1樓：匿名使用者
龍眼屬於溼熱水果。李時珍說：「食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。
」王士雄則譽龍眼為「果中神品」。祖國醫學認為，龍眼肉性甘溫，有益智寧心、開胃益脾、補氣養血之功。營養價值非一般水果可比。
每一百克含水分27.3克，蛋白質5克，脂肪0.2克，糖類65克，胡蘿蔔素0.
01毫克，鐵44毫克，維生素b2 0.55毫克，尼克酸2.5，維生素c34毫克，還含有機酸、腺嘌呤和鮮美爽口。
龍眼可鮮食，肉質鮮嫩，色澤晶瑩，鮮美爽口。龍眼還可加工成罐頭、龍眼肉、龍眼膏、龍眼乾等。還可做八寶飯，或加蓮子、大棗等做成粥，亦可做為菜點的原料。
吃多了當然上火，表現是流鼻血。
2樓：匿名使用者
黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人蔘均屬補氣良藥，人蔘偏重於大補元
黃芪-原植物氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。
現代醫學研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的程序。
黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜餚等。
羊肉吃多了會上火嗎
3樓：精彩百曉生
羊肉性味甘熱，具有益氣補虛、溫中暖下的作用，被視為「補陽」
的佳品。但中醫認為，吃羊肉時，有以下幾種禁忌：
忌與西瓜同食：中醫認為，吃羊肉後進食西瓜容易「傷元氣」。
這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。
對於患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。因此，吃完羊肉後不宜大量進食西瓜、黃瓜等寒性食物。
忌與茶同食：茶水是羊肉的「剋星」。
這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便祕。
此外，中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。
這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易「上火」。同樣的道理，在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品，
特別是陰虛火旺的人更應格外注意。為了防止「上火」，不妨適當放點涼性的食物，如涮羊肉時可放點豆腐。
涮羊肉雖然美味，而且有滋補的效果，不過吃多了就會容易上火。
最好在火鍋裡放點不去皮的生薑，因為姜皮辛涼，有散火除熱、止痛祛風溼的作用，與羊肉同食還能去掉羶味。
4樓：洋小米呢
羊肉性味甘熱，具有益氣補虛、溫中暖下的作用，羊肉性溫熱，常吃容易上火。
中醫講究「熱則寒之」的食療方法。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。
吃羊肉時最好搭配豆腐，它不僅能補充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。
5樓：
羊肉吃多了容易上火，新疆地區的人會放這樣食材，你知道是什麼嗎
6樓：老秀珍城裳
羊肉性屬於溫，適合冬天吃，具有滋補作用，不經常吃的話一般很少會上火。不建議常吃，尤其是夏、秋季節，常吃的話會上火。
7樓：晁溫嶽雁
羊肉屬與大熱食品，體寒的人吃了可以暖身，體熱和正常體制的人吃了就是容易上火。
導致痘痘的原因之一就是內熱也就是說上火啦，所以吃羊肉時應該配合性涼的食物一起吃。
8樓：隆幼荷哈懋
羊肉性溫熱，常吃容易上火。
注意：這個說法中強調的是「常吃」容易上火。如果只是偶爾吃一次，那就沒事了。
9樓：員施濯馨逸
羊肉吃多了本身就容易上火，平時飲食上注意清淡，多喝白開水，多吃新鮮的蔬菜水果和粗糧
吃葡萄吃多會上火嗎
10樓：雪v歌
葡萄，是秋天最常見的水果之一。一到秋天，隨處可見賣葡萄的水果商販。葡萄以其獨特的風味，豐富的營養受到了很多人的歡迎。但是，葡萄雖好，卻有很多搭配禁忌的哦
吃葡萄有這些禁忌要遵守
1、吃葡萄後不能立刻喝水
吃葡萄後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
2、吃海鮮後別吃葡萄
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。
3、吃葡萄不宜過量
由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。
4、葡萄別與牛奶同吃
葡萄裡含有維生素c，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。
5、吃葡萄後一定要漱口
有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
6、葡萄清洗要乾淨徹底
如果喜歡吃葡萄，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將不利於身體健康。
水果雖好，但不要吃太多。
11樓：火龍果會噴火
除了荔枝、龍眼等吃多了容易上火，其他水果還真沒聽過會上火的，火龍果也不會哈哈。說真的，上火也不怕啊，多喝水，再不行吃點牛黃解毒片、雙黃連啥的，嫌藥苦可用和藥順。
蘆柑吃多了會上火嗎
12樓：我在等覺醒
蘆柑吃多了不會上火,當然了也不能吃多,吃得柑橘太多,容易傷及脾胃,導致脾胃陽氣受損,有可能出現胃痛,腹痛或者便溏等不適,同時,蘆柑不能與一些藥物一起吃,這點是需要注意的。
蘆柑屬於偏涼的水果,味甘、酸,性涼;有生津止渴、和胃利尿功效;由於蘆柑的果汁能清胃熱,故凡膈煩熱、口中乾渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者,皆可為滋養食療果品。
擴充套件資料：
蘆柑，別名柑果。顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。柑果實一般較大，但比柚小，圓形而稍扁，皮較厚，凸凹粗糙，果皮較易剝離，其種子大部分為白色。
蘆柑果實碩大，色澤鮮豔，皮鬆易剝，肉質脆嫩，汁多化渣。
李時珍《本草綱木·果部》說：「橘實小，其瓣味微酢（意與酸同），其皮薄而紅，味辛而苦；柑大於橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黃，葉辛而甘。」一般說來，果形正圓，色黃赤，皮緊紋細不易剝，多汁甘香的叫柑；果形扁圓，色紅或黃，皮薄而光滑易剝，味微甘酸的叫橘；柑和橘的分別原是很明顯的，不過在俗話中常見混淆，如廣柑也說廣橘，蜜橘也說蜜柑。
蘆柑味甘、酸,性涼; 有生津止渴、具有和胃利尿功效。
蘆柑具有生津止咳的作用,用於胃腸燥熱之症;有和胃利尿的功效,用於腹部不適、小便不利等症;有潤肺化痰的作用,適於肺熱咳嗽之症。橘子性平和,因此,即使病人也可適當食用。
蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便。
食用蘆柑可排洩體內有害重金屬和放射性元素。
由於蘆柑的果汁能清胃熱,故凡膈煩熱、口中乾渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者,皆可為滋養食療果品。
橘子常與蘆柑一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。蘆柑果實一般較大,但比柚小,圓形而稍扁,皮較厚,凸凹粗糙,果皮較易剝離,其種子大部分為白色。
13樓：x證
不會導致上火，因為蘆柑是涼性水果。
性味歸經：性涼，味甘酸；入脾、胃、膀胱經。有生津止渴、和胃利尿功效； 由於柑的果汁能清胃熱，故凡膈煩熱、口中乾渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者，可為滋養食療果品。
14樓：盒子貓
蘆柑屬於柑橘類水果，維生素c含量很高。蘆柑果質晶瑩，果汁多，香味濃郁，酸甜適度，鮮食沁人心脾。那麼蘆柑吃多會上火嗎？
橘子常與蘆柑一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。蘆柑果實一般較大，但比柚小，圓形而稍扁，皮較厚，凸凹粗糙，果皮較易剝離，其種子大部分為白色。
蘆柑果實碩大，色澤鮮豔，皮鬆易剝，肉質脆嫩，汁多化渣；味道芳香甘美，食後有香甜濃蜜之感，風味獨特，飲譽中外。蘆柑果實可食部可達68%-75%，可溶性固形物含量12%-15%，每100毫升果汁含糖11-13克，酸0.5-1.
0 克，維生素c25-35毫克，品質特別優良。蘆柑果實100克可食部分中含熱量171.66焦耳、水分88.
6克、蛋白質0.7克、脂肪0.3克、糖9.
6克、纖維0.4克、灰分0.4克、鈣25毫克、磷19毫克、鐵0.
2毫克、維生素a140tu、維生素b10.1毫克、維生素b20.03毫克、維生素c40毫克、尼克酸0.
6毫克。大量的維生素和礦物質可以增進人體健康，是人體組織不可缺少的物質；果膠可以減少血液中的膽固醇；此外常食柑果還可分解脂肪，排洩體內積累的有害重金屬和放射性元素。
蘆柑有很高的營養價值：
1. 蘆柑富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用；
2. 蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇；
3. 蘆柑皮可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故蘆柑是預防冠心病的動脈硬化的食品，研究證實，食用蘆柑可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉；
4. 在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質「諾米靈」，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。
蘆柑味甘、酸，性涼；有生津止渴、和胃利尿功效；由於蘆柑的果汁能清胃熱，故凡膈煩熱、口中乾渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者，皆可為滋養食療果品。
蘆柑吃多會上火嗎？那現在應該知道了吧。
15樓：沃爾琴
蘆柑吃多了不會上火。好象蘆柑吃了不象橘子一樣上火，所以相對的比橘子多吃一點應該沒事吧。再說也可以多補充vc啊！
蘆柑果形碩大，果質晶瑩，化渣好，果汁多，香味濃郁，酸甜適度，果皮易剝，鮮食沁人心脾，味及永雋。明代凌登名在《榕城隨筆》中記載：「漳南產柑桔，其種不一，而顆皆大，蘆柑為最。
」其可溶性固形物含量12%以上，含酸量低於0.58%，百克果汁維生素c含量不低於38.5毫克，為蘋果、梨的15-20倍，可謂水果之冠。
芒果吃多了會上火嗎,為什麼芒果吃多了會上火呢
芒果微寒，吃多不會上火。芒果營養均衡，含有豐富的蛋白質，脂肪，糖類，粗纖維，多種有機酸及鈣，磷，鐵等營養物質。常吃芒果對人體有許多好處 1.不斷補充維生素的消耗，降低膽固醇，甘油三酯，防止血栓形成，預防心血管疾病。2.保護眼睛，上呼吸道和消化道的粘膜，促進分泌潤滑黏液。3.增強免疫細胞活性，提高人體...
那種堅果吃多了會上火，紅棗吃多了會上火嗎？
首先要肯定的是，糖尿病人吃堅果沒問題。事實上，除了栗子 白果之外，堅果中所含的澱粉很少，膳食纖維卻比較高，所以它們升高血糖的危險也很小。而糖尿病人的重要任務，就是預防和控制心腦血管疾病併發症，而在這方面，堅果會頗有益處。早上吃一小把堅果，毋寧說，是糖尿病人的明智食物選擇。比如說，2004年發表的一項...
甘蔗吃多了好嗎，吃多了甘蔗會上火嗎？
甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，其含糖量十分豐富，約為18 20 值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖 果糖 葡萄糖三種成分構成的，極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵 鈣 磷 錳 鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首，故甘蔗素有 補血果 的美稱。甘蔗不僅是冬令佳果，而...