1樓：隨風♀飛揚
百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯，而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。
最主要是多喝開水少說話
希望您滿意．
2樓：吳凌曉
lz找錯地方了啊，這是kfc專區
，吃肯德基
3樓：匿名使用者
多吃點潤喉的東西``然後少說點話`吃胖大海啊`
話說多了嗓子疼該採取什麼措施最有效
4樓：七月的困惑
這時候含點華素片就行，它見效挺快的
5樓：匿名使用者
這是慢性咽炎的症狀哦.新鮮青橄欖-檀香**慢性咽炎,聲音嘶啞,嗓子痛喉嚨幹痛腫痛很癢有異物感，扁桃體炎,咳嗽痰稠等.純天然水果,沒有***.你可以試一下.效果不錯的.
話說多了嗓子疼怎麼辦
6樓：隨風♀飛揚
百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯，而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。
最主要是多喝開水少說話
希望您滿意．
7樓：老虎小妞
一般教師是會有這種情況的
說話聲音要放小
如果需要大聲說話的時候
儘量用腹腔帶動起來吧
平時多喝些金銀花和檸檬水吧
希望對你有用哦~~
嗓子疼可以吃什麼飯菜
8樓：勿忘心安
嗓子疼適合的飯菜：
1、蓮藕：蓮藕味甘、性寒，入心、脾、胃經，具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效，主要治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛洩瀉、食慾不振。此外，蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。
2、姜：生薑自古以來都是人們食用和藥用兩方面的佳品，老薑的根莖部分也有藥效，可以發汗、解熱、保溫、消炎、化痰等。
9樓：匿名使用者
你好：多吃果蔬哦 對身體有益
起嗓子，嗓子疼吃什麼水果好
10樓：箐春的禁閉
這寫水果都是去火的水果,而且對嗓子也有好處.
西瓜、梨 甘寒，能清熱降火，潤肺化痰。
橄欖 甘酸平和，清熱利咽，解毒。
楊桃 能生津止喝，祛風熱，利尿。
蘋果 能生津止渴。
葡萄 清血熱，利尿。
菠蘿 能清暑熱，利尿。
柿子 能清熱生津，潤肺止渴。
11樓：楠木的養生日常
感冒嗓子疼只知道吃消炎藥？5種水果有助於**嗓子疼痛！
說話太多,但每天又不得不說,喉嚨痛啞,吃什麼藥好?
12樓：悅耳聲樂課堂
聲音嘶啞、喉嚨痛？教你一招，從此告別聲帶疲勞
13樓：皮阿噗
少說話，千萬別給人家吵架。咱現在吵不過他咱的嗓子還疼！多喝點水，吃點金嗓子，胖大海之類的含片會好點快點最後祝你的嗓子早點好了
14樓：匿名使用者
吃點抗生素的藥（阿莫西林，頭孢，阿奇黴素等）再配點含片（西瓜雙，金嗓子等）或者像一些**喉嚨痛的藥（香山圓片，喉痛靈片什麼的）
15樓：匿名使用者
金嗓子潤喉片 西瓜霜潤喉片/噴劑 都好
經常說話多,聲音沙啞,應吃什麼食物好
16樓：景田不是百歲山
1、金橘：金橘中富含維生素c和維生素a、b1、b2、c以及鈣等，有助於消除喉嚨發炎。夏季嗓子疼的患者可以連皮一起食用，而且味道甘香，連皮都不會有酸澀的味道。
整個食用對喉嚨痛非常有好處。
2、甘草：相信大多數都知道甘草治嗓子疼很有療效，甘草性平，味甘，歸十二經。有解毒、祛痰、止痛、解痙等藥理作用。
在中醫上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。用甘草根來煎煮成汁飲用，對喉嚨發炎以及疼痛都有改善的效果，對扁桃腺發炎或突然喉嚨劇痛也有緩解的效果。
3、生薑：生薑自古以來都是人們食用和藥用兩方面的佳品，老薑的根莖部分也有藥效，可以發汗、解熱、保溫、消炎、化痰等。而在吃的時候，可以嘗試用薑湯加上陳皮來煎水，效果會更好。
比較適合由於上火引起的發燒、喉嚨痛。
4、蓮藕：蓮藕味甘、性寒，入心、脾、胃經，具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效，主要治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛洩瀉、食慾不振。此外，蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。
故中醫稱其：「主補中養神，益氣力」。
5、金銀花：金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。
嗓子疼怎麼辦，嗓子疼，嗓子充血怎麼辦？
建議你到到藥店裡去買廣西 萬通炎康片 24片 盒，用法是一日三次，1次3片。一般在六元錢這個樣子吧！服藥期為七天。要想徹底治好的話，青黴素不過敏者可用白雲山出的 阿莫西林膠囊 24粒 盒，一日三次，1次2粒，一般在五元錢這個樣子。要是過敏你可改用杭州出的 交沙黴素片 12粒 盒，一日三次，1次2粒，...
嗓子疼了怎麼辦，嗓子疼怎麼辦？
嗓子疼是我們平常經常碰到的一個症狀。嗓子疼應該分成兩種，一種就是急性的，突然發生的，比如感冒之後嗓子疼，吃魚的時候魚骨頭把嗓子紮了一下嗓子疼。還有其他的一些，比如扁桃腺急性化膿 染以後會嗓子疼，甚至這種疼很厲害，會影響吃飯，引起吞嚥的困難。還有一種嗓子疼是我們經常碰到的，就是慢性的嗓子疼，這種有很多...
總是嗓子疼怎麼辦，經常嗓子疼怎麼辦？
總是嗓子疼什麼原因導致？醫生坦言 多是3個原因導致 總是喉嚨痛該怎麼辦？喉嚨總幹疼是怎麼回事？練習海氏丹田發聲！很多人說話久了嗓子會累 會疼或咽乾多痰，或者說聲音太小 音色暗淡 聲音沒有磁性 不夠明亮渾厚，其實都是可以改變的。傳媒大學的學生每天都會練聲，畢業了都能輕鬆達到講話嗓子不疼的效果。你可以試...