1樓：褪去一身桀驁
橙汁絲瓜條是一道美食，製作材料有絲瓜等。
中文名 橙汁絲瓜條 主 料 絲瓜 輔 料 白糖 口 味 甜味
用料：1、絲瓜四兩。
2、橙子兩個。
3、橙汁一杯（以淹過冬瓜條為準）。
4、白糖一大匙（需要**的mm可用以蛋白糖）。
做法：1、絲瓜洗淨切成近一釐米粗的條，放極少量鹽拌勻醃約十分鐘（鹽千萬不能放多，醃的時間也絕不能長，不然吃上去會有鹹味）。
2、取一個橙子，去皮後切成薄片待用。
3、將醃好的瓜條用冷開水或純淨水徹底洗淨，瀝乾水分碼碗裡。
4、另取一個碗，放入白糖或蛋白糖，倒入橙汁，用勺攪到白糖完全溶解。
5、將橙汁倒進裝瓜條的碗裡。
6、在瓜條上鋪滿橙子片，將瓜條全部蓋住，再蓋上保鮮膜，放冰箱冷藏兩小時以上。
7、取出後裝盤即成。
橙汁冬瓜條，是一道用橙汁、冬瓜製作的菜餚。
中文名 橙汁冬瓜條 外文名 無 原 料 冬瓜、橙汁 輔 料 蜂蜜或白糖、檸檬汁
目錄1 配料
2 做法
3 營養價值
配料編輯
原料：冬瓜、橙汁。
輔料：蜂蜜或白糖、檸檬汁少許、涼白開一碗。 [1]
做法編輯
1.冬瓜去皮去內瓤，切成條狀（手指粗細，4-5cm長），檸檬去皮，切成薄片（怕酸也可不用檸檬，用新鮮橙子口感更好哦）；
2.鍋中加水，燒開後下冬瓜條，水再度沸起時立刻撈起（這裡千萬要注意不要把冬瓜煮爛掉），將焯水後的冬瓜條浸入涼白開中，冷卻後撈起放入橙汁中，加蜂蜜2勺（或白糖），檸檬汁少許（我喜歡酸酸甜甜的口感，所以檸檬多放了一點，不愛酸的朋友可不加檸檬汁，這樣成品則是甜甜的），蒙上保鮮膜，放入冰箱冷藏4—5小時即可。 [1]
營養價值編輯
冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，夏天吃最適宜了。而且冬瓜含維生素c較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。
《神農本草經》裡記載，冬瓜能「令人悅澤好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老」，正是因為冬瓜內含蛋白質和大量維生素與礦物質，有美白護膚之效，且冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，再加上冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，所以有減脂**之效。
1、苦瓜洗淨，切段，用勺子挖去瓤。
2、橙子用刀削去外皮。
3、切成和苦瓜挖去瓤的內孔一樣大小的長條。
4、把橙子條塞入苦瓜內。
5、用刀快速把塞有橙子條的苦瓜，切成厚薄一直的片。
6、把切好的苦瓜片碼入盤中，把蜂蜜和橙汁擠到苦瓜上即可。
7、用苦瓜和橙子做一道超級簡單的涼拌香橙苦瓜，就能讓你去除火氣，美容祛痘，讓你在初夏精神一震。
2樓：等等等等
這個製作起來還是比較麻煩的，如果你沒有經驗，建議還是直接購買。
3樓：珈藍修敏
陳志瓜條的正宗做法其實來說的話就是瓜條先把它炒熟以後，最後加點橙汁在上面就可以。
橙汁木瓜的做法
正宗橙汁冬瓜條怎麼做
4樓：海外試管
主料冬瓜500g 輔料涼開水150g濃縮橙汁150g步驟橙汁冬瓜條的做法步驟11.冬瓜清洗乾淨橙汁冬瓜條的做法步驟22.去皮切條
橙汁冬瓜條的做法步驟33.開水中放2克的鹽，煮至斷生，但不要煮的太熟橙汁冬瓜條的做法步驟44.撈出晾涼
橙汁冬瓜條的做法步驟55.放入保鮮盒中
橙汁冬瓜條的做法步驟66.濃縮橙汁中兌入涼開水攪拌均勻橙汁冬瓜條的做法步驟77.倒入放冬瓜的盒子裡，要沒過冬瓜橙汁冬瓜條的做法步驟88.蓋蓋，冰箱冷藏醃製10小時左右即可
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