打籃球總是接不住球,打籃球時總是接不住球。是怎麼回事

2022-01-06 12:18:12 字數 4391 閱讀 2649

1樓:

傳說中的黃油手,要是當足球門將就完了。

確實是球性不好,你才打半年而已。有的人打球打了一年了都還打得不怎麼樣,傳球不行,接球老失誤。從你接球不好可以推斷出你運球也不行。所以先練練運球培養好手感再說吧。

2樓:匿名使用者

多練,你大概還有點不熟悉球的** 飛行 旋轉規律,專注,調整身體,接好球,多用雙手和擅長手,多練運球和球性,要堅持,專業的也會犯的

3樓:

注意力要集中啊小子,我這人也不說假了,都打半年了球都接不住,其他方面可想而知,呵,看你估計天生不是有籃球天賦的料,不過這可以後天努力來彌補,回去多練練反應力,最簡單就是打cs了,或者恐怖驚悚的第一人稱射擊遊戲,當然,這只是我的偏方。

4樓:匿名使用者

應該是球感不好吧。。。平時自己多運運,多跟球接觸就好了。。還有就是心理作用。。不要慌,心理出問題再好的技術也不行

5樓:斯巴達本

才打半年時間也不是很長,籃球這個有的人感覺好上手就很快,有的人就要慢點,重要的還是要多打,多運球找感覺~

6樓:無知無畏帝

不是力氣,是意識和專注力,你要練習集中注意力,多判斷球的運動軌跡

7樓:

多打一打就好了,慢慢就適應了,另外練練球感

8樓:匿名使用者

一個是球感,一個是你手腕力量可能不夠,多練吧

9樓:噎死哥

和隊友的配合是否默契 籃球這東西靠的是手感和同隊友的交流。想一下 你的站位是否讓球傳得很舒服

打籃球時總是接不住球。是怎麼回事?

10樓:浙工大十八子

可能是接球時手型的原因吧,先用雙手接,面向來球方向,雙手五指張開,兩臂伸直但肘關節微曲,兩手呈喇叭形,觸球后雙手**,反覆練習,想來回有改觀的。

11樓:匿名使用者

是不是接球時的手型不對,手向內翻,手掌向前,形成一個圓弧狀,另外要增加一下手指的力量

12樓:休閒小達人妞妞

回答籃球接球訓練

可以分多個組

首先練習反應能力

嘗試不同難度的接球

提問別人高速傳球過來都接不住

回答首先,一定要做好接球準備

提問嗯,一個人又沒法練

回答接球準備動作,兩手預備,掌心呈120度接球,特別是高速球

你手上的力量一定不要與球傳過來的力量排斥

而是接球的瞬間往你的懷裡收球

練反應是一定要聯絡的

提問嗯,我就想知道有什麼特別好的方法

回答你可以一個人砸籃板接球,砸牆壁接球

雙手持球找感覺

提問還有就是傳球也沒力[捂臉]

回答最好的解決辦法還是和別人多打球,自己沒事的時候練練,慢慢會好點的傳球沒力氣

多練練上肢力量

核心力量也一起練了吧

打籃球不一定只提升一點

提問好的,謝謝,我需要多練習

回答身體條件上去了

做什麼都會容易一些

注意找球感

期待您的進步

提問我身體素質還可以,就是有力不知道怎麼使回答是的,這就需要您多找找感覺

多訓練,然後多打野球

籃球場上,力氣怎樣合理使用也是一門學問

就像科比的背身單打

經常能頂動比自己重的防守者

靠的就是對力的判斷,巧力

更多31條

13樓:匿名使用者

你是注意力不集中,你要貫注瞭解在場上每個隊友的位子和對方位置。當然要看著持球人。反正你得知道隊友在那,練練反應能力。

14樓:匿名使用者

手型不對,但是籃球最重要的還是團隊配合跟意識,隊友要傳球的時候你就要做好接球準備,看準隊友傳球的想法和線路,更多的是跟隊友的交流,你主動跟隊友要球的情況下應該主動去迎球,而不是等著球飛到你手中

15樓:騎士精神

克服內心恐懼,準確判斷,接的時候手腕放鬆,手臂給一個緩衝。

16樓:孰謂堂

球性差 手部力量不足

雙手同時運球練習

17樓:匿名使用者

沒有球感,這個要多鍛鍊的

打籃球為什麼總是接不住傳球呢?

18樓:墼餮魍薅

和對方默契不足,首先眼睛要先鍛鍊,注意力集中一點,多看看隊友的位置,可以大致知道這個位置過來的球該怎麼接比較舒服一點,然後就是要注意卸力,隊友傳過來的球應該是比較快的,所以,你最好是用雙手接住之前,稍微將手向你身體方向靠一點,這樣會給球一個緩衝,不至於讓球脫手或者接不住。

19樓:腳下一塊香蕉皮

暈,老接不到就是手感不好了,你對於控制球的感覺不好,估計你打的時間不長,你的運球也不會太好。這種你要練球感,和運球,加強基礎了

20樓:李三皮哥

接不住傳球有可能是在球場上注意力不夠集中,隊友傳球來的時候沒有注意;所以一定要在球場保持專注度;還有就是接球的方式不對;不能用手指先去接觸球,也不能用手掌先接觸,應該把手做成一個弧形,剛好把球握住的樣子;也不能用蠻力去接,當球傳來的時候要隨著接球的瞬間將球順勢一帶,卸掉球的衝擊力,那樣就能更容易接住球了。

21樓:匿名使用者

籃球可能有些滑,如果你看準接住球,抓緊一點應該沒什麼問題,還可能是對方的傳球技術不怎麼樣,也會導致這樣的結果~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

22樓:匿名使用者

一個是猶豫傳球的人本身有問題,不是傳球輕飄飄的,就是傳球太「出人意料」,很多年輕人打球都想著怎麼樣把球傳的神出鬼沒,卻不知有的時候傳球的時候多做華而不實,而且不光對方接不到球,連隊友多接不到球,這個情況下,接球人嚐嚐被誤認為接不住球,而遭到責怪,其實接球人是沒有錯的,主要是傳球人技術不到家。

還有一種情況是傳球人確實傳出了好球,但由於接球人自己對球的感覺不好,或是「怕」籃球,以至於總覺得剛接觸籃球的時候拿不住,這是正常的,只要通過簡單的怕球,雙手來回高拋球,以及相關的球感訓練就能得到很好的鍛鍊。

23樓:匿名使用者

動作要快狠準 需要多加練習

打籃球為什麼總是接不住傳球?

24樓:春禧渾敏麗

你可能因心裡有壓力,但心自己打得不好,但心隊友罵你,所以接不好球,其實你應放鬆心情,有點自信心地去面對比賽,不要但心隊友的面色,其實他們不會責怪你,全是你心理在搞的鬼,記住,打球心裡自信很重要。

25樓:匿名使用者

首先眼睛要先鍛鍊,注意力集中一點,多看看隊友的位置,可以大致知道這個位置過來的球該怎麼接比較舒服一點,然後就是要注意卸力,隊友傳過來的球應該是比較快的,所以,你最好是用雙手接住之前,稍微將手向你身體方向靠一點,這樣會給球一個緩衝,不至於讓球脫手或者接不住。

26樓:匿名使用者

訓練不夠多,意識不到位,多多聯絡就可以啦,可以找朋友專門聯絡傳球,

27樓:匿名使用者

注意力集中點,有籃球意識、用心打球

28樓:匿名使用者

因為籃球衝擊力大,用力輕傳過來的話很容易被斷,所以…

我打籃球的時候,別人傳來的球總接不住,怎麼辦啊!?怎麼才能提高啊!?

29樓:匿名使用者

接球也是有技巧的,把你的手指張開,兩個拇指形成一個八字,這是為了擋住球不往自己身上砸

30樓:曾闊

接球時別硬邦邦的,雙手接住球的同時做個回縮的動作,讓球有個緩衝期,然後你就很輕易的接牢球了,這些東西說再多也沒用,關鍵還是你自己多練,多體會

31樓:潘趣酒

這隻有兩點原因。第一:人家傳球傳得爛。

第二:你不會接球。要是第一個原因那真的沒轍。

要是第二個原因那就好辦,自己平時沒事就去運球。然後找一面牆(最好就找個人給你傳球),把球砸到牆上**到地上再接球。總之就是訓練你的球感。

32樓:藍藍忽悠子

多練習運球…訓練球性!喊上同伴一起練習 要他給你各個方向的傳球 慢慢練習!籃球是慢慢提高的,堅持練習就一定會有提高.

33樓:匿名使用者

接球的時候,手要有一個弧度。當然最主要的還是專注!

34樓:匿名使用者

專注於球的位置,接球時手臂回縮,緩衝一下,反正要加強練習的

35樓:不知名的未來

球感不好,多練練,另外打球要看球到了那裡,不要光跑

打籃球手總是受傷

就是手指頭戳了嘛,沒事,過些日子就能好.實在不放心就抹點紅花油什麼的,但千萬不要自己去使勁揉或拔,那樣會使傷處更重.之所以你的手指總戳,我覺得根源是你的球性不熟.回家後可以這樣練習 單手抓籃板練習 單手把球向上拋,然後另一隻手極力向上夠,把球摘下.手觸球后,要有一個極力把球收向懷中的動作.左手拋,右...

打籃球總是被罵垃圾,打籃球,我就是個垃圾!

這就是你自己的心態的問題了,只能你自己通過不斷比賽去調整 其實和同學打與和不認識的人打都一樣的,面對機會,平常心對待 可能你的同學鄙視你久了,你急於表現,反而弄巧成拙 說出來可能要被你笑話,我大學時是校隊隊長,但是卻是我第一次代表學校出去打籃球比賽 田徑已經是圈內知名了 我從預賽到決賽,臉上表情都是...

打籃球手指粘球,打籃球手指粘球

粘球不是因為手的幹,溼起決定因素的,主要問題在於球技,球感。手乾的話你直接用手擦擦汗。想球感好,球在手上運用自如,那就多練,各種擊地運球找球感。我經常看電視坐著個凳子運球。時間長了就好了 多練 沒有別的辦法,手問題是客觀問題,不影響你球技的。祝你早日找到球感,愛上籃球 溼一點水很有用的,我經常這樣,...