1樓：愛生活的小喬老師
大家都知道，雞蛋富含蛋白質等多種營養，**便宜，一直以來都是我們日常生活中必吃的食物。鵝蛋的營養價值比雞蛋要好哦。有一些孕婦家庭為了能讓孕婦朋友補充更多更好的營養，通常都會讓孕婦朋友吃一些鵝蛋。
那麼，懷孕多久吃鵝蛋最好呢?鵝蛋的營養價值有哪些呢？
鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。
鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白。蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體消化吸收。鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內，含有較多的磷脂，其中約一半是卵磷脂，這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用。
鵝蛋中的礦物質主要含於蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多，也容易被人體吸收利用。鵝蛋中的維生素也很豐富，蛋黃中有豐富的維生素a、d、e、核黃素和硫胺素，蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多，這些維生素也是人體所必須的維生素。
孕婦吃鵝蛋是有一定的好處的可以清胎毒,防止新生兒發燒抽搐.。建議就像平時吃蛋一樣就可以,水蒸蛋,白煮蛋,炒著吃,都挺好的.最好是懷孕5個月到7個半月之間,整個煮熟吃,這種吃法只能在這個時間段內吃兩次,不能多吃的.
也可以在在妊娠後期特別是臨產之前,吃幾個鵝蛋可以去胎毒。
不論是雞蛋、鴨蛋還是鵝蛋，其脂肪主要存在於蛋黃中。鵝蛋的蛋黃中就有很豐富的磷脂，並且約有一半都是卵磷脂，因為卵磷脂有利於人腦和神經組織的發育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利於孕婦自身和胎兒的腦和神經發育了。
其他食物或許也含有豐富的上述營養物質，但是鵝蛋中的氨基酸是完全蛋白質，其礦物質和維生素多含於蛋黃內，都極易被孕婦吸收。這些營養物質被吸收了，才說明孕婦真的補充了此類營養物質。
2樓：易諾千金
一般在懷孕的孕晚期八個月左右吃鵝蛋就可以的,也可以喝綠豆湯的,都是可以去胎毒的。而且孕晚期也需要各種各樣的營養。
懷孕吃鵝蛋有什麼好處
1，孕婦吃鵝蛋可以去胎毒。孕婦在孕期的後兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生後，不容易得**病，並且**還比較好。
這要歸功於鵝蛋清的功勞，因為鵝蛋清有去毒，**瘡瘍的功效。
2，孕婦吃鵝蛋有利於人腦及神經組織發育。不論是雞蛋、鴨蛋還是鵝蛋，其脂肪主要存在於蛋黃中。鵝蛋的蛋黃中就有很豐富的磷脂，並且約有一半都是卵磷脂，因為卵磷脂有利於人腦和神經組織的發育。
所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利於孕婦自身和胎兒的腦和神經發育了。
3，孕婦吃鵝蛋可以防寒氣。在寒冬時節，孕婦不免要受寒氣的侵襲。因為鵝蛋甘溫，能補中益氣，所以，處於寒冷時節的孕婦不妨吃些鵝蛋，防禦寒氣對身體的侵入。
這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適
3樓：幕暮
與普通雞蛋相比，鵝蛋具有非常高的營養價值，味道甜美，可以說鵝蛋全身都是寶。有一些孕媽媽們會在懷孕期間適當吃一些鵝蛋，那麼，懷孕幾個月吃鵝蛋最好呢？懷孕吃鵝蛋有什麼好處呢？
接下來，小編就為大家詳細介紹一下。
一般在懷孕的孕晚期八個月左右吃鵝蛋就可以的,也可以喝綠豆湯的,都是可以去胎毒的。而且孕晚期也需要各種各樣的營養。
懷孕吃鵝蛋有什麼好處
1，孕婦吃鵝蛋可以去胎毒。孕婦在孕期的後兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生後，不容易得**病，並且**還比較好。
這要歸功於鵝蛋清的功勞，因為鵝蛋清有去毒，**瘡瘍的功效。
2，孕婦吃鵝蛋有利於人腦及神經組織發育。不論是雞蛋、鴨蛋還是鵝蛋，其脂肪主要存在於蛋黃中。鵝蛋的蛋黃中就有很豐富的磷脂，並且約有一半都是卵磷脂，因為卵磷脂有利於人腦和神經組織的發育。
所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利於孕婦自身和胎兒的腦和神經發育了。
3，孕婦吃鵝蛋可以防寒氣。在寒冬時節，孕婦不免要受寒氣的侵襲。因為鵝蛋甘溫，能補中益氣，所以，處於寒冷時節的孕婦不妨吃些鵝蛋，防禦寒氣對身體的侵入。
這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。
以上便是小編為大家介紹的關於懷孕幾個月吃鵝蛋最好的一些內容，希望對大家有所幫助哦。由此看來，懷孕八個月吃鵝蛋最好，而且孕媽媽們吃鵝蛋可以提高記憶力，補充氨基酸。不過，鵝蛋不可以吃太多，每天吃一個就行了。
懷孕幾個月能吃鵝蛋？有什麼好處？
4樓：
孕婦能吃鵝蛋嗎？
孕婦能吃鵝蛋嗎？鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質，比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。孕婦可以吃鵝蛋，但鵝蛋是涼性的，孕婦懷孕的時候都會有點上火的，可以適當的吃吃，但是千萬別吃太多。
此外，孕婦能吃陳艾煮鵝蛋嗎？老人都說要陳艾熬水，再用這水煮鵝蛋吃，有一定保胎作用，那麼，孕婦能吃陳艾煮鵝蛋嗎？事實證明，陳艾能夠破血行瘀，下氣通絡。
用於產後淤血停積小腹脹痛，跌打損傷，淤血腫痛，因傷而大小便下血。這種藥是用於產後的，產前服用不利於胎氣的穩定，陳艾煮鵝蛋，沒有實踐論證，所以孕婦不要盲目吃。
孕期最好生活有規律，保持攝入足夠的營養，多喝水，多吃含纖維素多的食物，要在中醫辨證論治的基礎上用藥，不要盲目吃藥。
鵝蛋的營養價值
1、鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等；
2、鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體消化吸收；
3、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內，含有較多的磷脂，其中約一半是卵磷脂，這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用；
4、鵝蛋中的礦物質主要含於蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多，也容易被人體吸收利用；
5、鵝蛋中的維生素也很豐富，蛋黃中有豐富的維生素a、d、e、核黃素和硫胺素，蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多，這些維生素也是人體所必須的維生素。
孕婦吃鵝蛋的有什麼好處
1、鵝蛋對孕婦來說很有好處，在妊娠後期特別是臨產前兩個月，吃鵝蛋可以去胎毒，寶寶不容易得**病。而且一般**會白白嫩嫩，很光滑。
2、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內，含有較多的磷脂，其中約一半是卵磷脂，這些成分對大腦及神經組織的發育有重大作用，特別對小孩子的腦部發育有很好的作用。和雞蛋、鴨蛋相比，鵝蛋的發熱量最高。
適合孕婦的鵝蛋做法大全
1、油煎荷包鵝蛋
用料：鵝蛋1粒，醬油少許
做法：將鵝蛋打入碗中，燒熱鑊，放入一半碗油，略熱放下鵝蛋以中火煎，依個別的喜好，可以煎至半生熟，或全熟，或兩面金黃，盛起隔油，放入碟灑些醬油即可。在煎蛋時或可以灑些胡椒粉，細鹽。
2、水煮鵝蛋
用料：鵝蛋1粒，水半鍋。半小匙鹽。
做法：鹽放入水中，煮滾，水沸騰後，將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開，加些醋可以使蛋白凝固防止流出來，煮好後馬上放入冰水中，這樣蛋殼會比較好剝。
3、肉碎煎蛋
用料：肉碎100g，鵝蛋2粒，青蔥1棵切粒。
做法：肉碎灑些胡椒粉，醬油攪勻，鵝蛋打入碗中和青蔥粒一起打散(打至起泡)，燒熱鑊，下半碗油略熱，下肉碎炒，炒半熟再將鵝蛋慢慢下鑊，用小火慢慢煎至兩面金黃即可。
4、大蔥煎鵝蛋
用料：大蔥2粒切細，鵝蛋2粒打散。
做法：燒熱鑊，下半碗油，略熱下大蔥炒，炒幾下鵝蛋，用慢火慢慢煎至兩面金黃，盛起去掉多餘的油，加些醬油就行了。
5樓：李妞解答
懷孕三個月之後就可以吃鵝蛋了。鵝蛋的營養豐富，蛋白質含量特別高，鵝蛋黃裡面含有豐富的磷脂，能促進胎兒的大腦發育。鵝蛋清還有去除胎毒的功效。
6樓：yjj啦啦啦
我覺得整個孕期都是可以吃的，吃鵝蛋是有一定的好處的，鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，易於人體消化吸收。
7樓：小麥梗
整個孕期都可以吃鵝蛋的。鵝蛋的營養豐富，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，而且鵝蛋更容易消化。
幾個月可以吃蒸蛋，寶寶幾個月可以吃蛋黃？
一般六個月以上的寶寶就可以吃蒸蛋了，因為蒸蛋比較容易消化。寶寶只要開始新增輔食 一般就可以吃蒸蛋糕，因此在五六個月以後即可。寶寶三個月以後就可以吃蒸雞蛋的。寶寶三個月以後就可以蒸吃蒸雞蛋的。雞蛋有營養，寶寶多吃點，有好處。4個月，5個月就可以開始吃雞蒸雞蛋了。蒸雞蛋比較容易消化。寶寶9個月的時候是可...
懷孕幾個月可以吃辣，懷孕三個月能吃辣椒嗎
孕後喜歡吃辣主要是口味的改變，一般是對胎兒影響不大。如果攝入過多辛辣的食物會影響寶寶的 建議不要過多吃辣椒，有引起便秘 痔瘡的危險，多喝水，營養均衡。希望幫到您！準媽媽並不一定要絕對禁止吃辣椒，但一定要適量。這樣不僅不會給寶寶帶來危害，相反會起到補充營養的作用。辣椒確實有很多好處，每100克辣椒的維...
孩子幾個月吃副食最好，寶寶幾個月開始吃輔食比較好？吃什麼輔食好？
嬰兒4個月後就可新增輔食。最早新增的輔食應是蛋黃，將雞蛋煮熟 剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1 8，以後逐漸增加到1 4 1 2，直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃 也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥,7 8個月時可吃蒸蛋 包括蛋清 了。米粉的新增方法 ...