1樓：匿名使用者
經常這樣，現在十個手指傷過八個，並且還有後遺症，鬱悶後來諮詢了一下發現方法是：
剛受傷的時候首先排除骨折的可能後要使勁拉著手指，同時應停止打球，因為再活動可能會弄破更多的毛細血管，會腫脹。36小時以內要冷敷，絕不能熱敷，36小時後可以開始熱敷。前期冷敷是為了阻止腫脹，凝固血液，後期熱敷是加快正常血液迴圈，加速**，此時也可以輔以藥物，紅花油啊，雲南白藥之類的都不錯
好像雲南白雲也可以一開始就噴，這個我不確定，不敢亂說
2樓：
手指戳傷和夾傷的處理
因各種原因造成關節過猛地扭轉，使關節囊、韌帶或肌腱撕裂叫扭傷；關節頭從頭節臼中脫出或對合不正叫脫位或脫臼。扭傷或脫臼後區域性劇烈疼痛和腫脹，不能轉動或功能喪失，有時還伴有骨折。
關節扭傷後要馬上停止活動，以防疼痛和腫脹加重。傷勢較重時應考慮骨折，最好送醫院或醫生處理，以防加重傷勢或造成骨頭畸型。搬運時應先用膠布將患部固定好。
扭傷起始宜用冰塊包於毛巾中或冷溼佈區域性冷敷。不可立即入浴或按摩，兩天後宜熱敷和按摩以消腫。區域性可用傷溼膏止痛。
關節脫臼要限止活動爭取及早復位，不會復位者不要隨意復位，應及時送醫院處理。復位者不要隨意復位，應及時送醫院處理。復位後可區域性冷敷減少疼痛。
3樓：匿名使用者
同意，受傷的時候用冷水是可以的，但是受傷了之後，特別是1天之後，就不要讓受傷的手指接觸冷水！
最好每天用活血的藥油來揉，同時吃些藥，很快就會好的！
千萬不要在傷沒好的時候就在受傷了，那就很麻煩了知道不
4樓：哇_酷
正常,過幾天就好了.打球時經常這樣
5樓：匿名使用者
俗稱吃"蘿蔔乾" 沒辦法的,只能等.要是想快點好的話,就多用冷水沖洗
不過效果不是很明顯
6樓：匿名使用者
應加快血液迴圈,受傷1天以後可以吃活血的藥,熱水敷
打籃球時手指扭傷,怎麼辦？
7樓：縐戞瘮
那倒沒骨折，因為可以動。我有這樣的經歷， 完全相同的經歷，開始應該用冷水泡兩個小時的，有淤血的話，是血液不能正常迴圈的原因，休息一段時間就好了， 但有可能要一個多月才能完全好。
8樓：
擦點活絡油或者紅花油、雲南白藥等活血化瘀的藥品，然後小心地揉一揉，搓一搓，加速血液迴圈。可以貼點膏藥。我喜歡打球，手指常受傷，希望這個方法對你有用！
有沒有傷到骨最好去醫院檢查下，若沒有傷到骨應該沒什麼事，雖然會持續較長時間。
9樓：大大企鵝
不嚴重的話，先用冰敷，然後塗一點雲南白藥，紗布包好，平時慢慢活動下，感覺不疼的話，就繼續。慢慢的5-8天就好。
10樓：匿名使用者
手指可以彎曲說明沒有傷到骨頭，上藥店買點紅花油或者其他消腫的藥，在打籃球崴著手指應當第一時間握緊手指，這樣不會種的那麼厲害
11樓：7凌雲
根據你的描述沒有傷到骨頭，至於回覆時間估計要一個月，在這期間注意下，最好帶個手套什麼的，避免再碰到受傷的地方，會好的更快，祝早日**
12樓：炸裂演技
應該沒事吧，打球把手指戳了很正常的，不過要完全好的話得個把禮拜了。
13樓：匿名使用者
手指還可以彎曲就沒有傷到骨頭，你應該剛剛扭到的時候用冰敷一下這樣可以減少疼痛
14樓：
可以用冰敷下，然後看情況而定，嚴重就看醫生吧
15樓：匿名使用者
打籃球 扭到手指是很正常的事。。 尤其是有一點時間麼的話更容易扭到。。 主要是球感生疏了。、。。 放心只要是能動的話 休息個一兩個禮拜就行了。。。
16樓：血色魚
其實 打籃球的大多都經常受傷 去看看醫生 消消腫
17樓：林偉坡
如果不嚴重的話，擦幾天的藥油就可以解決了，嚴重的話還是要貼藥膏的
18樓：過橋進行時
這種情況很正常，多休息
19樓：酆閎貳幻兒
方法很簡單，將手指泡在水中冷敷15分鐘左右（用冰塊更好），然後用冷溼布包敷，再用膠布把手指固定在伸指位置。疼痛難忍的話就配合吃點塞來昔布，這種藥對胃腸道傷害小，很安全。
打籃球手指受傷如何處理(阻到了)
20樓：匿名使用者
立即將手指拽拽，然後將手指冷敷，如果有條件的話可以用冰塊冷敷，意識半會找不到冰塊的話就去找個自來水龍頭，對著衝一段時間。試著舒服點了，就回去找藥水上上，紅花油、雲南白藥都行。有護指的話，儘量帶上，可以起著一定的固定和防護作用，使你的手指更好的恢復。
手指戳著很正常，你打球的時間長了，手指對球就會養成一種感覺，當直著接觸球的時候會自然彎曲，就不容易再戳著了。
21樓：匿名使用者
馬上用冷水衝，有冰袋最好····24小時後再用熱水泡
22樓：匿名使用者
先拿熱毛巾捂捂 然後再注意著點保養著 過幾天就會好的
23樓：匿名使用者
沒事 不就戳了嘛 至於嘛 我打球這種小傷 接這幹
打籃球時手指受傷，將近一個月了還是感覺疼，怎麼辦？
24樓：尋找遠方
答：手指骨頭受傷
1、立即去醫院做x光檢查
2、帶上護指，以便保護手指再次受傷
3、暫停激烈對抗運動
25樓：匿名使用者
呃 我有過同樣的遭遇 我比你還嚴重 人家傳球 直接戳到3根手指 全部作響 眼淚都快疼掉下來了 手指伸縮都很痛 去醫院 醫生就是給我扭了幾下 弄了瓶紅花油 每天都抹 一直熬了3個月 才完全**
26樓：匿名使用者
傷到韌帶了，需要很長那個時間恢復，可以每天熱敷2--3次，祝你早日擺脫病痛，繼續打球
27樓：李楓嘯真
還沒好完全
你用白酒點著火，在塗在手指上，擦洗
28樓：ア萩迗の葒葉
一般來說一星期就能好 但你都一個月了還有疼痛 那你因該去醫院了！
29樓：匿名使用者
去醫院看看吧。如果是傷到韌帶的話很難恢復的。
30樓：匿名使用者
我們這裡這個叫吃蘿蔔乾了 就是觸到筋絡了 一般是一禮拜內會好的 如果lz長時間不好的 建議還是去醫院看看
打籃球手指被籃球頂到怎麼辦？
31樓：嗨
第一：被籃球戳到手指，會導致紅腫熱痛。這時候千萬不要使用活血化瘀的藥物，要第一時間停止打球，然後用冰塊或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。
第二：24小時後，才可以使用活血化瘀的藥膏、噴劑等藥物。如果手指腫脹的比較厲害，記得不能用藥膠布纏縛。
第三：如果在手指頭沒有好之前，按捺不住打球的衝動，需要用藥膠布纏住受傷的手指，防止二次受傷。
第四：手指戳傷後要馬上停止活動，以防疼痛和腫脹加重。傷勢較重時應考慮骨折，最好送醫院或醫生處理，以防加重傷勢或造成骨頭畸型。
搬運時應先用膠布將患部固定好。 扭傷起始宜用冰塊包於毛巾中或冷溼佈區域性冷敷。不可立即入浴或按摩，兩天後宜熱敷和按摩以消腫。
區域性可用傷溼膏止痛。 關節脫臼要限止活動爭取及早復位，不會復位者不要隨意復位，應及時送醫院處理。復位者不要隨意復位，應及時送醫院處理。
復位後可區域性冷敷減少疼痛。
32樓：酒將仙
簡稱的挫手了～籃球常見傷，沒關係，兩週的話。。。看個人身體恢復情況，都不一樣，最好這兩週別運動了，抹點紅花油，反正我用這個藥很有效～
33樓：大連雙木傳媒
打籃球經常會碰到球把手戳腫的情況，遇到手指扭傷的情況怎麼辦？
34樓：匿名使用者
扶他林，雲南白藥和正紅花油，多用熱水泡手，多按摩，2個星期包你好
35樓：匿名使用者
忍吧（我也知道挺難受的），我也有過類似經歷，一週多就好了
36樓：匿名使用者
兩個星期，有點短。最好去醫院看看。
我腳受傷去醫院時，醫生建議我每天用熱水浸泡，水裡撒點鹽，你可以試試看。
37樓：匿名使用者
分情況！自己感覺嚴重就去醫院！只是戳到了就先用涼水沖沖在貼膏藥！
38樓：匿名使用者
正骨水和紅花油不錯！！如果你真的看重比賽，那麼去醫院打封閉吧！！
39樓：匿名使用者
去接骨 我小拇指也被球頂過，接下就好了。
40樓：匿名使用者
認了吧！要麼上醫院！骨折
41樓：匿名使用者
打籃球手指被籃球頂到了怎麼辦？那能怎麼辦？養著唄，什麼時候養好了？什麼時候再說唄。
42樓：高高
傷筋動骨100天，你這個應該是扭到了，沒那麼快好的。平時多注意用手給傷到的那部分按摩按摩。
打籃球手指戳傷怎麼辦，打籃球如何避免戳傷手指
43樓：中國農業出版社
籃球由於對抗比較激烈，手指很容易在活動中受傷。手指受傷後，首先應立即停止運動，然後用涼水沖洗數分鐘，避免嚴重的腫脹淤血。如果受傷不是特別嚴重，因比賽需要繼續打球，需用彈力繃帶做好固定，如果沒有彈力繃帶可以用醫用橡皮膏代替，注意包紮不要過緊，以免影響血液流通。
在不運動的情況下用一些外敷傷藥，如：紅花油、雲南白藥氣霧劑等。受傷48～72小時後可以把受傷關節浸泡在溫水中約20～30分鐘，有利於加速血液迴圈，起到活血化淤的作用，也可以通過對受傷部位進行區域性按摩、熱療等方法加速其恢復。
恢復一段時間後受傷部基本好轉，但輕微活動或大強度活動時還會感覺疼痛，要進行手指的功能鍛鍊。手指的功能鍛鍊主要包括手指的屈伸、環轉練習，以及練習用指抓東西，等到完全**之後再進行運動。如果傷勢比較嚴重，出現骨折或者手指變形，應該立即送往醫院處理。
44樓：匿名使用者
籃球是很受歡迎的一種球類運動，很多人都會經常打籃球，是國內一項相當普及的業運動。很多人在打籃球的時候都會容易戳傷手指，那麼打籃球戳傷手指怎麼辦呢？以及如何避免呢？
戳傷手指如何處理，也要分情況區別對待的：
1、如果是輕度的手指戳傷，可以根據實際情況自行處理，但是如果戳傷嚴重的話，就要及時就醫**為好。
2、停止打球，打籃球時戳傷手指，最好是能立即停下打球，避免讓戳傷手指傷勢加重，以及保護其他手指不受到傷害。而且最好是能讓受傷手指處於平穩狀態，不要動。
3、抬高患指，把打籃球中被戳到的手指抬高，能減輕血液的瘀滯，幫助緩解疼痛腫脹；而如果使戳到的手指下垂的話，會導致血液向下流，會加重手指腫脹的情況。
4、冰敷傷處，手指被戳傷之後，要儘快的用冰袋、冷毛巾敷在受傷部位，或用冷水沖洗受傷手指，可以減緩受傷區域性的血液迴圈，緩解疼痛感和減輕腫脹，還能減小受傷範擴散範圍。
5、熱敷處理，在手指戳傷24小時後，可以進行適當的熱敷處理，用熱水袋或熱毛巾等敷在受傷部位，能加速血液迴圈，幫助緩解疼痛和腫脹。
6、加壓包紮，手指戳傷之後，可以對受傷部位進行加壓包紮，用紗布或橡皮膏把受傷的手指包紮起來，能夠幫助減輕腫脹。但是要注意的是不要包紮過緊，以免造成區域性血液迴圈不暢，而且手指腫脹比較厲害的話，就不要用膠布纏縛為好。
7、藥物處理，在手指戳傷後不宜立即使用藥膏、噴劑等藥物，要在24小時後才可以使用活血化瘀的藥酒或藥物，來幫助淤血擴散，幫助恢復。
8、按摩手指，按摩手指也能夠幫助將手指中的淤血向四周擴散，按摩的過程會有一些疼痛，但是可以幫助較快的恢復。
9、就醫檢查，打籃球戳傷手指後，發現手指疼痛感強烈、手指形態改變，手指腫脹明顯且皮下有淤血等症狀，有可能是造成了嚴重的損傷，像手指骨折、手指關節脫位等，建議及時的就醫檢查**。
打籃球如何避免戳傷手指，也有以下建議：
1、提前做好熱身運動。在打籃球之前，做好充分的熱身準備活動，活動手指各個關節，把手指各個部位都活動開來，這樣能夠在一定程度上避免運動傷害的發生。
2、做好保護措施，在打籃球之前，做好保護手指的措施，可以將指甲剪短，能降低戳傷的機率；佩戴指套或是手套，用運動膠布將手指關節包起來固定等，也是能對手指起到保護作用的。
3、增強手指力量，手指力量的增強，在很大程度上能起到預防運動傷害發生的作用的。平時可以經常用握力器練習來增強手指力量。
4、掌握正確打球技巧，打籃球時要掌握正確的打球技巧，不要直接迎著來球的方向去接球，在接球或搶球時，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和彎曲。
另外：在打籃球運動中，最容易出現手指關節受傷，所以要注重對手指的保護，平時多鍛鍊手指力量和柔韌性，打球時不要強硬的接球。手指戳傷後要注意短時間內不要繼續打球，否則會對手指造成第二次傷害，容易導致手指畸形的情況發生。
打籃球時被籃球砸到手指了，打籃球手指被籃球頂到怎麼辦？
首先別有心理壓力 打球被戳到那時經常的事 幾乎每個隊員都有被戳的經歷的 主要的是看你怎麼去做賽前的預防和傷後的恢復了 以下有必要注意幾點 1 傷後12小時冷敷 傷後24小時熱敷 都是以控制血流速度來恢復的 然後配合外敷內服的藥物 比方說膏藥 外 消腫止痛汀 外 紅花油 外 和三七片 內 這些都是我們...
打籃球手指粘球，打籃球手指粘球
粘球不是因為手的幹，溼起決定因素的，主要問題在於球技，球感。手乾的話你直接用手擦擦汗。想球感好，球在手上運用自如，那就多練，各種擊地運球找球感。我經常看電視坐著個凳子運球。時間長了就好了 多練 沒有別的辦法，手問題是客觀問題，不影響你球技的。祝你早日找到球感，愛上籃球 溼一點水很有用的，我經常這樣，...
打籃球手總是受傷
就是手指頭戳了嘛,沒事,過些日子就能好.實在不放心就抹點紅花油什麼的,但千萬不要自己去使勁揉或拔,那樣會使傷處更重.之所以你的手指總戳,我覺得根源是你的球性不熟.回家後可以這樣練習 單手抓籃板練習 單手把球向上拋,然後另一隻手極力向上夠,把球摘下.手觸球后,要有一個極力把球收向懷中的動作.左手拋,右...