生完孩子腰痛是為什麼,為什麼生完孩子後會腰痛

2022-02-15 17:26:45 字數 3751 閱讀 3095

1樓:匿名使用者

不注意的話,是會的,而且我老姐就是有腰疼的毛病,他就是當時帶孩子的時候,都是自己帶,加上幹家務之類的,勞累引起了腰疼,而且以後總是疼,可能是留下病根了,最後是去看的中醫,藉助的苗⌒#父%⌒%養+⌒+生後,腰痛的情況才消退。產後的話,一定得注意,一定不要幹一些體力活,尤其是在產後1到2周儘量臥床休息,平時適當的下床走動一下即可,但是千萬不要讓自己太過勞累,而且也不要老是抱著孩子,要不然就容易導致自己腰痠,胳膊疼。所以說在這個月的期間儘量讓家人來照顧寶寶,而產婦要好好的休息。

要不然可能就會落下月子病,越容易出現腰痠背痛的情況。

2樓:哼哈

產婦的健康護理是都很關注的,剖腹產也是都關注的,有的產婦在產後也是會出現腰痛的情況,這也是不能忽視的,那剖腹產後腰痛怎麼辦? 1、生理缺鈣。女性產後腰痛很有可能是因為生理性缺鈣(什麼原因會導致身體缺鈣)引起,因為分娩以後,產婦消耗了很多的能量,這時候身體是相當虛弱的,而且產後需要餵奶,所以身體內的鈣質流失嚴重,所以很容易引發腰痛。

建議:適當的補鈣,等到身體恢復到一定程度,那麼產後腰痛的現象會得到一定的緩解。如果你還未生產,產前是完全可以預防產後腰痛的,就只在產前注意合理進食,在孕中晚期的時候,可以補充一定量的鈣,這樣可避免產後缺鈣,另外,產後也可以多吃一些含鈣高的食物,也有避免生理性缺鈣引發的產後腰痛。

2、姿勢不對導致產後腰痛。很多女性產後需要帶小孩,經常抱著寶寶,又不注意姿勢,導致身體的重心全部前移,致使腰部肌肉緊張,長期如此腰部肌肉會產生疲勞,從而出現產後腰痛的現象。 建議:

注意抱著寶寶的姿勢,抱著寶寶的時候要避免就站或者久坐,應該適時的更換姿勢,適當的活動一下身體各方面的關節,一來可以避免過度勞累,二則可以預防產後腰痛(小心!女人腰痛不容忽視)。 3、過於勞累引起產後腰痛。

部分女性坐完月子之後,就開始忙於各種家務,洗衣做飯、照顧寶寶、上班及料理家務等,如此多的事情使得女性的身體不堪重負,出現腰部疼痛的現象就不足為奇了。 建議:建議女性產後要注意勞逸結合,適當做家務,千萬做過重的活,避免過於勞累,其實很多病都是累出來的,所以一定要把身體健康放在首位,這樣才能更好的照顧寶寶。

4、缺乏運動引起產後腰痛。很多女性在坐月子期間(月子期間的產婦護理方法)一直久坐在床,由於過分靜養,導致身體血液迴圈緩慢,做完月子之後有缺乏運動,腹部贅肉增多,增大了腰部肌肉的負荷,造成腰肌勞損而發生腰痛。 建議:

建議女性朋友產後適當的做些腰部運動,這樣可以使腰部的肌肉得到舒展,如果發現腰部不適,可以選擇輕輕的按摩或者熱敷痛處,促進腰部的血液迴圈,從而緩解腰部疼痛。 5、剖腹產手術使得腰背部肌肉、韌帶損傷引發腰痛。現在越來越多的女性更多的選擇剖腹產分娩,剖宮產時的麻醉為硬膜外麻醉,麻醉時需要在腰部穿刺,這種穿刺對腰背部肌肉、韌帶就有一定的損傷,引發產後腰痛,極少數患者可能發生神經根損傷,硬膜外腔出血等。

建議:要避免產後腰部疼痛,女性產後應該注意休息,注意頭、背部的保暖,3個月左右可以自愈。 以上就是產後腰痛的原因及應對方法,相信瞭解完本文之後,大家都知道產後腰痛怎麼辦了吧?

如果你也出現這些情況,可以參考以上方法,相信腰痛的現象一定可以得到很好的緩解。

3樓:手機使用者

剖腹產都要打麻藥的,而且是腰部位置。一般都會有麻藥後遺症,都會腰痛。而且沒有辦法醫治,只有多休息,時間長點會好些。

我剛生完也是腰痛得厲害。現在寶寶兩歲多了好很多了。如果不是太累都不怎麼會痛

4樓:愛刷

親,生完孩子都這樣的,你要注意的休息啊

為什麼生完孩子後會腰痛

5樓:匿名使用者

因為生完孩子之後,身體弱,在勞累受涼後,就會出現腰疼等問題,要是腰疼的話,你平時可以:

平時注意運動,輔住苗父彐。養。彐生的中藥,症狀會慢慢的消是的,運動可以拉伸運動:

雙手自然放在身體兩邊,雙腿自然伸直,仰面平躺。伸直雙手上舉至頭頂,向上伸展你的雙手和向下伸展你的雙腿,每天注意堅持。

6樓:平仙牛布

產婦的健康護理是都很關注的,剖腹產也是都關注的,有的產婦在產後也是會出現腰痛的情況,這也是不能忽視的,那剖腹產後腰痛怎麼辦?

1、生理缺鈣。女性產後腰痛很有可能是因為生理性缺鈣(什麼原因會導致身體缺鈣)引起,因為分娩以後,產婦消耗了很多的能量,這時候身體是相當虛弱的,而且產後需要餵奶,所以身體內的鈣質流失嚴重,所以很容易引發腰痛。

建議:適當的補鈣,等到身體恢復到一定程度,那麼產後腰痛的現象會得到一定的緩解。如果你還未生產,產前是完全可以預防產後腰痛的,就只在產前注意合理進食,在孕中晚期的時候,可以補充一定量的鈣,這樣可避免產後缺鈣,另外,產後也可以多吃一些含鈣高的食物,也有避免生理性缺鈣引發的產後腰痛。

2、姿勢不對導致產後腰痛。很多女性產後需要帶小孩,經常抱著寶寶,又不注意姿勢,導致身體的重心全部前移,致使腰部肌肉緊張,長期如此腰部肌肉會產生疲勞,從而出現產後腰痛的現象。

建議:注意抱著寶寶的姿勢,抱著寶寶的時候要避免就站或者久坐,應該適時的更換姿勢,適當的活動一下身體各方面的關節,一來可以避免過度勞累,二則可以預防產後腰痛(小心!女人腰痛不容忽視)。

3、過於勞累引起產後腰痛。部分女性坐完月子之後,就開始忙於各種家務,洗衣做飯、照顧寶寶、上班及料理家務等,如此多的事情使得女性的身體不堪重負,出現腰部疼痛的現象就不足為奇了。

建議:建議女性產後要注意勞逸結合,適當做家務,千萬做過重的活,避免過於勞累,其實很多病都是累出來的,所以一定要把身體健康放在首位,這樣才能更好的照顧寶寶。

4、缺乏運動引起產後腰痛。很多女性在坐月子期間(月子期間的產婦護理方法)一直久坐在床,由於過分靜養,導致身體血液迴圈緩慢,做完月子之後有缺乏運動,腹部贅肉增多,增大了腰部肌肉的負荷,造成腰肌勞損而發生腰痛。

建議:建議女性朋友產後適當的做些腰部運動,這樣可以使腰部的肌肉得到舒展,如果發現腰部不適,可以選擇輕輕的按摩或者熱敷痛處,促進腰部的血液迴圈,從而緩解腰部疼痛。

5、剖腹產手術使得腰背部肌肉、韌帶損傷引發腰痛。現在越來越多的女性更多的選擇剖腹產分娩,剖宮產時的麻醉為硬膜外麻醉,麻醉時需要在腰部穿刺,這種穿刺對腰背部肌肉、韌帶就有一定的損傷,引發產後腰痛,極少數患者可能發生神經根損傷,硬膜外腔出血等。

建議:要避免產後腰部疼痛,女性產後應該注意休息,注意頭、背部的保暖,3個月左右可以自愈。

以上就是產後腰痛的原因及應對方法,相信瞭解完本文之後,大家都知道產後腰痛怎麼辦了吧?如果你也出現這些情況,可以參考以上方法,相信腰痛的現象一定可以得到很好的緩解。

7樓:關棟樸飛雙

寶媽是抱寶寶時累的,要多注意休息,不然以後會落下病的

媳婦生孩子後,一直腰疼怎麼回事?

8樓:沐明深

女性生孩子後腰疼,是腰部氣血執行不通所致。

主要以下幾個原因:

孕中腰部受累,氣血不通產後身體弱,未獲得恢復產後受風寒,腰部受涼,導致腰部氣血執行不通暢。

孕後腰疼,會出現腰肌勞損,腰間盤膨出,突出的狀況。

要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腰部氣血執行,暢通腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將體內及腰部淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血執行通暢,充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤,變得強健,有力起來。

9樓:

考慮是生孩子造成的盆腔粘連吧,建議你再帶她查個動態造影。

10樓:書生

可能精神壓力大,再不就是累到了,著涼了。放鬆心情,多喝點水,注意飲食。應該會很快好的。

11樓:

不是惡露沒幹淨就是有淤血鬱著

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