吃哪些水果對喉嚨有好處,吃什麼水果可以保護嗓子的?

2022-02-03 07:31:30 字數 2828 閱讀 4071

1樓:匿名使用者

季節與水果 冬天吃水果有利於身體健康

冬天空調間裡空氣乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適,這時如果能吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。

冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。梨有降低血壓、清熱鎮靜的作用。尤其對咳嗽、小兒風熱、咽喉疼痛,大便乾燥較為適宜。

此外,適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等,蘋果可生津止渴,和脾止瀉;桔子可理氣開胃、消食化痰;香蕉清熱潤腸、降壓防痔;山楂可護張血管、降低血脂、增強和調解心肌,有防治冠狀動脈感化的作用。

冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。

中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼,大便燥結症較為適宜。現代醫學研究認為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。

高血壓患者,如有頭暈目眩,心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。所以,對於肝類、肝硬化患者來說,作為醫療食品經常食用很有好處。

民間流傳“幾顆杏桃三把火,日食梨不為多”的諺語,說明多食梨有益無害。但是,因為梨性寒冷,對那些脾胃虛寒,消化不良及產後高熱煩渴等病症有一定的療效。故有“天生復脈湯”之稱。

2樓:匿名使用者

感冒咳嗽的時候吃個 梨 止咳

多 吃水果反正 對身體 有 好處

3樓:匿名使用者

梨 比較軟的水果吧 清火類的

4樓:匡起雲潘丙

嗓子有炎症就是不能吃橘子,香蕉蘋果梨都能吃,通大便就更好,蜂蜜水也可

吃什麼水果可以保護嗓子的?

5樓:匿名使用者

對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。少吃過冷過熱食物:食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。

過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西,因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,並使嗓音失調

6樓:嬌姐的鄉村生活

咳嗽不治不好,要常吃這水果,清心潤肺,化痰止咳,保護嗓子健康

7樓:匿名使用者

吃梨、甘蔗、蘋果及柚子可以保護噪子。

8樓:匿名使用者

咳嗽不是有枇杷膏嗎,應該是枇杷吧

9樓:匿名使用者

可以吃點九制蜂梅湯,對潤喉效果非常好

10樓:貓頭冷楞楞

可以吃梨、櫻桃、枇杷、甘蔗、柚子等水果:

1、梨:味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。

2、櫻桃:味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效。

3、枇杷:枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。

4、甘蔗:甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。可用於口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。

5、柚:肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養,它的維生素c比蘋果還多出20倍以上,具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。

嗓子吃什麼水果好的快

11樓:校椹風雲

應吃些寒涼的水果較好,如:西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子(水)等等

上火引起的嗓子疼 ,多吃些降火的食物和水果會比吃藥好很多,都說是藥三分毒嘛,平時多喝水,不要熬夜,多吃地些栗子,甘蔗啊,蘋果,還有美容的效果,而且要少吃辣的哦~~

蘋果、梨、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其他較酸的水果比較,金橘皮還挺有甜味的,不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養豐富,.含維他命c及鈣,有消除喉嚨發炎的作用。

果實則含維他命a、b1、b2、c及鈣等。 若生吃覺得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁,就比較甜。在煮汁中加水飲用,也有效果。

金橘葉也有藥效,煎汁飲用,效果不錯。 發燒、喉嚨痛時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛的作用,可減輕症狀。梨子汁也有止咳化痰的效果

12樓:燕趙風人

嗓子疼屬於發炎、上火,建議吃苦東西,喝蓮子心茶、苦丁茶、苦瓜比水果好。

要是水果建議喝自己熬製的冰糖雪梨水、冰糖鴨梨水

吃什麼水果是對喉嚨好

13樓:諾言

梨中含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

14樓:

氣管炎咳嗽吃什麼水果好

吃冰糖對喉嚨有好處嗎?

15樓:

冰糖味甘、性平,入肺、脾經;有補中益氣,和胃潤肺的功效;冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、乾咳無痰; 冰糖也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。冰糖可以用來烹羹燉菜或製作甜點,著名的“冰糖湘蓮”是八大菜系中的湘菜珍饈;另外還有如“冰糖雪梨”、“冰糖燕窩”等滋補品。

16樓:七落

冰糖性平偏涼,入脾、肺二經,具有潤喉清心、補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。冰糖不宜多食,每天20克左右即可。肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血者適量食用冰糖,對緩解症狀有一定幫助。

17樓:血色

有一定的好處的,可以潤喉,去火

吃什麼水果對咳嗽好,吃什麼水果對咳嗽有好處

雪梨,雪梨本身能夠清熱潤肺,對於緩解咳嗽氣喘等症狀,都有一定的食療作用,因此咳嗽的患者們也可以常常吃雪梨來進行食療,生吃雪梨或者煮雪梨湯都是非常不錯的方式。另外也可以吃柚子和菠蘿。吃含維生素c多的水果。獼猴桃 鮮棗 草莓 枇杷 橙 橘 柿子等含有豐富的維生素c。以100克水果的維生素c的含量來計算,...

多吃什麼水果對面板有好處,吃什麼水果對面板好

獼猴桃 富含維生素c,可干擾黑色素生成,並有助於消除 上的雀斑。菠蘿 鳳梨 是超級除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌膚上老化的角質。在斯里蘭卡,女士們都習慣用菠蘿片來洗去臉上的汙垢。柚子 其維化命c及d,能緩解黑色素沉澱,有美白 之效,又 能消滯解酒及消除酒後引起的口臭。蘋果 營養豐富,是...

哪些水果對肺好,吃什麼水果對肺好 對肺有好處的水果

對肺好的養肺水果 1 甘蔗 味甘性寒,有清熱生津 下氣潤燥功能,常用於熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結。2 橄欖 味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用於咽喉腫疼,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒溼熱。3 荸薺 味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,...