1樓：
適當的吃.對身體很好,不要買到假的 對身體 百利無1害
2樓：風雷精靈
看吃什麼保健品。。。。
3樓：汝德焮
你買的時候問他：孕婦能吃嗎？如果他說孕婦應該多吃！就對了！這個就絕對是全天然的有機綠色食品！我家就是這樣的~~現在有好幾個再吃呵呵
4樓：
正規公司的產品可以.避免假貨
長期大量吃保健食品有什麼***
5樓：匿名使用者
隨著人們對健康的投資日益增加，經常服用保健品大有人在。然而，越來越多的臨床病症已經證實，濫服保健品成為造成新疾病的根源之一，切不可掉以輕心。
氨基酸是現今比較時髦的營養藥，對於不能進食的危重病人， 長期蛋白質缺乏，造成營養不良的人，大都需要氨基酸的幫助，以度危難。但不可隨意使用，以防它所產生的有毒物質--氨來傷人。如有些肝腎功能不佳的病人，濫用氨基酸，可導致肝昏迷，尿毒症的發生。
維生素，是身體內不可缺少的微量元素，它既是藥，也是營養保健品。因此，一些人就以為維生素類藥安全、多服有益無害，其實並非如此。
例如維生素a是防治夜盲症的良藥，但長期大量服用，就會出現毛髮枯乾或脫落、食慾不振、四肢痛、頭痛和噁心嘔吐等中毒症狀。
維生素c是**壞血病的，也可用於預防感冒、老年保健等。但大劑量服用後，在腎臟易形成草酸鹽結石；在胃腸道，能引起噁心及腹痛，在與許多其他藥同用時，還會影響其他藥的療效。
就目前公認的有抗衰老作用的維生素e,大量服用也能引起血栓靜脈炎和眼球晶狀體損害；還能影響人體白細胞的殺菌能力，對內分泌、心血管、血糖都有--定的影響。
人蔘蜂皇漿為滋補養身之品。然而，服用人蔘蜂皇漿，如果只想強身健體，增智延年，而無疾病適應症，則屬濫用，必將產生不良後果。例如，小孩服用本品後，除了換得一個假性性早熟外，並無其他收益。
保健品吃多了對身體有***嗎？ 40
6樓：玉火花
保健品到底對人們的身體有沒有好處，這件事難以去說，說了我們可能也難以去懂，因為我們畢竟不是專業人員。也沒法把那些什麼什麼成分分析出來。
但是，好處說不出來，壞處我覺得不少。
如果吃保健品吃多了，應該會產生抗藥性，雖然說保健品裡面藥物的成分含量特別少，但是聊勝於無，還是有的，如果有事沒事天天吃保健品的話，有可能會出現抗藥性，這樣下去，不管有病沒病，都怕是要折騰出些啥。那如果是這樣，我們吃保健品的意義在哪？吃完好有理由去醫院嗎？
那也挺可笑的，如果有病就應該早一點去醫院看看，也不要把希望寄託在這種保健品身上了。反而會花更多的錢，做一些無用功。
壞處還在於我們有些人可能已經對吃保健品有依賴了，可能不是身體上的，是心理的，不吃感覺少了些什麼，就像明星吳昕在綜藝裡的表現。
但是我們經常吃保健品的話，我們身體可能會對藥物有依賴，比如我們萬一感冒發燒了，可能你小時候不停喝水可能就好了，現在說不定還需要吃感冒藥什麼的，身體反而被保健品給搞糟了。
而且現在有些病人相信某某保健品，但是有吃了醫生配的藥。自求多福，希望藥和保健品不要有什麼反應，反而出現什麼其他身體不良反應。
所以，保健品不管有沒有什麼好處，不要瞎吃瞎補，還是聽醫生安排比較好。
7樓：輕鬆說文
最容易出現的一個危害就是便祕。有些女生經常吃一些排毒養顏的保健品，這些保健品是從大黃和芒硝中提取有效成分。
服用這些保健品的確是可以定期排便，名義上是起到了排毒的作用，但是吃多了身體就會存在一種依賴性，就像是一種du品一樣。
一旦不吃了，停下來，身體就沒有辦法自發地進行排洩功能，那麼就會很容易引起便祕。
第二個危害就是導致乳腺增生。在以往的資料中，經常服用含雌性雌激素保健品的患者，特別容易得乳腺增生。
第三，對肝臟也會有損傷。亂吃保健品會加重肝臟的負擔，表面上看起來保健品吃了能夠保肝保胃，但實際上很多東西沒有辦法及時分解，就「壓」在肝臟上，增加了肝臟的負擔。
有些人長期吃保健品，結果到醫院裡檢查，膽紅素的指標是正常人的好多倍，甚至有可能超過二三十倍，轉氨酶也是正常人的二三十倍，得了嚴重的肝炎。
第四，亂吃保健品還有生命危險。現在保健品市場參差不齊，誰也不知道質量如何，產品到底是真是假，隨便亂吃，就不知道是把什麼東西吃到了身體了。
還有因為有一些保健品是專門針對老人家而生產的，直指高血壓、心臟病患者。有些年輕人覺得是為了孝順老人家，特意買給他們吃。
但這些保健品對老人家的身體傷害非常大，因為高血壓和心臟病患者服用的所有藥物、保健品最好都要經過醫生的稽核，不能夠隨便服用，否則會加重身體器官的負擔，甚至有生命危險。
8樓：默默她狠傷
一般來說保健品不是藥品，對身體的***微乎其微。但要看是不是合格的保健品，是不是偽劣產品。其次，要看保健品是什麼成分。
保健食品的開發生產和服用與藥品不同，保健食品不可能像藥品一樣有治病的速效性，但要求它必須無毒。
保健品的原料也是多種多樣的，比如番茄紅素，就是西紅柿的提取物，比如越橘提取物對眼睛保養就有很大的好處，金盞花提取物對消炎止痛很有幫助，蘆薈提取物對清腸排毒有作用，比如破壁松花粉、靈芝孢子粉都可以增強人體的免疫力。這些都是無毒的、純天然的保健品，對人體的傷害微乎其微。
只有不良商家，才會偷偷在保健品原料裡私自新增特定的藥物，以達到快速見效的目的，這就需要擦亮眼睛，選擇國家批准的企業生產的保健品。
9樓：拾趣陪伴
在這個全民養生的時代，無論是老年人還是年輕人，都愛吃很多保健品。2023年到2023年中國保健市場的發展增速連續十年世界首位，截至2023年已達到1200億元。那我們到底該不該買保健品，又該如何避開不靠譜的保健品呢？
10樓：
你好！保健品能量較高，吃多了對身體也是負擔，肯定會有***了！
11樓：小樹談澀會
你好，如果你的保健品裡面是真材實料吃的不會有***，如果是假貨吃多了對身體沒影響，沒有幫助的。
12樓：豐繡
如果你吃的正規的保健品,一般對身體是沒有危害只有好處的。保健品類主要功能就是對身體有某一方面的保健功效,但是一般情況下對身體不會產生不良反應。
13樓：匿名使用者
保健品最好不要多吃，長久吃，否則會有依賴性。
有不少的保健品還有好多***。
堅持鍛鍊，有個好身體比什麼保健品都有效！
望採納！
14樓：文冷玉
保健品吃多了，當然會對身體有一定的***，不是所有的寶物眼睛吃完對身體有好處的啊，有可像女性的話有單會產生那種內分泌失調，會有一點男性的話，就是熊悉數能下降一些。
15樓：匿名使用者
現在的市面上的保健品。對身體多多少少都存在危害，這是事實！
某些壯陽類保健品，就是新增了西地拉斐類西藥成分的，沒新增的又毫無效果；珍奧核酸的嘌呤類成分導致痛風；褪黑素類保健品導致松果體加速退化；**類產品干擾人體正常糖代謝，等等等等等等，實在太多了。
口服液基本上含有大量的防腐劑、穩定劑（防止沉澱和變色）等對人健康有害的純化學制劑。
16樓：
保健品多吃肯定對身體有害的，是藥三分毒
17樓：葉孤霞殊
在沒有症狀的情況下，對人體沒有危害，但可能沒有效果。如果有器質性無功能情況下必須以藥物來維持，那麼心理上會形成依賴。這種情況只是發生在有病的人身上。
一般來說，沒有什麼病，只對自己感覺不滿意的話，大量的服用藥物是不可取的。
吃太多的話就會對身體有很大影響，主要症狀是頭痛，面部潮紅，挺而不下的症狀，有的可以維持七天左右，這種情況就不好了，但是也對身體沒有什麼大礙。
18樓：金牌龍圖騰
當然，是藥三分毒啦，我做保健品多年，一般不吃，偶爾吃一點b族維生素罷了
19樓：匿名使用者
***肯定是有的啦，像國內的知名大品牌都不可靠，最好多吃水果，多吃飯，多運動。
20樓：上有碧落下黃泉
喝茶，都是保健品吧？這個概括太大了
21樓：匿名使用者
生活中的一切行為都要有一個度，超出這個度的範圍，都有***，美味佳餚保健品也不例外。僅供參考。
22樓：王安強
當然有，而且還很大。比如偉哥吧。吃多了就會對心臟，腎產生壓力。而且依賴性很強。建議少吃。沒有必要就不要吃。
23樓：
有***，建議少吃保健品，可以用食療來保健
24樓：燒扁生活
肯定有的保健品這一塊我是很熟悉的！
25樓：小帥華華
當然會有***啦，因為畢竟是藥三分毒嘛，雖然它不是什麼治病的藥，好歹也是保健之類的藥品，一般保健品裡面大部分成分是你身體所需的，但是也有一些別的東西是你所不需要的，不需要的過多就容易產生***！另外我個人比較建議吃五穀雜糧，早上喝粥，中午吃米飯，晚上吃麵條之類的麵食，這樣身體所需就會平衡，而且不會有***，因為五穀雜糧都是均衡的被你吸收，而不像保健品那樣一股腦的吃進去，往往會捨得其反，難以吸收！！！我的個人觀點，希望對你有用！！
26樓：匿名使用者
看了保健品吃多了的問題，回答各千。～想笑。
有朋友居然還說「是藥三分毒」～保健品和藥請你要分得清。
關於吃多了有沒有問題，我想說飯吃多了有沒有問題？保健要因人而宜因時而宜，缺什麼補什麼。（舉個例子：
缺鈣要不要補？不補的話影響發育如羅圈腿、雞胸、駝背、骨質增生等，隨著年齡增大鈣的流失又不補充骨頭就象爛木頭，補充的象鋼筋。老來摔一跤，爛木頭斷三斷鋼筋爬起來拍拍灰塵看著你說，讓你不補鈣活該。
(那尼)）當然保健品的質量一定要保證合格，不然免談。
經常吃保健品會對身體有害嗎?
常吃性保健品對身體有什麼危害你知道嗎?
27樓：徴信
正規的產品沒有危害吧，我物件也一直在吃啊，都是越變越強。
28樓：匿名使用者
自己可以多鍛鍊運動吃些山藥泡些枸杞茶喝喝，沒事開始前可以考慮噴下@ 耐羙爾 這個，多吃些雞蛋瘦肉類的食物，不要吃辛辣的食物，戒菸戒酒是很有必要的！
經常吃保健品對身體有害嗎？
29樓：輕鬆說文
最容易出現的一個危害就是便祕。有些女生經常吃一些排毒養顏的保健品，這些保健品是從大黃和芒硝中提取有效成分。
服用這些保健品的確是可以定期排便，名義上是起到了排毒的作用，但是吃多了身體就會存在一種依賴性，就像是一種du品一樣。
一旦不吃了，停下來，身體就沒有辦法自發地進行排洩功能，那麼就會很容易引起便祕。
第二個危害就是導致乳腺增生。在以往的資料中，經常服用含雌性雌激素保健品的患者，特別容易得乳腺增生。
第三，對肝臟也會有損傷。亂吃保健品會加重肝臟的負擔，表面上看起來保健品吃了能夠保肝保胃，但實際上很多東西沒有辦法及時分解，就「壓」在肝臟上，增加了肝臟的負擔。
有些人長期吃保健品，結果到醫院裡檢查，膽紅素的指標是正常人的好多倍，甚至有可能超過二三十倍，轉氨酶也是正常人的二三十倍，得了嚴重的肝炎。
第四，亂吃保健品還有生命危險。現在保健品市場參差不齊，誰也不知道質量如何，產品到底是真是假，隨便亂吃，就不知道是把什麼東西吃到了身體了。
還有因為有一些保健品是專門針對老人家而生產的，直指高血壓、心臟病患者。有些年輕人覺得是為了孝順老人家，特意買給他們吃。
但這些保健品對老人家的身體傷害非常大，因為高血壓和心臟病患者服用的所有藥物、保健品最好都要經過醫生的稽核，不能夠隨便服用，否則會加重身體器官的負擔，甚至有生命危險。
保健食品有哪些,保健食品都包括什麼嗎？有什麼作用呢？
烏雞，木耳，黨蔘，何首烏，山藥，愈元刺梨汁，平常吃的綠色無汙染的都有一定保健作用 世界衛生組織對保健品所分的四大類 營養品 強化營養型 機能型 機能因子型。看你想要改善哪一方面了 膠原蛋白，魚油，葡萄籽等等 保健食品都包括什麼嗎？有什麼作用呢？標準規定，保健食品應有與功能作用相對應的功效成分及其最低...
吃黑棗有什麼好處？有副 作用嗎，長期吃黑棗有什麼好處
黑棗 學名 diospyros lotus linn.英文名 dateplum persimmon 科名 柿樹科 ebenaceae 喬木，高5 10米 樹皮暗褐色，深裂成方塊狀 幼枝有灰色柔毛。葉橢圓形至長圓形，長6 12釐米，寬3 6釐米，表面密生柔毛後脫落，背面灰色或蒼白色，脈上有柔毛。花淡黃...
三四歲的小男孩,可以吃那些保健食品
最好是從食物上補充營養，您的情況是陰虛內熱過盛導致的內火旺盛之證，滋陰降熱清火即可解決問題。所以需要注意以下幾點。在飲食上不要食用熱性食物，如油膩 葷腥 辛辣這三大類食物，飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜 絲瓜 苦瓜 蓮藕 海帶 芹菜 西瓜 柚子 梨等。特別是在下午多食滋陰清熱涼血的西瓜與疏肝理氣...