怎樣判斷自己是溼熱體質還是虛寒體質

2022-01-24 05:23:55 字數 2661 閱讀 4604

1樓:匿名使用者

使得您的判斷是沒有錯誤的

但是您的體制跟您吃的東西我只得是您喜歡量的東西是沒有關係的

2樓:匿名使用者

當疾病發展到熱極或寒極的時候,有時會出現一些與其寒,熱本身相反的「假象」症狀或體徵,即所謂真寒假熱,真熱假寒

辨別寒熱的真假,應以表現於內部,中心的症狀為準,為真。肢末,外部的症狀是現象,可能是假象,故胸腹的冷熱是辨別寒熱真假的關鍵,胸腹灼熱者為熱證,胸腹部冷而不灼熱者為寒證

對於寒熱真假的辯別,《瘟疫論.論陽證似陰》指出:「捷要辨法,范陽證似陰,外寒而內必熱,故小便血赤;凡陰證似陽者,格陽之證也,上(外)下(內)寒,故小便清白。

但以小便赤白為依據,以此推之,萬不失一。」確為經驗之談

我估計你的症狀以該是真熱假寒證,對照上面說的看看自己是不是符合這些症狀

3樓:

西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補氣養陰、清人生津的功效。據清《本草從新》記載: 「西洋參補肺降火,生津液,除煩倦。

虛而有火者相宜。」可見,西洋參的用途並不廣泛,且應用時也有宜忌。然而,近年來各式各樣的洋蔘製品充斥市場,如洋蔘丸、洋蔘片(含片)、洋蔘茶、洋蔘酒、洋蔘糖等等應有盡有,再加之一些廣告把西洋參渲染成強身健體的「萬能」保健補品,往往誤導消費,甚至帶來嚴重的後果,如體質虛寒或因氣鬱化火的病人誤服西洋參可使病情雪上加霜。

現代臨床中藥學研究表明,西洋參可用於以下幾種情況:(1)肺腎陰虛火旺所致的咳嗽痰少或痰中帶血等症,常與麥冬、天冬、知母、貝母、阿膠等養陰潤肺、清熱化痰中藥同用以增強藥效;(2)外感熱病或內傷病久導致氣陰兩傷所見的煩倦口渴等症;(3)內熱消渴,津液虧虛所致口乾舌燥等症;(4)腸熱津虧所致便血癥;(5)癌症患者因放射**或化學**所致的不良反應,如鼻咽癌患者可用西洋參3克,煎服,每日一劑,於放射**前兩星期開始,直至放射**完畢,對防治因放療所致的咽乾、胃口不佳等症狀有較好的效果;(6)高血壓、冠心病、心絞痛等患者,尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等症狀突出者;(7)調節中樞神經平衡及具有一定程度的抗疲勞、抗缺氧等作用。

多年的經驗證實,濫用西洋參會有危害。感受表邪;溼熱未盡者不宜用;中陽衰微、胃有寒溼或體質虛寒者忌用。因此,要防止兩種濫用傾向:

第一種是盲目用於各種病人。臨床研究表明,慢性乙肝患者使用西洋參及製劑不僅不利於疾病**,還會加重病情和使之遷延;又如許多惡性腫瘤患者在術後或放化療後使用西洋參及其製劑,有的甚至長期大量使用以圖儘快**,可往往事與願違,實踐證明,只有當患者在術後或放化療後出現明顯的肺胃陰虛症狀時才可對症使用,發揮西洋參的實際效用。可見,西洋參並非任何病人都適宜。

第二種是將西洋參當作食品。由於西洋參具有一定的抗疲勞、抗缺氧或提神醒腦作用,日常生活中有為數不少的人皆隨身攜帶西洋參或其製劑以備抗疲勞。殊不知,西洋參也是一種藥品,不能想吃就吃。

據有關資料顯示,忙碌的現代人約有70%之眾處於亞健康狀態,而亞健康的主要特徵就是疲勞,那麼用西洋參抗疲勞不是對證的嗎?其實不然,因為疲勞是人體氣血陰陽相對失衡的表現,需要通過精神調攝、均衡營養、勞逸結合地安排工作和休息的時間等多方面來綜合調節,並不是服用西洋參就能解決的問題。況且有許多情況還不適宜用西洋參來抗疲勞,因為西洋參只是一種養陰補氣的中藥,不是萬能藥

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8樓:大大利大大

(一)當我們感到喝熱水舒服,大體屬寒證,一般來說,虛寒體質的人基礎代回謝率低,體內產熱量少,四肢即答便在夏季也是冷的,他們面色較常人白,很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進空調房間。

(二)當我們感到喝涼水舒服,大體屬熱證,實熱體質的人代謝旺盛,產熱多,經常臉色紅赤,口渴舌燥,喜歡吃冷飲,易煩躁,常便祕。

9樓:手機使用者

(7) 痰溼型: 心寬體胖是這類人最大特點,腹部鬆軟肥胖,**出油,汗多,眼睛浮腫,容易睏倦。性格溫和穩重,善於忍耐。

(8) 血瘀型: 刷牙時牙齦容易出血,眼睛經常有紅絲,**常乾燥、粗糙,一般膚色是發暗的,常常出現身體疼痛,容易煩躁,記憶力也不太好,容易健忘,性情急躁。

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11樓:匿名使用者

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怎樣辨別自己的體質是溼熱還是溼寒

12樓:繩畫士風華

一般情況可能舌苔溼厚黃、小便偏黃、多汗怕熱等為溼熱舌苔溼厚白、怕冷(特別腳底)容易受涼等為溼寒(有無溼看廁所排洩後瓷壁上是否有殘餘等

有則體內溼

溼邪凝滯粘稠

不易離去~~)

肥肉要少吃了

飲食清淡

具體還是中醫就診辨證一下(溼邪是較麻煩的耗精損氣的如風溼、炎症等

要多加註意的~~)

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