1樓：妖妖小怪書
智商和人體的ph值成正比。
科學家發現，通過調整大腦中的ph值（酸鹼度）可以提高人的智力 由牛津大學附屬約翰·拉得克利夫醫院的卡羅琳·雷領導的研究小組對42個 年齡為6～13歲的男孩大腦中的酸鹼度測定之後，證明人的智商可能與ph值 直接相關。他們的發現表明，人的智商與人的大腦皮層中的ph值有關。智商 較高很可能與大腦的鹼性較多有關。
這是首次把人的智力水平與大腦中的某 種生物化學「標記」聯絡起來，出現了有朝一日有可能提高人的智力的前景。
我們可以通過作息規律、適量運動、鹼性水、鹼性食物、良好的心情來改善體質，讓自己的身體內環境處於健康的弱鹼性狀態。大腦在這種弱鹼性液體環境中，處於更好的工作狀態，有效的提高智商。
鹼性食物：我們日常攝取的食物可大致分為酸性食物和鹼性食物。從營養的角度看，酸性食物和鹼性食物的合理搭配是身體健康的保障。
食物酸鹼一覽表
強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。
強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。
中鹼性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。
大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊，認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實，食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸鹼性，是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。
食物的酸鹼性取決於食物中所含礦物質的種類和含量多少的比率而定：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體之後呈現的是鹼性反應；磷、氯、硫進入人體之後則呈現酸性。
鹼性食物主要分為：
一、蔬菜、水果類；
二、海藻類；
三、堅果類；
四、發過芽的穀類、豆類。
要避免或減少以下酸性食物的攝取：
一、澱粉類；
二、動物性食物；
三、甜食；
四、精製加工食品(如白麵包等)；
五、油炸食物或奶油類；
六、豆類(如花生等)
鹼性食品推薦:
1.蘋果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的體內清潔劑。
在水果中，蘋果被稱為最佳的鹼性食物，它可以改善酸性體質以維持人體的酸鹼平衡，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，從而增強體力和抗病能力。
除了中和酸鹼平衡，研究分析還表明：常吃蘋果有利於**，這是因為蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到**的目的。
2.蔬菜類
2樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四儘量不要使用計算器計算
3樓：
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
4樓：
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
5樓：斂素枝刀儀
這個麻，我說說我的經歷阿，我從小就打遊戲，而且打的很好，但小學我成績沒掉過前十五名，我覺的把適當的去做一些自己感興趣的事，自己慢慢的就鍛鍊拉，
6樓：匿名使用者
多看一些相關的書籍…
有哪些辦法可以提高智商？
7樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四儘量不要使用計算器計算
8樓：淑婷
以下幾種方法都可以提高智商：體育鍛煉、啟用感官、尋找正給能量、玩益智遊戲、看優質的電視、合理飲食。
提升智力的方法：
1、體育鍛煉
我們都知道，要讓肌肉有型就必須進行體育鍛煉。但這並不是體育鍛煉的唯一好處。當我們進行激烈運動的時候，不僅改善了肌肉的血液**，也能改善大腦的血液**，從而迅速地改善大腦的整體效能。
尤其是頭部低於心臟的瑜伽倒立姿勢對改善大腦效能很有效。
2、啟用感官
人對顏色的感知能力很強，對氣味的辨別卻不太擅長。然而，氣味可有效幫助集中注意力，並且讓身體富有活力。芳香劑**的專家建議，當特別需要集中注意力的時候可以試試羅勒香、迷迭香、檸檬香、百里香、玫瑰和熏衣草的香味
3、尋找正給能量
我們都知道，在安靜的環境下，當我們不需要急著去某個地方並且無所畏懼的時候，任何一份工作，包括智力工作，完成起來都相當容易。可惜在現實生活中這樣的情景卻少之又少。不過只要你將注意力放到積極的那一面，那麼你的工作效率就會大大提高
4、玩益智遊戲
各種各樣的益智遊戲、填字遊戲、數獨和文字遊戲不僅可以消磨時間，還可以為大腦提供良好的訓練機會。生病的時候這些遊戲甚至可以幫助你恢復受損的認知能力。如果你喜歡這一類遊戲的話，那就在空閒時去玩自己喜歡的遊戲，這樣你的大腦哪怕是在休假時也能保持好活力。
5、看優質的電視
「電視使人愚鈍」這一說法我們並不陌生。但是其實只有當我們看電視看得太久，並且毫無選擇性地**時電視才會讓人變笨。如果我們用心地挑選節目，那麼實際上在任何一個頻道你都可以學到知識。
6、合理飲食
（1）葡萄糖是人腦主要的「燃料」，但這並不意味著要變得更聰明就需要多食甜品。事實卻正好相反。要想變聰明最合理的方法就是簡單的「健康飲食」，多吃蔬菜和水果。
另外，精製的甜食也會起到小小的輔助作用。
9樓：
智商，即智力商數（intelligence quotient），繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
有什麼方法提高智商
10樓：冬夏
第一、不斷地學習給自己充電，不但可以提高智力，而且還可以提高修養。
還可以採用以下的方法，來提高智力。早上起床用反手刷牙，洗臉，梳頭。比如常用右手就用左手，可以有效地促進左右腦的協調。
第二、洗澡閉上眼睛，準確地找到沐浴露，洗髮水，毛巾等洗浴用品最好的整個洗澡過程都閉上眼睛。
第三、把畫兒倒出來看，可以鍛鍊逆向思維，也可以常去不同的超市，知道想要的物品放在哪個地方，讓大腦處理新的資訊。可以多玩益智遊戲，也可以多動動手指和腳趾，可以運動小腦。以上的方法，都可以有效地提高智力。
可以多聽聽**。**可以全面的活躍腦細胞，激發靈感，可以大腦得更活躍，沐浴在**聲裡中，感受到每一個音符對心靈的激盪，每一個細胞隨著**有節奏的跳動。長此以往，智力地提高是非常正常的，運動也可以發揮天賦，彌補短處。
線上問答內容僅為參考，如有醫療需求，請務必到正規醫療機構就診
11樓：各處綻放的花朵
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
12樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四儘量不要使用計算器計算
13樓：私人營養師佳潤
全球公認6個 提高智商方法
怎樣可以提高智商？
14樓：
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
15樓：
這意味著找到了享受運動，而不是強迫自己去運動的方法，會讓你更聰明，也更有幸福感。
16樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四儘量不要使用計算器計算
17樓：習文瑞邶婧
邏輯思維能力強是智商高的一方面，你可以從多做邏輯推理類試題入手提高智商
有什麼辦法可以提高智商？
18樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
19樓：
只要不是很傻的人都可以把智力提高些，那麼需要怎麼提高，把自己的智慧發揮到最高呢？
20樓：匿名使用者
首先必須保持一顆冷靜的頭腦只有在冷靜的前提下你的思路才有可能保證清晰，第二多思考，勤思考善於思考，第三咬文嚼字，分析你聽到的每一句話，看到的每一行字的含義，第四多聽輕**，雖然不能保證你智商的明顯上升，但可以保證你有一個正確的思考狀態
21樓：小爺
您好，除了平時多運動，多吃蔬菜水果以外，提高智商最直接的辦法就是朵思考，思考是鍛鍊大腦的好方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
謝謝採納。
22樓：三歲來的大姨媽
一個人要做事情，要做成功的事情，一定離不開智商，那今天將自己提高智商的方法通過經驗這個平臺分享給大家，希望對大家可以起到一定的幫助作用。
一個健康的人一定是一個健全的人，在寫這篇經驗的時候，同事在身邊問我說「這標題應該是教育類的呀」我回答：「我沒有能力教育任何人，任何人都不想被教育，所以我只是把我懂得，把我認為可以成功做到的事情，即便再簡單，我也要無私的分享給更多的朋友，讓他們的生活更精彩，讓他們的心情更美好，讓他們的日子更幸福！」
那小編就將自己的成功經驗來闡述一下。
對本人影響最深刻的就是每天晚上回家，將身上的衣服全部脫光，然後站在鏡子面前，面對自己的靈魂懺悔，然後背聖經，這樣自己的靈魂是清淨的，那美好的感覺就會隨著而來，為什麼要這樣做呢？因為我們的智商是受我們的情緒感覺等間
接控制的，所以要提高智商，第一步就是晚上回家，脫光面對鏡子來一次徹底的靈魂懺悔，我敢於面對自己的身體，所以希望大家可以去嘗試，獲得那種喜悅感。
在一個嘗試的方法就是在自己特別累的時候，去靜靜的躺下來，什麼都不要想，然後拿出自己心愛的***，去聆聽，這樣不光是可以讓自己的內心得到舒適，在很大程度上讓思維得到了解放，從而給智商留下了生存空間，讓智商從嬰兒直接成長為青少年，希望大家也可以去親自嘗試一下。
在閱讀的時候，千萬不要默讀，默讀會潛移默化的改變一個人的性格，會讓一個人的智商下降下降再下降，一個活潑型的人為什麼看起來比較機靈？除了她的智商高還因為她好動，所以一定要再閱讀的時候大聲的把他讀出來，放聲喊出來即可。小編經常大聲朗讀，養成了這樣的習慣，所以自己成長了，也希望大家可以成長。
再就是旅行了，一定要旅行，只要有時間就去旅行，提高智商必須開闊眼界，如果自己的眼界沒有開闊，那智商一般都不高。
23樓：匿名使用者
總之，提高
身體素質克服生理限制是提高智商的首要條件 ,應從兩方面來做好：一是要多學習一些醫學知識，瞭解自身狀況，發現問題並及時解決；二是選擇符合自身的運動，增強身體對疾病的抵抗能力。如果身體素質提高，那麼智商自然會得到提高（這與計算機硬體升級能提高工作能力是一個道理）
有哪些高智商的復仇電影，有哪些好看的高智商懸疑電影？
電影有很多，這也算是一種常見的劇本創作模式吧，但是我腦子裡第一個蹦出來的居然是美劇 越獄 男主角非常瘦，但智商卻聰明得可怕，而這也是個關於復仇的故事。主角復仇不是靠自己 版的身手或強大的 純粹靠智力，而且智力真的是高得可怕的那種。以爆表的智力完成復仇，嗯就是這樣。守法公民 是君子報仇，十年不晚的典型...
高智商 有什麼表現，高智商 有什麼表現
智商的高低與學習成績 反應速度是幾乎沒有任何關係的。學習成績高的學生智商不一定高，而反應很快的人多半是人們口中的 機靈 但這並不代表智商高。解決問題的能力有一些關係，但要看具體解決什麼問題。1.學習好不代表智商高，2.精明的人不一定智商高 3.理科好的一般智商都比較高 不過現在真正地位很好的都是情商...
高智商人究竟有哪些特點，高智商的人一般有哪些特點和表現
這個智商特別 來高的人源 往往容易逞強逞能 容易做bai事啊 完美主義 就是智商高du的人zhi 會做事dao情商高的人 會做人 但是做事的人 都是完美主義者 他都想把這事 做的很完美 這一完美你注意 你完美了 別人就不完美了 你把事弄的 到極致了 就容易把事做絕 聰明的人懂得與他人分享，高智商的人...