1樓：媛妝
一直以來「一白遮三醜」的理念
在很多女性朋友心中根深蒂固，
對臉上的斑斑點點深惡痛絕！
特別是黃褐斑！
天天拿厚厚的粉底蓋啊蓋···
但也不是長久之計啊！
如何能袪除這些討厭的斑點呢？
黃褐斑、雀斑和日晒斑的區別
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。
no.1雀斑
雀斑是長在面頰部還有包括鼻子的上面，特別是鼻背還有眼睛下面、面頰部兩側的黑褐色的小的斑點呈米粒狀，小顆粒散狀的，它不是一片一片的這種斑點就叫雀斑。先天性的發病比較早十幾歲的孩子就有，他的父母也有這種就是遺傳性的。
no.2日晒斑
晒太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在**表面漸漸積聚而成。大部分為面狀或塊狀，顏色為黃褐色或褐色。日晒斑是老年斑的早期的表現，如果不注意防晒往往會加重。
no.3黃褐斑
黃褐斑長在臉頰部位，成片出現，形狀像蝴蝶因此也被稱為蝴蝶斑，懷孕的時候出現的斑是黃褐斑。
消退黃褐斑需要注意以下幾點：
no.1注意防晒
① 出門戴帽子
帽子儘量選擇可以遮住臉的，避免日光的直接照射，這樣可以防止黃褐斑加重。
② 打遮陽傘
出門打傘也是防晒的一部分，隨身帶著一把小傘，可以防止紫外線的照射，避免色素的產生造成黃褐斑的加重。
③ 塗抹防晒霜
無論是晴天還是陰天，都要做好防晒，每隔2小時補一次防晒霜，塗抹防晒可以緩解黃褐斑的產生。太陽很猛烈的時候可以塗spf 30+的防晒霜，早上、傍晚、陰天可以選擇spf15+的防晒霜。
no.2媛妝專業祛斑
媛妝的祛斑產品非常溫和，使用起來0刺激，因為是純天然的植物提取成分，所以非常安全，敏感肌也可以使用。據91%的媛妝顧客反饋，使用媛妝淡斑後，色斑不僅被改善了，膚色也變得白皙。
溫馨tips：有些人以為在色斑被改善後就不用再進行保養防護了，這種想法是錯誤的。無論什麼季節，我們一定要做好防晒措施，否則各種肌膚問題就會紛紛上門拜訪！
記住，一年四季都要防晒哦！
no.3多吃維生素c的食物
眾所周知維生素c具有良好的美白效果，多吃維c食物可以輔助肌膚淡斑。特別是獼猴桃，獼猴桃被譽為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素c/b/d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
溫馨tips：單純依靠食物祛斑的方法是不現實的，因為食物只能起到輔助作用，比如幫助肌膚加快新陳代謝，更好的吸收祛斑產品。
消除黃褐斑還要保持心情舒暢
規律的作息
如果想真正的消除
可以找媛妝的老師進行祛斑指導
老師會隨時為您解答
2樓：維歐美內外祛斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
3樓：活寶南方的北方
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
4樓：活寶南方的北方
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
5樓：南天大門神
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
怎麼有效祛除黃褐斑，如何有效去黃褐斑？
斑是去不掉的，只能淡化斑點，你的 裡底層嚴重補水導致的，要注意防晒 首先你切忌別熬夜的，早睡早起，你也彆著急哪 如何有效去黃褐斑？如何有效去黃褐斑？桂圓 常吃桂圓有助於提高新陳代謝，桂圓中的維生素以及礦物質可以起到排毒養顏 滋潤肌膚的作用。臉上長出黃褐斑的人，喝水的時候就泡上幾個桂圓，面色看起來暗淡...
怎麼祛斑，黃褐斑，怎麼有效去黃褐斑？
不同的斑有不同的解決辦法 臉上的 黃褐斑 還有救嗎？早晚清潔面部，保持毛孔暢通 做好防晒，儘量不要在上午9點到下午3點之間出門尤其是夏季不要吃感光類的食物，蘿蔔，香菜都不要吃了多做合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝準備一小杯鮮奶，用蒸汽蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉...
黃褐斑內調大概調多久
防晒工作不可少，選擇適合季節的防晒品 大部分mm臉上會長雀斑，很大部分原因是由於肌膚受到紫外線的傷害，導致黑色素不斷增多形成的。即使是秋冬季節，防晒工作一定不可少，出門更要做好防晒工作！檸檬祛斑法 檸檬，含有豐富的維生素c，可以很好的清除 的角質，促進 的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化...