1樓：因為天氣特別好
非暴力溝通的四個基本要素：
1.觀察
在溝通過程中，不要以自我為中心，而是從不同角度觀察周圍的人和事，客觀的說話。
2.感受
在溝通的過程中，將自己對事情的感覺清晰地說出來，好讓對方更理解。這需要將感受與想法區分開來，並且在生活中多積累一些能準確表達感受的詞。
3.需要
需要是實現非暴力溝通的重要因素。要明白自己的需求，首先，我們可以藉助馬斯洛需求層次理論，來分析自己和他人的需求；其次，明確地說出自己的需要；最後，應理解別人的感受。
4.請求
在明白了自己的需要之後，要合理的說出自己的請求。
首先，要明確談話的目的；其次，要提出具體的請求；再次，要看對方有沒有理解我們的意思；最後，要注意請求和命令的區別，避免強人所難。
2樓：g先生
我們每個人都有自己的想法和情緒，所以在與人溝通的過程中，總是不經意就會引發矛盾衝突，導致暴力溝通，既傷人也傷己。那怎樣的溝通方式才能比較和諧，既讓自己舒服，也讓對方舒服呢？答案就是：
非暴力溝通！
3樓：愛靜靜愛圖圖
在溝通的過程中，將自己對事情的感覺清晰地說出來，好讓對方更理解。這需要將感受與想法區分開來，並且在生活中多積累一些能準確表達感受的詞。
4樓：活著魂有靈人
那在溝通的時候就要先思想好什麼再說，說話不要著急，要想的柔和一點，這樣應該可以避免暴力溝通的。
5樓：華
你如何做到非暴力溝通嗯，怎麼做到呢，首先得控制好自己的情緒，雖然是很暴躁，很想發脾氣，很想動手，但是用意志力控制住自己的情緒就不會。是暴力出動嗯用語言來跟他溝通
6樓：鈞姐幸福
做到合理的溝通，首先要做到語言上的文明，正確的交流
7樓：c丶
通過建立聯絡使我們能夠理解並看重彼此的需要，然後一起尋求方法滿足雙方的需要
8樓：轉角愛已走
做到非暴力溝通的話，這個首先是要你控制你的情緒。然後不要。把一些不該說出來的話說出來，要經過你的大腦思考。
如何才能做到非暴力溝通
9樓：英美心裡
心平氣和地談。
真正瞭解對方。
尊重對方。
如何做到與人有效溝通，如何才能做到與人有效溝通
1 瞭解人和人性 人首先是對自己感興趣，而不是對其他事物感興趣，換句話說，一個人關注自己勝過關注別人或別的事物一萬倍。2 巧妙的與別人交談 與別人交談時他們最感興趣的話題 是他們自己。儘量使用這些詞 您 或 您的 而不是 我 我自己 我的 記住 要學會引導別人談論他們自己。3 理智發言 一定要明白和...
如何才能做到用心做事，如何才能做到真正的用心
認真做一件事情很簡單，要堅持認真用心做事卻是很難的。現在的社會節奏很快，大家的內心也是跟著浮躁不安，專心做事的人往往都是難能可貴的。要做到用心做事最重要的自己要有責任感，心中有這種意識才會採取行動去做。如果一個人吊兒郎當的對什麼事情都無所謂，整天貪圖享樂，要叫他用心做一件事情比登天還難。其次是自己的...
如何才能做到分工明確,責任到人,如何才能做到分工明確,責任到人
要做到分工明確，責任到人，必須有詳細的工作制度，完善的人事管理體制，嚴格的落實機制，另外，還要人性化的管理。制定制度，確定每個崗位的權利 義務和責任，認真的執行這些制度做到盡善盡美就可以了，滿足大多數人的要求，儘量的不要求那麼多，因為我們不可能完全的考慮到別人的感受，不可能顧慮到每一個人的感受。分工...