為年齡大了以後身體不好沒事多包一些排骨湯可以強筋健骨。
10樓：利之翠
排骨湯蛋白質較高所以女性的保養佳品女性多喝一些排骨湯可以美容有可能還會抗衰老哦很有益！
排骨湯有什麼營養，常喝對身體有什麼好處嗎？
11樓：牧馬人
排骨湯也是非常有營養的食物，經常喝排骨湯，能夠對我們的消化系統，非常的有好處，再加入一些別的食材，能夠促進我們身體的新陳代謝。
12樓：匿名使用者
排骨湯含有豐富的卵磷脂，骨黏蛋白和骨膠原。老年人常喝排骨湯能預防骨質酥鬆，疏通微迴圈，改善老化症狀，起到抗衰老老以及補鈣的作用。
13樓：社會常在
排骨湯可以很好的補充身體，鈣的營養，這一點對於小孩子來說是非常有幫助的，經常喝的話可以補充鈣鋅鐵，無論是小孩還是中老年人，都是非常好的補品。
14樓：風逸安
排骨湯中含有多種營養，蛋白質豐富，鈣的含量很高，常喝可以補充鈣質，增強免疫力，增強人的體力。
15樓：李東芸
排骨湯可以預防骨質疏鬆，補血，補鐵鈣等，一大家子都是可以喝的。常喝的話身體強壯，不會缺鈣。
16樓：最愛彩虹糖
它含有少量的蛋白質，水溶性維生素和礦物質，不但營養美味，而且有滋補保健的功能。
17樓：小張的成長店鋪
沒有多大好處，骨頭湯裡的嘌呤含量高，長期喝不進會發胖，還會有可能得痛風，不建議常喝
經常喝排骨湯有什麼好處
18樓：老巫婆你送後
經常喝排骨湯bai可以滋補潤心du，補陽益zhi髓，壯體抗老。
排骨dao除含蛋白、脂肪、維生專素外，還含有屬大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補。不過營養專家提醒，若想通過排骨湯達到健體補鈣的作用，就要少放或者不放鹽。
排骨在熬前一定要用滾水燙5-10分鐘，或直接用沸水煮幾分鐘。每週1～2次，每次1小碗，食肉飲湯，或佐餐食用。
擴充套件資料：排骨湯的做法
準備材料：排骨500克、玉米2根、藕1節、姜1塊、香菜3根、鹽2勺、小蔥2根
步驟：1、配菜準備好。
2、排骨過水，去腥。
3、全部放到高壓鍋裡面，水要淹沒菜，放鹽，放姜。
4、香菜和小蔥準備好。
5、高壓鍋壓30分鐘，等氣放完，加香菜。
6、裝盤。
19樓：為夢想奮鬥
正常和排骨湯能強身健體增加體質保證人體的
20樓：漳州新華北路店
可能很bai多人也曾認為骨頭湯可
du以補鈣，
zhi但骨頭裡的鈣質基dao本上不溶於湯裡，內除非把這骨頭磨成粉容放到湯裡，而且還要要求我們能夠吸收，這可真難。但骨頭肉裡的脂肪會更多溶於湯裡，結果最後鈣沒補上，補了不少膘。千萬不要認為骨頭湯可以補鈣給自己孩子大量喝骨頭湯，這可能讓孩子攝入脂肪過多，而蛋白質較少，造成營養不良型的肥胖。
21樓：包小冪
排骨湯功效: 滋補潤心，補陽益髓，壯體抗老。
22樓：匿名使用者
第一長肉快，第二，補鈣。
花生紅棗排骨湯有什麼營養？
23樓：吳幼珊佘溶
有補血，養胃，骨膠質可以養顏。可以吃，因為月經期間正是失血，脾虛的時候，喝這個湯可以增進營養。
24樓：逮長逸穆驪
紅棗補鐵益氣補血，排骨湯有大量的骨膠物質，有美容養顏的作用，經期可以吃
25樓：侍飛翰僪敏
紅棗補鐵補氣血，對女生是非常好的食物，排骨湯也會有大量的骨膠物質，有美容養顏的作用，經期是可以吃的，還可以補充經期的所缺物質~是非常好的搭配~
26樓：璩茂門新
功效滋補潤心，補陽益髓，壯體抗老。
用法空心服，每週1～2次，每次1小碗內，食肉飲湯，或佐容餐食用。
註釋豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。
適應症體虛力乏，骨蒸勞熱，遺精帶濁等證
27樓：塗博麗禹銘
補血補鈣，美容湯哦，女人什麼時候都能吃。
排骨湯吃多了有什麼好處和壞處？
28樓：飯桶師叔
骨頭裡有磷，還有一些類似人體多餘的重金屬成分。
29樓：匿名使用者
好處是身體調養的好嘍，至於壞處嘛，就是要長胖嘍，呵呵
排骨湯有什麼營養價值
30樓：大醬小醬
排骨湯，它裡面的骨髓可以增加人體需要的微量元素，強身健體。
排骨湯可以當做補品嗎？排骨湯有哪些功效
自從寶寶可以新增輔食，我們也會經常煲一些無鹽的清淡的排骨湯和少油的雞湯，既可以讓寶寶吃肉，也可以用這些鮮美的湯來做麵條，我們大人的話，就加一點鹽也是吃得很清甜。喝排骨湯營養好處多 能延緩衰老，預防骨質疏鬆 營養容易吸收 預防缺鈣 排骨湯常見的誤解就是補鈣，要知道，看起來是奶白色的排骨湯，很多人當成補...
玉米排骨湯的營養價值或者功效有哪些
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質 脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康，具有滋陰潤燥 益精補血的功效。玉米又稱 棒子 苞米 苞谷 是粗糧中的保健佳品。中醫認為，玉米性平味甘，有開胃 健脾 除溼 利尿 降壓 促進膽汁分泌 增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。玉米含有7種營養元素 鈣 維生素e 谷...
排骨湯跟什麼煲有營養，如何燉排骨湯好喝還有營養
1 排骨燉蓮藕。材料 排骨 蓮藕各500克，適量生薑 蔥花和料酒。做法 將蓮藕洗淨切片，用刀拍一下，主要是將蓮藕拍散，用鹽醃製5 10分鐘。再將洗淨切塊的排骨直接入冷水鍋，將排骨中的血水撇淨，再加入薑片一起煮。排骨煮熟之後再加入蓮藕，用中小火燉煮一個半小時，直至排骨軟爛，蓮藕軟糯即可。功效 排骨蓮藕...