1樓：匿名使用者
年輕是最大的資本，年輕的身體是最強大的，請堅信這一點！！！當然現在世界上有各種各樣的病，也聽過不少年輕身體因疾病而結束的例子，但我們應該知道，唯一能與這麼殘酷的自然（具體可以說到疾病）抗衡的就是我們的身體，只要你的身體好，疾病是無法接近你的！即使不幸患上某種疾病，你強壯的身體，也會把「損失」給你降到最低！！！
好的身體需要我們注意飲食、運動、心態（非常主要）等等很多方面。
想說的太多，希望提問者yaop1223多瞭解一些相關的醫學常識，不要讓強大的年輕的心靈有太多沒必要的擔心，因為你的這種消極的擔心，本身就是對身體是一種傷害，發展下去，可能真的要「心想事（不幸的事）成」了！
年輕是最棒的，**有那麼多擔心的？無聊^_^
2樓：小林傳
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
3樓：白豬一號
這是對自己不夠自信的體現，說明自己的身體狀況不容樂觀，應該乘自己年輕加強鍛鍊，強健的體魄是你對身體自信的源泉。
同時加強自己心理上樂觀的精神，多想一點開心的事情，抵制抑鬱等不良心態。
4樓：匿名使用者
心理問題 找個能談心的人吧 ``~`或者換個環境 我以前就這樣後來適應了新環境 不要給自己那麼多心理暗示就會沒事了別擔心
5樓：匿名使用者
積極的前去醫院體檢。打消這念頭。
換個思維方式去考慮一下問題。
多注意體育鍛煉，身體倍棒吃嘛嘛香。
為什麼我總是害怕自己生病，怎麼辦
6樓：爭渡心理諮詢
疑病症是疑病性神經官能症的簡稱，是以患者一心想著自己的身體健康，擔心版某些器官患有其想象的權
難以**的疾病為特徵的神經官能症。疑病症的表現主要有：
對自己的身體特別關注。患者常將一般人並不注意的活動，如心跳、腸管蠕動等，或對身體某處的一點不舒適的感覺，如輕微疼痛、酸脹等都有很高的覺察力，井對鼻腔分泌物、糞便帶黏液、淋巴結腫大、咳嗽等特別關 注，並由此推斷自己有病。
疑病性的煩惱。是對自己身體的健康狀況，或假想的「嚴重疾病」而感到煩惱。患者對自己身體的健康狀況焦慮不安的嚴重程度與其實際健康狀況不相符。
7樓：江吟寸浩渺
如果你是
抄總覺得自己有疾病或者總覺得**不舒服，而且去檢查過身體沒問題的話，我覺得有點輕微的疑病症，建議去看心理諮詢，如果不是覺得不舒服，而只是擔心、害怕的話，那就是你那一摔造成的心理陰影，這個可以嘗試一下自己多點方式放鬆，一段時間還是不能走出這個陰影的話，建議還是去看心理諮詢比較好，因為這個是可大可小的事情，看看醫生會比較好的，不會花費太多的錢
老是害怕自己生病覺得自己生病，心裡不健康怎麼辦？？
8樓：惠民漢德威
看到了太
copy多的重病患者，聽到了太多的恐怖故事；對疾病和死亡的恐懼，源於對生命的無知。
怎樣讓自己心態變好？？
心理脆弱，問題深深紮在了你的心底。對自己的身體太過敏感，對死亡太過恐懼，看點生命醫學類的書籍吧，有助於你瞭解生命的特徵。
有問題，不迴避；就如魯迅說的，真的猛士，真的猛士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。
9樓：風來戲
全身體檢哈
看你倒是不是有什麼問題
沒有的話就可以放寬心啦
最簡單的 我想問哈 你今年多大額
死了什麼也不知道吧 不怕怕 呵呵呵
10樓：苊愛你只因是你
諮詢一下心理醫生吧。
老是擔心別人超過自己怎麼辦？
11樓：哇哎西西
1、意識到真正的勝利不是超越別人，而是超越自己。
只要你在不斷地提升和超越自己，你就是一個非常優秀的人。優秀的真正定義也就是戰勝自己。所以把焦點從與人競爭，重新轉移到與自己競爭。今天的目標就是，變得比昨天的自己更優秀一點點。
2、從有侷限性的學習經歷中解放自己。
教育的一個弊端就是，拿學習成績對學生進行排名，這樣非常的不好。這完全不尊重每個學生擁有不同的天賦，而是拿一個單一的標準去培養學生。
在這個學習體系下面，老師會過分強調學習成績，鼓勵學生互相超越。但我希望每位學生都會明白，定義一個人的不是學習成績，它只是一個分數，真正重要的，是去追隨你的夢想，做你熱愛的事情。
3、同理心。
希望自己變得更加優秀，那麼別人對自己也是抱有相同的看法的，每個人都希望自己變好。
那就衷心祝願別人和自己變得更好。
再說了，別人比你優秀絲毫不影響你的幸福感水平，別人是別人，你是你。做最好的自己，你就是一個值得尊敬的人。
4、培養自信心。
對自己有信心的人不會去嫉妒他人，不斷去提升自己的能力，而且一個人的能力越強，責任就越大。
真正的強者會激勵別人變得像自己一樣優秀。所以當你變得更強更優秀的時候，享受這個過程吧，你會啟發激勵很多人去成為更好的自己。
5、培養有意義的人際關係。
朋友對於一種健康快樂的生活來說是一個不可缺少元素。我們都要把培養一種有意義的人際關係當作一個生活目標。
當你也抱有這個目標時，你會重新思考現有的人際關係。你會因為這個目標而去改變自己的某些方面，去成為一個更好的自己。
12樓：慢慢等風起
後來曼曼發現，處於這種「防賊」般的學習狀態，真的身心俱疲。實際上，「生怕別人超過自己而不願分享資訊、知識」的想法和作法本身就是給自己徒增煩惱和壓力，而且甚是愚蠢。
13樓：匿名使用者
這種擔心由兩種心理造。
第一種是好勝心強，總想事事超越別人。
第二種是自信心不足，對自己目前的狀態沒有自信。
不管基於什麼心理，放鬆心情，自己努力才是解決問題的最好辦法。
14樓：卯永珈藍
我和你一樣，每次在玩的時候都會看看全班有沒有學習的，如果有，我會馬上掏出課本。但還是覺得很煩，我爸爸媽媽在外地打工，以前暑假我都去他們那裡玩，我們班有一部同學都報了補習班，我卻一點也不緊張，到我媽那裡該學學該玩玩，還很開心，成績也沒下來，不知怎麼回事，自從上冊的時候，我就有了這種心理，你們說我該怎麼辦？
15樓：匿名使用者
可憐的娃，人是不可能十全十美的！你要知道人外有人，天外有天，在乎成績是對的，證明你是的愛讀書的好孩子，不想別人超過自己，最好的辦法就是努力學習，胸有成竹還怕什麼，要自信啊！
16樓：匿名使用者
相信自己，相信自己是可以的，不管別人怎麼樣，也不要跟別人比，只要做好自己就可以呢，只要自己不退步，慢慢前進，給自己一個目標，不斷的向前去，加油！！！！希望能幫到你。
17樓：韓方那時
你要保持一顆平常心，你只要做好你自己，知道自己要達到的是什麼樣的一個目標，就去做就好了，別人，不用去管人、他們，但是當你向你的目標前進時，千萬要記得，只要你稍微一懶惰，你的目標就白費了，因為真的有人很勤奮，他們正在為目標努力呢！
18樓：韋斯萊
其實不用太過緊張，對自己有點信心，其實我覺得你的擔心大部分是無謂的，況且成績不能代表一切。
19樓：周麒
真正的高手從來不畏懼他人，而是考慮怎樣讓別人害怕自己！而你現在正處於被動狀態啊！
20樓：公主
蒽。。在我看來，你是一個很優秀的人吧，你應該
更加的努力，不用擔心別人如何，因為在你擔心的時候，或許別人已經開始努力了1，加油吧
公主0415我支援你呦！~
21樓：匿名使用者
學習不是要時時刻刻都要保持的，但一定要保證學習的時候有效率……如果你真那麼在意就化悲憤為力量吧
22樓：孫三歪
知道自己的毛病了，你病的還不輕，最好看看心理醫生，淡泊以明志，寧靜以致遠，諸葛亮說的，無論真假，都說他是最聰明的，你就和自己比就行了。太外有天，等你畢業後，會遇到更強的人，想開些。
23樓：匿名使用者
有這種輕微的壓迫感是正常的，它能促使你進步，但你不要把它放大，不能到害怕的地步。你要調整一下心態，別人在努力你也在努力不是嗎，你只要保證自己每天把該做的做好就行了，過多的擔心是杞人憂天，你這樣每天精神緊張更不利於你進步啊。他們都是平常人，跟你自己一樣，只要你心態好並一直保持努力學習，其他同學不會個個都要超過你的。
希望你努力調整自己！
24樓：匿名使用者
給自己定個目標，別關注別人，看準目標向前衝，等你回頭的時候，別人都在山腳下
25樓：四顆星
你不要和他們比，只要和自己比，自己覺得自己比以前進步了就行了。
26樓：匿名使用者
你不要想別人的成績，就想只要自己再加1分就可以超過他們，這樣就簡單的一一超過他們了，我的辦法是這樣
27樓：函宇蔭
老弟，你能保證每樣東西你都能第一嗎？你敢說你是你們班最好的的嗎？你敢說你是你們學校最好的嗎？
人不能自傲，大家都是平凡的人，都有所長有所短，有這種緊張感是好事，但不應該有這種心態，我想你面對的失敗可能少了點，如果你以這種心態下去，當有天你面對挫折面對稍微大一點的打擊之後，你會崩潰的，人無完人，怎能事事如意？多去看看別人的長處短處，再看看自己 ，取長補短才是辦法，人生只能努力的提高，哪能什麼都怕別人超過自己，那樣的話你活得太累了，有取有舍，放下才能得到。
28樓：匿名使用者
你好，我上學時曾經學習成績名列班級前茅，也有過像你一樣的困惑和煩惱，從學校走出來之後我才發現成績並不代表一切，所以，你應該淡化一下你的成績意識，重過程非結果！把你的精力放到從學習的過程中獲得的快樂和收穫方面，不要去和別人比，要和自己比，你自己只要一天天進步，調整好考試心態，發揮出你自己的應有的真實水平，這就可以了！至於結果，不要先去想，只有前面的做好了，結果才會如願！
29樓：快樂的天使的
最重要的是相信自己！加油 你一定可以的！
30樓：liu小隕
其實 你這是一種「守」的表現 。在學習上你應該轉「守」為「攻」 、
把自己看成一個獨立的個體 。放下一切顧慮想想看 你學到的知識 你掌握的學習內容 或者會了得習題 它不會跑，你會了便是會了，也許你有時還會擔心要是別人也會了該怎麼辦 ，我的高中生活也有過這麼一段日子 後來老師看我一直心情都不好 就和我聊了一下 ，真的豁然開朗 她送給我的那句話 就是 轉「守」為「攻「 ！與其擔心別人會超過自己 不如整理好自己的心情 去進攻另外一道自己還沒弄懂的習題 或是學更多的東西做更多題 讓他們始終處於追趕你的狀態 並且始終追不上你！
我想 這才是你想要的！ 不要焦慮 最後希望你的成績更進一步！突破自己！
31樓：璩利珠
調整心態，做好自己，儘自己最大的努力就好了
你好，家裡運勢不好，家人老是生病怎麼辦
不必擔心，自然能過去的 你要看風水運勢的話，當年太多了，只有叫人去看看了 改運增運可以考慮以下方法 1 改名 2 做一場禳災祈福法事 3 請一尊本命佛 4 請一道斬化小人符 5 根據命理喜忌調整衣飾顏色 飲食習慣 睡眠方向等6 放生以及多參加喜慶之事 7 居家風水化解 家裡運勢不好總是有人生病,怎麼...
做事擔心自己失敗，做事怕失敗怎麼辦
不要擔心的，任何事都是兩面性，有成有敗，坦然面對就好 想不開，糾結於做事情的後果 做什麼事都有失敗的可能，人要學會越挫越勇 不要怕失敗 我們挺你 沒自信，大膽去做，輸了怕什麼！有這種擔心也正常，關鍵得把握好這事成功的機率，在做決定 不去做怎麼知道自己會成功呢 做事怕失敗怎麼辦 你好。很理解你的想法。...
女友經常要分手，怎麼辦，女友老是擔心會分手，該怎麼辦？急！
兄弟，不管你多大了，首先我和你同病相憐，她也給我多次提出過分手，甚至變的讓我不認識了，說話不會在考慮你的感受，經常性的 切 很不在乎！其實我和她都在一起住了一年多了，無奈！這種人有個通病，看到有人追就覺得別人好，等過後又後悔了！我的選擇是分手，無奈啊，留了有什麼用，就算留住了她以後會用分手來威脅你，...