視力越來越差怎麼辦?如何控制,如何治療

2022-01-06 17:09:10 字數 5260 閱讀 6369

1樓:張春午

你好首先應該儘量避免長時間的近距離用眼,有研究表明長期的近距離用眼增加眼軸增長的機率,可以定時的做眺望遠處的休息,使眼睛的睫狀肌得以休息,緩解調節疲勞的產生。另外要看你屈光度是否進行性(不斷)增加,要是視力下降較快的話(半年),應該去眼科就診,排除病理性近視的可能或眼底病變的可能,至於眼乾,多半與你長時間顯示器前近距工作有關,可以使用人工淚液緩解 。祝你好運

2樓:驕陽下不敗的花

心視界視功能優化訓練技術系統採用全新的配套訓練方式——讓眼睛動起來,塑造完美視功能,從根本上提升眼睛看近看遠的能力,通過運動的視標來吸引的注意力,眼球隨著移動的視標不斷運動,在趣味性跟蹤看視標的同時,達到以下訓練目的:1. 加強睫狀肌的調節能力。

2. 提高眼外肌的靈活性和肌力。3.

增強大腦對模糊影像的糾錯、補償、清晰化處理能力。從而實現裸眼視力的1.0

我的視力越來越差了,怎麼辦呢?

3樓:所琬哀怡君

你好,你這個年齡所引起的近視,屬於真性近視,只有通過鐳射手術的方法,才能恢復視力的。

意見建議術後當天可能會出現流淚、畏光、異物感等症狀,此時應待眼淚流出後在臉上擦眼淚,千萬不要用紙巾或毛巾直接接觸眼球。同時應儘量閉眼休息,不要轉動眼球和揉眼。多數朋友的眼部不適1天內即可緩解,極個別患者術後可能感到輕度眼痛或術眼結膜下出血(白眼球上片狀出血),這是術後的正常現象,其輕重程度和時間長短因人而異,結膜下出血一般2–3周即可自然吸收消散,術後初期,部分患者可能視遠和視近有一定困難,可能有雙眼視力不勻或視物雙影等症狀,這些都是恢復過程中可能出現的正常情況,並且每人的症狀各不相同,症狀出現的早遲和持續的時間長短也各有不相同,請不要擔心。

準分子鐳射手術本身是不存在**的,一些人所說的**,主要是由於2個原因,一是術後角膜傷口癒合的過程中,角膜形態重塑。二是患者自身的問題,術後繼續強度用眼,不注意用眼衛生導致再次近視,與手術無關。準分子手術雖然可以解決你的近視,卻不能防止你近視。

一般術後需要休息1個月,就可以恢復正常生活了。

4樓:慧瑩養生情報

眼不好,視力下降怎麼辦?

5樓:艾格諮詢服務

保護視力的4種鍛鍊方法 一、轉眼法 選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。

6樓:匿名使用者

現在開始就養成良好的習慣,少玩電腦,勤做眼保健操!恢復只能慢慢來了,現在的學生估計一大半是帶眼鏡上學的!!! 等大了些去做個手術,也能把眼鏡摘了

7樓:天枰我是小孩子

少玩電腦,寫完作業可以下去玩一玩,接觸點大自然哦

8樓:匿名使用者

電腦少用 多看綠色植物 注意用眼衛生

9樓:匿名使用者

堅持做保健操,少玩電腦

10樓:果大帥

你得多看看遠處的山水了

11樓:武漢佰視佳眼科

選擇只做近視手術的眼科醫院會更好些。

12樓:衚衕串子

一、使用電腦每次最長不超過2小時,必須連續使用時,每使用2小時就休息半個小時。

二、休息時(包括平時),先做一遍眼保健操,閉眼10分鐘,然後,輕輕搓臉、揉眼,再然後,望遠(不管白天還是黑夜,目的是使眼睛放鬆)。

三、晚上上網,電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網,電腦前光線不要太強。(最好不用節能燈)。

四、看書、寫字也要注意姿勢和光線。

五、每天保持有一定的戶外活動,多看綠色的植物,多眺望遠方;

六、少吃甜食,多吃紫色的食物。

以上方法對視力的恢復都是有幫助的,另外18週歲以下的孩子視力下降,最重要的是及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,視力就會逐漸恢復了。

13樓:七星千萱

小學生正處在視力發育期,視力發育期的近視,大多是由於長期不正確用眼導致的。像長時間看電子產品,不正確的坐姿習慣、學習習慣等都有可能導致近視。近視後如果不及時矯正不良的用眼習慣,不及時治i療,就會導致近視的度數加深。

出現這種情況的兒童及青少年,需要注意的有:

1、減少用電腦的時間,用1小時的電腦就去看看遠處的風景或者看看綠色植物緩解眼睛疲勞。看書時眼睛距離書本40cm,坐姿要端正,不要過久的看書。儘量少躺在床上玩手機。

2、定時去眼睛店測試自己近視的度數,如果近視度數已經影響了視物,建議配一副眼鏡,如果沒有影響視物,建議不要著急佩戴眼鏡。

3、每天堅持做眼保健操。眼保健操要堅持每天做,長期下來才有幫助,重在堅持,只有堅持才有用!

4、少吃甜食,多吃紫色的食物,像紫葡萄、藍莓、紫甘藍等;

5、及時服用藥物,建議服用樂睛視力營養素,每天兩次,每次一包,溫水沖服,堅持服用一段時間,孩子近視的度數就會逐漸降低了。

視力越來越差怎麼辦

14樓:

全世界的眼科醫生都無法解決眼軸過長的問題,護眼世家認為:真性近視即眼軸延長不可治是相對的,並非絕對化。首先要弄清楚眼軸變長的原因和程度,對於遺傳因素引起的,目前科技水平還無法解決。

對於非遺傳因素引起的即主要由視近引起的,要看其程度和時間的長短。對於程度較輕,時間不長的極有可能恢復! 從理論上講,既然近視把眼軸「練」的變長,那麼也可以想辦法把它「練」短。

況且少年兒童正處在生長髮育的旺盛期,眼球並未發育定型,只要啟用其眼睛修復能力, 增強機體的旺盛狀態,完全有可能恢復。

有的少年兒童被醫院診斷為真性近視,眼睛被判「死刑」。而通過穴位技摩,專業儀器裝置等綜合**又恢復了視力,就是很好的明證,儘管這是極少數的。我們認為不能恢復眼軸變長,但可以阻止眼軸繼續變長:

不能阻止眼軸變長,但完全可以延緩其眼軸變長。

對真性近視,我們有三個目標:

(1)提高視力,降低部分屈光度

(2)能夠控制不再發展

(3)降低近視發展速度

綜上可以看出,護眼世家**是從內外因兩個方面來矯正青少年近視,所以說比其他**更科學、更穩定、更具有先進性。

15樓:卻雨安

建議:1. 在合適的光線亮度下學習、工作

近距離用眼時,光線不佳(太亮/太暗)時,眼睛會過度調節,時間長了,就會影響視力,因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握,不妨用護眼光度筆做日常監測。

2. 端正近距離用眼姿勢

看書時坐姿端正,書本放在距眼睛30釐米左右的地方。看電視時,眼與電視的距離大於熒光屏對角線長的5-6倍。

3. 縮短近距離用眼時間

看書/電腦/電視,每隔45~50分鐘休息10~15分鐘。

4. 主動放鬆眼睛

首先,充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次,多一些戶外的運動/活動,可以幫助放鬆眼睛。

5.及時補充視力營養素

一般醫生建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,近視度數會降低,視力會提升。

16樓:山東視防何冰茹

你好,視力下降要在生活中注意以下幾點:

1.合適的環境光線亮度

2.改善近距用眼姿勢。近距離用眼時,身體應保持靜止狀態,坐姿端正,書本放在距眼睛30cm左右的地方。

乘車、躺在床上、或伏案歪頭閱讀等不良習慣都會增加眼的調節負擔,增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中小學生的眼球正處於發育階段,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發育異常,導致近視眼的形成。應端正看書寫字的姿勢,看書寫字的姿勢不端正,時間長容易壓迫某一邊的眼睛,引發假性近視,寫字時,光線最好從左前方照到書本,以避免寫字時光線被右手擋住。看電視時注意高度應與視線相平;眼與電視的距離大於熒光屏對角線長的5-6倍,且室內應有一定的背景光。

3.縮短近距用眼時間。除病理因素外,大部分學生的視力下降是眼睛調節機能的減退。

在不佳的環境光線下、長時間近距離用眼,是發生近視、近視加深的主要原因,應儘量避免。通常,近距離用眼時,隔45~50分鐘休息10~15分鐘。休息時應遠眺,此外,如感覺眼睛不適,應立即休息。

4.增加戶外活動。多一些戶外的活動/運動,在促進血液迴圈的同時,眼睛會有更多的遠眺時間,還可以幫助放鬆眼部肌肉/神經,其對視力保護作用不言自明。

5.減少藍光輻射。手機、電腦、電視、以及數碼產品的led螢幕中有高能藍光 ,藍光是一種穿透力很強的可見光,過長時間照射對人眼有害。

正在發育中的青少年要儘量縮短看螢幕的時間,最好在螢幕上貼上防藍光膜進行防護。

導致近視的原因有多種情況(光線不佳、近距離用眼姿勢/時間不適等),萬一已經發生了近視,應該儘快分析原因並辨別真假性近視,而不是急著配眼鏡,更不該盲目去嘗試各種"快速"**儀,否則會耽誤恢復視力的機會。只有找到並排除近視的誘因,才能真正保護視力。

17樓:武漢佰視佳眼科

如果出現了視力越來越差,說明眼睛存在某些疾病,出現了這種情況,一定要及早到醫院進行相關檢查,可以通過視力檢查、驗光檢查、眼壓檢查、眼底檢查這幾個眼科常規檢查,初步瞭解引起視力下降的原因。通過驗光檢查就能明確是否存在屈光不正;通過眼壓檢查就能排除有沒有青光眼這種疾病;眼底檢查能夠對眼底疾病進行相應的明確,通過這幾個檢查就能瞭解具體的**。如果是屈光不正,需要配戴眼鏡來提高視力;如果是眼底疾病,要根據具體的疾病型別來決定**的方案;如果存在青光眼,要及早的降眼壓,避免對視神經造成損傷。

18樓:

請問你最近有沒有用眼過度?是不是經常看電視?打遊戲看手機,如果是的話,建議你控制時間,經常眺望遠方,如果視力,下降太快的話,不排除其他原因,例如是神經或者腦部病變,一定要去當地醫院眼科看一下明確原因之後再行下一步**

19樓:wh普瑞眼科醫院

您好,請問您多大年齡了呢?平時用眼多嗎?有去醫院檢查過嗎?

20樓:匿名使用者

去檢查一下原因,建議去眼科檢查,或者找個有經驗的老中醫

21樓:大毛愛生活

感覺視力越來越差了?教你幾個護眼方法,輕鬆應對繁忙的工作學習,眼睛經常乾澀、刺痛?眼科專家教你科學護眼,每天1分鐘恢復視力

22樓:匿名使用者

近視了,恢復視力是一定要的,很多人近視後去配框鏡往往也就是為了達到這個目的。但恢復視力並不是近視後最主要的工作,因為除了恢復視力之外,還有一項工作必須得做,那就是竭力控制近視發展。近視如果不加以控制,不僅度數上升可能產生併發症,還可能會遺傳給下一代,我們作為醫生,最擔心的就是近視會遺傳的問題」。

上海福仁眼科的王教授談及應對近視問題表示了自己的擔憂。他作為國內數字化mct角膜塑形技術的原創設計師,一直在為控制近視發展和恢復視力問題不遺餘力,也取得了不小的成果

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